Κυριακή 24 Ιανουάριος

Ιταλικό σάντουιτς λαχανικών!

26 Σεπτεμβρίου 2018 · JOYTV
santouits4556523636363636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Ιταλικό σάντουιτς λαχανικών για ένα εύκολο, γρήγορο, οικονομικό και διαφορετικό βραδινό.

Τι θα χρειαστείς

  • ¼ του φλιτζανιού κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες
  • 170γραμ. αγκινάρες χοντροκομμένες κονσέρβα
  • 1 μέτρια ντομάτα κομμένη σε κύβους
  • 2 κουταλιές της σούπας ξίδι βαλσάμικο
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
  • 1 μεγάλη μπαγκέτα ολικής άλεσης
  • 2 φέτες τυρί προβολόνε
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο μαρούλι
  • ¼ του φλιτζανιού ψιλοκομμένο pepperoni

Πώς θα το φτιάξεις

Τοποθέτησε τις ροδέλες του κρεμμυδιού σε ένα μικρό μπολ. Πρόσθεσε μέσα στα κρεμμύδια κρύο νερό και άφησε τα σε μια άκρη. Σε ένα άλλο μπολ συνδύασε τις αγκινάρες, τις ντομάτες, το ξίδι, το λάδι και τη ρίγανη. Κόψε την μπαγκέτα στα 4.Άνοιξε τις μπαγκέτες …

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Θα ανανεώσει το συμβόλαιο του στον Ant1;

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Θα ανανεώσει το συμβόλαιο του στον Ant1;

Πολλά ακούγονται! Το συμβόλαιο του Γρηγόρη Αρναούτογλου λήγει αυτό το καλοκαίρι και όπως ακούσαμε στο πρωινό του Star, ο Νίκος Κοκλώνης και το Mega πολιορκούν στενά τον παρουσιαστή. «Το συμβόλαιο ...

Μαίρη Συνατσάκη: Χώρισε μετά από δυο χρόνια σχέσης!

Μαίρη Συνατσάκη: Χώρισε μετά από δυο χρόνια σχέσης!

Πάει κι αυτό το ζευγάρι! Όπως ακούσαμε στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» η Μαίρη Συνατσάκη και ο Αιμιλιανό Σταματάκης χώρισαν μετά από δυο χρόνια σχέσης. «Δεν είναι πολύ ευχάριστο αυτό που θα ...

Witness History: Podcast του BBC θυμάται τη Μελίνα Μερκούρη και τη διεκδίκηση των Μαρμάρων

Witness History: Podcast του BBC θυμάται τη Μελίνα Μερκούρη και τη διεκδίκηση των Μαρμάρων

Αυτή την εβδομάδα το podcast του BBC, Witness History, αφιέρωσε μια εκπομπή του στα Μάρμαρα του Παρθενώνα. Το αφιέρωμα στον Παρθενώνα είχε τίτλο “The fight for the Parthenon marbles” και όπως θα ...

Χρήστος Σαντικάι: Τι κάνει και πως είναι σήμερα;

Χρήστος Σαντικάι: Τι κάνει και πως είναι σήμερα;

Και ποιος δεν θυμάται τον Χρήστο Σαντικάι με τα Χριστουγεννιάτικα τραγούδια του στο Alter; Σήμερα τον είδαμε να μιλάει στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου για τα επαγγελματικά του βήματα. «Η τελευταία μου ...

«Το Σάββατο από το J2US θα πρέπει να αποχωρήσει η Ζωζώ Σαπουντζάκη»

«Το Σάββατο από το J2US θα πρέπει να αποχωρήσει η Ζωζώ Σαπουντζάκη»

Ε, όχι! Ο Τάσος Ξιαρχό μίλησε στο πρωινό του Open για το J2US, τις εξελίξεις στο μουσικό show, αλλά και για το ποιος θα πρέπει να αποχωρήσει αυτή την εβδομάδα. «Η Γωγώ Τσαμπά είναι ...