Τρίτη 15 Ιούνιος

Εύκολα και νόστιμα falafel που πρέπει να δοκιμάσεις

25 Σεπτεμβρίου 2017 · IPOP.GR
falafel25917

Μοιράσου το

Από iPop Chefs

Υλικά:

  • 2 φλιτζάνια κουνουπίδι, κομμένο
  • 1 καρότο, τριμμένο
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο
  • 1/4 φλιτζάνι κόλιαντρο
  • 1/4 φλιτζάνι μαϊντανό
  • 1 αυγό
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού κύμινο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες

Εκτέλεση:

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170 C.

Προσθέτουμε όλα τα συστατικά falafel σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να συνδυαστούν όλα τα υλικά. Δοκίμασε τη γεύση και πρόσθεσε τα καρυκεύματα όπως θέλεις. Δημιούργησε με τη ζύμη μικρές μπάλες και τοποθέτησε τες σε ένα φύλλο ψησίματος.

Ζεσταίνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Μόλις ζεσταθεί, τηγάνησε σε παρτίδες τα falafel μέχρι να…

Περισσότερα: iPop.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Βάσια Τριφύλλη: «Άλλαξε φύλο η Βάνα; Έγινε άντρας;»

Βάσια Τριφύλλη: «Άλλαξε φύλο η Βάνα; Έγινε άντρας;»

Στο πρωινό του Ant1 έδωσε συνέντευξη η Βάσια Τριφύλλη. Η ηθοποιός μίλησε για τις επαγγελματικές της επιτυχίες, τον γάμο της και το προξενιό που της έκανε ο μπαμπάς της. «Δεν ...

Χαμός στο Πρωινό με το Survivor: «Είναι μια τσόντα χειρίστου είδους»

Χαμός στο Πρωινό με το Survivor: «Είναι μια τσόντα χειρίστου είδους»

Βαριά λόγια ακούστηκαν στο πρωινό του Ant1 πριν από λίγο. Στο χθεσινό Survivor είδαμε τους παίκτες του reality να χαλαρώνουν αρκετά και να απολαμβάνουν τον ήλιο και το νησί χωρίς ...

Πέτρος Φιλιππίδης: «Είμαι θύμα μιας αδυσώπητης και λυσσώδους συκοφαντίας»

Πέτρος Φιλιππίδης: «Είμαι θύμα μιας αδυσώπητης και λυσσώδους συκοφαντίας»

Τι κατηγορίας για έναν βιασμό και δυο απόπειρες προσπαθεί καταρρίψει ο Πέτρος Φιλιππίδης. Σύμφωνα με απόσπασμα από το υπόμνημα που κατέθεσε και πρόβαλλε το κεντρικό δελτίο Ειδήσεων του Mega, ο ...

«Σχεδόν κάθε μέρα δέχομαι προτάσεις γάμου στα social media»

«Σχεδόν κάθε μέρα δέχομαι προτάσεις γάμου στα social media»

Είναι όμορφη γυναίκα! Η Βάσω Γουλιελμάκη μίλησε στην κάμερα του Happy Day και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στα φλερτ που δέχεται μέσα από τα social media, αλλά και τις προτάσεις γάμου. «Σχεδόν κάθε ...

Σπύρος Γιατράς: Πέθανε ο στιχουργός των μεγάλων λαϊκών επιτυχιών

Σπύρος Γιατράς: Πέθανε ο στιχουργός των μεγάλων λαϊκών επιτυχιών

Μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook, o Ηλίας Φιλίππου έκανε γνωστό πως ο Σπύρος Γιατράς έφυγε από τη ζωή. Ο Σπύρος Γιατράς είχε χαρίσει σπουδαία τραγούδια στους Στράτο Διονυσίου, Τόλη Βοσκόπουλο, ...