Τρίτη 28 Ιανουάριος

Διατροφή στο γραφείο: 3 λόγοι για να παίρνετε πάντα φαγητό από το σπίτι

8 Νοεμβρίου 2019 · -
fagitog4fgh45gf4hd5

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Το φαγητό που τρώμε στα εστιατόρια ή όταν κάνουμε take away είναι πεντανόστιμο κι απολαυστικό. Υπάρχουν όμως 3 λόγοι που όταν είμαστε στο γραφείο καλό είναι να τρώμε το μεσημεριανό που έχουμε ετοιμάσει από το σπίτι.

Με το δοχείο φαγητού ελέγχετε την ποσότητα

Αν κάνετε δίαιτα, είναι πιο εύκολο να βάλετε στο δοχείο φαγητού ακριβώς την ποσότητα που πρέπει να καταναλώσετε. Έτσι δεν θα μπείτε στον πειρασμό να φάτε κάτι παραπάνω και δεν θα νιώσετε ότι τρώτε λιγότερο.

Γνωρίζετε τα συστατικά

Αν ακολουθείτε μια…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αυτή είναι η παρουσιάστρια που θα κάνει την πρωινή εκπομπή του Σαββατοκύριακου στο Mega!

Αυτή είναι η παρουσιάστρια που θα κάνει την πρωινή εκπομπή του Σαββατοκύριακου στο Mega!

Εξελίξεις! Τα τελευταία νέα αποκαλύπτουν την παρουσιάστρια που βρίσκεται ένα βήμα πριν κλείσει με το νέο Mega για να παρουσιάσει την πρωινή ζώνη του Σαββατοκύριακου. Ποια είναι αυτή; Είναι η Χριστίνα ...

Σόφια Φιλιππίδου: Τι της είπε η Νικολούλη για τον ρόλο της στο «Δύο Ξένοι»;

Σόφια Φιλιππίδου: Τι της είπε η Νικολούλη για τον ρόλο της στο «Δύο Ξένοι»;

Ένας ρόλος δυο επεισοδίων που έχει γράψει ιστορία! Η Σόφια Φιλιππίδου είχε σατιρίσει την Αγγελική Νικολούλη στην αγαπημένη σειρά του Mega και για πρώτη φορά μας λέει τι της είπε η ...

Βάνα Μπάρμπα: Οι πρώτες δηλώσεις μέσα από το νοσοκομείο

Βάνα Μπάρμπα: Οι πρώτες δηλώσεις μέσα από το νοσοκομείο

Όπως διάβασες εδώ, πριν από μερικές ημέρες η Βάνα Μπάρμπα μας ενημέρωσε πως βρίσκεται στο νοσοκομείο χωρίς όμως να εξηγεί το γιατί. Το έκανε όμως σήμερα μιλώντας στην εκπομπή της ...

Οι top προορισμοί για ταξίδι του μέλιτος μέσα στο 2020

Οι top προορισμοί για ταξίδι του μέλιτος μέσα στο 2020

Όχι πως πρέπει να κάνεις γάμο για να πας σε αυτά τα υπέροχα μέρη, αλλά εκεί θα πάνε οι περισσότεροι νιόπαντροι όλου του κόσμου μέσα στο 2020. Τα έχουν κλείσει ...

5 βασικά λάθη που οι περισσότεροι έχουμε κάνει σε μια σχέση

5 βασικά λάθη που οι περισσότεροι έχουμε κάνει σε μια σχέση

Από JoyTv Η αλήθεια είναι πως οι σχέσεις των ζευγαριών είναι αρκετά περίπλοκες και αρκετές φορές γίνονται λάθη ή παρεξηγήσεις που προκαλούν εντάσεις. Κάποιες είναι αναποφεύκτες, άλλες φυσιολογικές, ενώ μερικές μπορείς να ...