Δευτέρα 14 Ιούνιος

Κέικ καρότου με βρώμη για ένα γλυκάκι χωρίς να έχει πολλές θερμίδες!

6 Οκτωβρίου 2016 · JOYTV
Κέικ καρότου με βρώμη για ένα γλυκάκι χωρίς να έχει πολλές θερμίδες!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Υγιεινό κέικ καρότου με βρώμη και πολύ λίγες θερμίδες. Ένα γλυκό που είναι τέλειο και μπορείς να φας άφοβα.

Τι θα χρειαστείς:

  • 1 φλιτζάνι τριμμένα καρότα
  • 1 φλιτζάνι μπανάνες λιωμένες
  • 1 ½ του φλιτζανιού ανανάς κομμένο σε μικρά κομμάτια
  • 2 αυγά
  • ¼ του φλιτζανιού καστανή ζάχαρη
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 φλιτζάνια γάλα
  • 2 ½ του φλιτζανιού βρώμη
  • 1/3 του φλιτζανιού καρύδια χτυπημένα στο μπλέντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ ανακάτεψε τα αυγά, την καστανή ζάχαρη, τη βανίλια και το γάλα. Πρόσθεσε το τριμμένο καρότο, τον ανανά και τον πουρέ μπανάνας και ανακάτεψε για μια ακόμη φορά. Σε ένα άλλο μπολ πρόσθεσε τη βρώμη, τα καρύδια, την κανέλα…

Περισσότερα: JoyTv

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Απέρριψα δουλειές για το YFSF και τελικά δεν με πήραν»

«Απέρριψα δουλειές για το YFSF και τελικά δεν με πήραν»

Ποιος βρέθηκε ξαφνικά εκτός YFSF; Ο Δημήτρης Σταρόβας μίλησε στο πρωινό του Open και αποκάλυψε πως απέρριψε δουλείες για να συμμετέχει στο YFSF All Star και τελικά το κανάλι δεν έκλεισε συμφωνία ...

Η Κατερίνα Καινούργιου φεύγει από το Open! Σε ποιο κανάλι θα την δούμε;

Η Κατερίνα Καινούργιου φεύγει από το Open! Σε ποιο κανάλι θα την δούμε;

Τι συμβαίνει με το τηλεοπτικό μέλλον της Κατερίνας Καινούργιου; Η αποχώρηση του Νίκου Κοκλώνη από το κανάλι φέρνει πολλές και μεγάλες αλλαγές. Μπορεί η παρουσιάστρια να κατάφερε να φέρει την ...

Kόνι Μεταξά: Η απάντηση «καρφί» στο Happy Day

Kόνι Μεταξά: Η απάντηση «καρφί» στο Happy Day

Όπως ήδη διάβασες εδώ, σήμερα το πρωί στο Happy Day σχολιάστηκε έντονα η απάντηση της Κόνι Μεταξά στον Πέτρο Χασαπόπουλο και την Ανθή Βούλγαρη, μετά το ξέσπασμα της στο instagram. Η Κόνι Μεταξά αποφάσισε μέσα από ...

Ο Νίκος Κοκλώνης έκανε το εμβόλιο

Ο Νίκος Κοκλώνης έκανε το εμβόλιο

Ήρθε και η σειρά του Νίκου Κοκλώνη να εμβολιαστεί. Με μερικά video στο instagram, ο Νίκος Κοκλώνης μας έδειξε πως βρέθηκε σε ένα από τα εμβολιαστικά κέντρα. Ο παρουσιαστής, ο ...

Αννίτα Πάνια σε Λιάγκα - Σκορδά: «Αγαπιέστε ή σιχαίνεστε και το κάνετε για τη δουλειά;»

Αννίτα Πάνια σε Λιάγκα - Σκορδά: «Αγαπιέστε ή σιχαίνεστε και το κάνετε για τη δουλειά;»

Σήμερα το πρωί η Άννιτα Πάνια, σε μια από τις σπάνιες live συνεντεύξεις της, βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό του Ant1. Αρχικά ρωτήθηκε για τη σχέση της με τον Νίκο Καρβέλα ...