Τετάρτη 11 Δεκέμβριος

Κέικ καρότου με βρώμη για ένα γλυκάκι χωρίς να έχει πολλές θερμίδες!

6 Οκτωβρίου 2016 · JOYTV
Κέικ καρότου με βρώμη για ένα γλυκάκι χωρίς να έχει πολλές θερμίδες!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Υγιεινό κέικ καρότου με βρώμη και πολύ λίγες θερμίδες. Ένα γλυκό που είναι τέλειο και μπορείς να φας άφοβα.

Τι θα χρειαστείς:

  • 1 φλιτζάνι τριμμένα καρότα
  • 1 φλιτζάνι μπανάνες λιωμένες
  • 1 ½ του φλιτζανιού ανανάς κομμένο σε μικρά κομμάτια
  • 2 αυγά
  • ¼ του φλιτζανιού καστανή ζάχαρη
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 φλιτζάνια γάλα
  • 2 ½ του φλιτζανιού βρώμη
  • 1/3 του φλιτζανιού καρύδια χτυπημένα στο μπλέντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μπολ ανακάτεψε τα αυγά, την καστανή ζάχαρη, τη βανίλια και το γάλα. Πρόσθεσε το τριμμένο καρότο, τον ανανά και τον πουρέ μπανάνας και ανακάτεψε για μια ακόμη φορά. Σε ένα άλλο μπολ πρόσθεσε τη βρώμη, τα καρύδια, την κανέλα…

Περισσότερα: JoyTv

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Λάκης Γαβαλάς: «Ο Κουδουνάρης θα αποφασίσει πως θα ‘ναι το My style rocks;»

Λάκης Γαβαλάς: «Ο Κουδουνάρης θα αποφασίσει πως θα ‘ναι το My style rocks;»

Αυτό το χιούμορ του! Σήμερα, όπως διάβασες εδώ, ακούστηκε πως ο Λάκης Γαβαλάς και ο Στέλιος Κουδουνάρης είναι τα ονόματα της κριτικής επιτροπής του τρίτου My Style Rocks που κατά ...

«Εάν μου έλεγε η κόρη μου ότι θα πάει στο GNTM, θα έψαχνα με ποιο τρόπο θα αυτοκτονούσα»

«Εάν μου έλεγε η κόρη μου ότι θα πάει στο GNTM, θα έψαχνα με ποιο τρόπο θα αυτοκτονούσα»

Τόσο ακραίος! Στο Happy Day μίλησε ο Λάμπης Λιβιεράτος και όπως όλοι καταλάβαμε δεν θέλει η κόρη του να κάνει κάθετη πασαρέλα. «Εάν μου έλεγε η κόρη μου ότι θέλει ...

Κακός χαμός στο Πρω1νό με Γαλανοπούλου - Ζουγανέλη!

Κακός χαμός στο Πρω1νό με Γαλανοπούλου - Ζουγανέλη!

Όπως διάβασες εδώ, η Άβα Γαλανοπούλου αποχώρησε από την παράσταση «Happy Birthday Ελλάς» και έτσι δεν την είδε κανείς στην επίσημη πρεμιέρα. Μάλιστα το πρόσωπο της στις αφίσες καλύφθηκε με ...

Ο Λιάγκας αποκαλύπτει: «Απείλησαν ότι θα με μαχαιρώσουν»

Ο Λιάγκας αποκαλύπτει: «Απείλησαν ότι θα με μαχαιρώσουν»

Καθόλου ωραίες διαστάσεις δεν παίρνει αυτό το θέμα! Πριν από λίγο καιρό ο Γιώργος Λιάγκας σχολίασε αρνητικά τον Snik όταν εκείνο φέρθηκε με αγένεια και τούπε και δημοσιογράφο του Ant1. Ο ...

GNTM: Αυτή είναι η ημερομηνία του τελικού!

GNTM: Αυτή είναι η ημερομηνία του τελικού!

Κλείδωσε η ημερομηνία του τελικού και υπάρχει έκπληξη! Ο τελικός του φετινού GNTM για γίνει στις 19 Δεκεμβρίου, αλλά μέχρι τότε θα βλέπουμε συν ένα επεισόδιο. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της ...