Τετάρτη 12 Αύγουστος

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή αποκαλύπτει τα tips που την κρατάνε σε φόρμα το διάστημα της εγκυμοσύνη της

11 Ιανουαρίου 2018 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
tsmtsili5556696363

Μοιράσου το

Μετά από τόσες εγκυμοσύνες η Σταματίνα Τσιμτσιλή σίγουρα μπορεί να σου πει με εγκυρότητα μικρά μυστικά για να κρατήσεις την φόρμα σου μετά τις γιορτές.

Και αυτό αποφάσισε να κάνει μέσα από το προσωπικό της blog «YOU&ME». Η Σταματίνα Τσιμτσιλή νοιάζεται για την σιλουέτα σου κι έτσι θα σου αποκαλύψει το μυστικό που θα σε κρατήσει σε φόρμα μετά την κτηνωδία των γιορτών.

«Το μυστικό βρίσκεται σε δυο βήματα. Μειώστε λίγο τις ποσότητες φαγητού και κάντε αποχή από τα αμαρτωλά γλυκά!  Ακόμα κι εγώ που έχω λιγούρες εγκυμοσύνης πρέπει να παραδεχτώ ότι το παράκανα αυτές τις μέρες. Τώρα όμως  που γύρισα σε ρυθμούς καθημερινότητας περιόρισα λίγο τα γλυκά και τα τηγανητά που ούτως ή άλλως από το απόγευμα και μετά με βαραίνουν και ήδη νιώθω καλύτερα», γράφει η Σταματίνα Τσιμτσιλή.

Αυτό με τα γλυκά δεν ξέρουμε αν μπορούμε να το καταφέρουμε.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Νικολέτα Ράλλη: Οι πρώτες φωτογραφίες μέσα από το μαιευτήριο

Νικολέτα Ράλλη: Οι πρώτες φωτογραφίες μέσα από το μαιευτήριο

Πριν από λίγες ημέρες η Νικολέτα Ράλλη έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί! Η παρουσιάστρια γέννησε με καισαρική ένα κοριτσάκι που ζυγίζει 3,500 κιλά και πριν από μερικές ώρες ανέβασε μερικά ...

Η επίσημη ανακοίνωση της ΕΡΤ για τον Γιώργο Καπουτζίδη

Η επίσημη ανακοίνωση της ΕΡΤ για τον Γιώργο Καπουτζίδη

Η ΕΡΤ ανακοίνωσε πως ο Γιώργος Καπουτζίδης ανήκει πια στο δυναμικό της. Με μια επίσημη ανακοίνωση έγινε γνωστή η συνεργασία τους, αλλά και τα προγράμματα που θα παρουσιάσει ο Γιώργος ...

H Εβελίνα Βαρσάμη ανέβασε την πρώτη φωτογραφία του Αγγελίδη μετά την επέμβαση στο κεφάλι

H Εβελίνα Βαρσάμη ανέβασε την πρώτη φωτογραφία του Αγγελίδη μετά την επέμβαση στο κεφάλι

Όλα καλά πήγαν στο χειρουργείο που έκανε πριν από λίγες ημέρες ο Κωνσταντίνος Αγγελίδης. Ο παρουσιαστής υποβλήθηκε σε μια κρίσιμη χειρουργική επέμβαση κρανιοπλαστικής και τώρα η σύζυγος του, Εβελίνα Βαρσάμη, ανεβάζει ...

Νικολέττα Ράλλη: Ποζάρει με μαγιό ένα μήνα μετά τη γέννηση της κόρης της

Νικολέττα Ράλλη: Ποζάρει με μαγιό ένα μήνα μετά τη γέννηση της κόρης της

Και είναι λες και δεν ήταν ποτέ έγκυος! Μα πως το κάνουν μερικές; Πριν από περίπου ένα μήνα η Νικολέττα Ράλλη έφερε στη ζωή την κόρη της. Και τώρα η παρουσιάστρια, μέσα ...

Γιατί δυσκολεύομαι τόσο με τις σχέσεις;

Γιατί δυσκολεύομαι τόσο με τις σχέσεις;

Από JoyTv Υπάρχει αυτό που ονομάζεται ‘relationship material’ και πρόκειται για την διάθεση και τις δυνατότητες να είμαστε σε μια ερωτική σχέση, να δίνουμε και να λαμβάνουμε και γενικά, να ...