Τρίτη 11 Αύγουστος

Η σχέση σου σε καταθλίβει, το καταλαβαίνεις;

25 Μαρτίου 2016 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
Η σχέση σου σε καταθλίβει, το καταλαβαίνεις;

Μοιράσου το

Μάλλον όχι, για να φτάσεις στο σημείο να κλικάρεις το κομμάτι αυτό. Για την ακρίβεια, μυρίζομαι ότι ούτε εσύ η ίδια έχεις μυριστεί τι ακριβώς σημαίνουν τα σημάδια που αρχίζεις και παρατηρείς. Και ψυχολογικά αμιγώς, αλλά και ψυχοσωματικά. Απλά στέκεσαι στη θέση του παρατηρητή, μοιραία και άβουλη αντάμα, για να το ποιητικοποιήσω κιόλας, αναφορικά με την κατάσταση της σχέσης σου, και περιμένεις κάποιο θαύμα. Μόνο που ούτε το θαύμα θα έρθει, ούτε η ποίηση είναι η κατάλληλη για να περιγράψει τα όσα ζεις. Για κοίταξε προς αρχαία τραγωδία μεριά…

Γιατί σε καταθλίβει, φίλη μου, σε καταθλίβει. Και κυλάς μέρα με τη μέρα, όλο και πιο βαθιά σε ένα σκοτάδι που αδυνατείς να ορίσεις, και αυτό γιατί ελλείπεις της απαιτούμενης δύναμης χαρακτήρα να πάρεις την τύχη στα χέρια σου, και να λάβεις τα απαιτούμενα μέτρα. Έστω και τώρα, έστω στο και πέντε, ερμήνευσε σωστά τα σημάδια. Και άρχισε να βλέπεις τη σχέση σου από το πρίσμα εκείνο, το οποίο της αξίζει. Και δεν θα σε αφήσει να βυθιστείς στο κενό, ειδικά αυτό:

Αισθάνεσαι κυριευμένη. Πνίγεσαι, στο πιο απλό. Νιώθεις ότι δεν μπορείς να αναπνεύσεις και ότι ο άντρας αυτός έχει καταλάβει κάθε πτυχή της ζωής σου, κατά τρόπο ολοκληρωτικό και απόλυτο. Αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς να σε ορίσεις κατ’ αποκλειστικότητα, όχι τουλάχιστον όπως εσύ επιθυμείς, και ότι χάνεις, πέραν της ζωντάνιας και της δυναμικότητας σου, και όλο εκείνο που σε κάνει αυτό που είσαι. Δεν θέλεις πολύ περισσότερο για να λυγίσεις…

Αισθάνεσαι υποβαθμισμένη. Λίγο η συνεχής, ακατάπαυστη κριτική του, λίγο το ότι ο ίδιος φροντίζει να σου δείχνει ότι δεν είσαι αυτό που θα ήθελε στη ζωή του, όλο και πιο κάτω βυθίζεσαι, σε ένα φαύλο γαϊτανάκι, που το σέρνεις παρά τη θέληση σου, σε όλο και σκοτεινότερα μονοπάτια. Το να νιώθεις λίγη και άχρηστη είναι το πρώτο βήμα της περαιτέρω υποβάθμισης του εαυτού σου, από εκείνον που γνωρίζεις πολύ καλά, όπως φαίνεται, πώς να σε θέτει υπό-. Και να καταρρακώνει την ψυχολογία σου περαιτέρω…

Αισθάνεσαι αδικημένη. Και ότι έχεις κάνει μια επιλογή, που όχι απλά δεν σου έχει βγει, αλλά και που σε πηγαίνει πίσω σε όλα τα επίπεδα. Προσωπικά, αισθηματικά, σαν άνθρωπο. Είναι εξαιρετικά σκληρό να μην μπορείς να αισθανθείς υπερήφανη για αυτόν που έχεις δίπλα σου, και ακόμη περισσότερο δυσάρεστο να θεωρείς ότι αυτό, ίσως και να σου αξίζει. Κάνε το συνδυασμό με την παραπάνω παράγραφο και θα με καταλάβεις…

Αισθάνεσαι ότι δεν ζεις τίποτα μαζί του. Και ότι σε περιορίζει, σου κόβει τα φτερά, σε τραβά μαζί του προς τα κάτω, αντί να σε βοηθήσει να ανεβείτε μαζί προς τα πάνω. Ένα βαρίδι ο συγκεκριμένος, στο οποίο, όσες ευκαιρίες κι αν δώσεις, δεν πρόκειται να οδηγηθείς πουθενά και το ξέρεις. Και αυτή η γνώση, κατά βάθος, είναι που σε οδηγεί όλο και πιο κάτω, στα υπόγεια της ψυχολογίας σου. Και τα πρόθυρα της κατάθλιψης, επιπλέον…

Σε κακομεταχειρίζεται. Επειδή δεν είναι τα πάντα ζήτημα ψυχολογίας, πολλές φορές τα ωμά γεγονότα απλά σε ξεπερνούν και δίνουν τον τόνο, όσο βαρύς κι αν είναι αυτός. Αν ο σύντροφος σου δεν κάνει το παραμικρό για να σε κάνει να είσαι οκ μαζί του, αλλά το αντίθετο, δηλαδή τα πάντα όλα για να σου βγει η ψυχή, ε τότε δεν θέλεις και πολλά περισσότερα για να πέσεις όλο και πιο κάτω. Φυσικά και τα επίπεδα της κακομεταχείρισης ποικίλουν, και φυσικά και κάθε περίπτωση έχει τα δικά της κλιμάκια οδύνης. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η ίδια δεν πρέπει να βρίσκεσαι συνεχώς alert, για να προλάβεις τα χειρότερα, έτσι;

Το αγόρι σου είναι καταθλιπτικός. Σαφώς και παίζει να καθρεφτίζει τη συμπεριφορά του σε σένα, χαλώντας σου ακόμη περισσότερο το κέφι και την ελπίδα του να έχετε μία κανονική σχέση. Αν το αγόρι σου έχει κατάθλιψη, τότε δύσκολα τα πράγματα. Και φυσικά, αν δεν έχεις τα κατάλληλα αντισώματα, ενδέχεται όλο αυτό να περάσει και σε σένα, ακόμη και μεγεθυσμένο. Και μετά, άντε να ανακόψεις το κύμα…

Και τώρα, τι; Τώρα, φίλη, τρέχεις! Σε έναν αγώνα δρόμου που έπρεπε να έχεις ξεκινήσει πολύ πολύ νωρίτερα. Τώρα πια, ο χρόνος είναι εναντίον σου, και η ίδια πολύ δύσκολα θα μπορέσεις να ξεπεράσεις το σύνολο των εμποδίων που ανοίγονται μπροστά σου. Εφόσον η σχέση σου σε καταθλίβει, πάντως, και μάλιστα αποδεδειγμένα, τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν είναι και δραστικά και επιβεβλημένα. Μόνο έτσι θα μπορέσεις να ανακόψεις τη φόρα προς τα κάτω που έχεις πάρει, και γιατί όχι, να απαλλαγείς από ότι σε τραβάει προς τα εκεί. Ίσως αυτή και να είναι η λύση, φυσικά. Την απάντηση την ξέρεις και πάλι μόνο εσύ. Μην σε αφήσεις μόνη σου, μόνο. Το περιβάλλον είναι εξαιρετικά άγριο και η ίδια πρέπει να επιβιώσεις. Αυτό να σκεφτείς, και μόνο. Τα υπόλοιπα, και παρέλκουν, και δεν είναι χρήσιμα εν προκειμένω. Το αντίθετο, θα έλεγα. Και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, όλο και δριμύτερα. Έτσι θα είναι, αν έτσι το θελήσεις…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Έλενα Παπαρίζου: Η φωτογραφία με τον σύζυγο της από τις καλοκαιρινές τους διακοπές

Έλενα Παπαρίζου: Η φωτογραφία με τον σύζυγο της από τις καλοκαιρινές τους διακοπές

Σπάνια τους βλέπουμε μαζί στα social media. Η Έλενα Παπαρίζου και ο Ανδρέας Καψάλης περνούν μέρος των καλοκαιρινών διακοπών τους στην Πίνδο και από εκεί η τραγουδίστρια ανεβάζει μια κοινή τους φωτογραφία. ...

«Είχαμε μια σύγκρουση, στην εκπομπή του Λιάγκα έβριζαν όλη την ώρα το J2US»

«Είχαμε μια σύγκρουση, στην εκπομπή του Λιάγκα έβριζαν όλη την ώρα το J2US»

Στην εκπομπή «Καλοκαίρι #not» βρέθηκε σήμερα ο Νίκος Κοκλώνης. Ο παρουσιαστής και παραγωγός μίλησε για το επόμενο J2US, αλλά και για την κόντρα του με τον Γιώργο Λιάγκα την οποία ...

«Μετά τον χωρισμό δεν μπορούσα να φάω. Έφτασα 47 κιλά!»

«Μετά τον χωρισμό δεν μπορούσα να φάω. Έφτασα 47 κιλά!»

Όλα τα έχουμε μάθει για αυτούς τους δυο! Η Τζούλια Νόβα δίνει την πρώτη της συνέντευξη μετά τον χωρισμό της, στο περιοδικό YOU και μιλάει για τα κιλά που έχασε ...

«Αυτοί που σχολιάζουν τι δουλειά έχω στο J2US να κοιτάνε την τύφλα τους»

«Αυτοί που σχολιάζουν τι δουλειά έχω στο J2US να κοιτάνε την τύφλα τους»

Ποιος κριτής του show έκανε αυτή την δήλωση; Στο Happy Day μίλησε ο Σταμάτης Φασουλής και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στα αρνητικά σχόλια που έχει δεχτεί για την απόφαση του να ...

Τα «κλειδιά» που θα κάνουν τη σχέση σας επιτυχημένη

Τα «κλειδιά» που θα κάνουν τη σχέση σας επιτυχημένη

Από JoyTv Πώς θα δημιουργήσετε μια ουσιαστική σχέση με τον σύντροφό σας;  Οι δυο σας ξεκινήσατε να βγαίνετε και καταλήξατε να μπείτε σε μια σχέση γιατί ο ένας είδε στον ...