Τρίτη 19 Νοέμβριος

Διατροφή στο γραφείο: 3 λόγοι για να παίρνετε πάντα φαγητό από το σπίτι

8 Νοεμβρίου 2019 · -
fagitog4fgh45gf4hd5

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Το φαγητό που τρώμε στα εστιατόρια ή όταν κάνουμε take away είναι πεντανόστιμο κι απολαυστικό. Υπάρχουν όμως 3 λόγοι που όταν είμαστε στο γραφείο καλό είναι να τρώμε το μεσημεριανό που έχουμε ετοιμάσει από το σπίτι.

Με το δοχείο φαγητού ελέγχετε την ποσότητα

Αν κάνετε δίαιτα, είναι πιο εύκολο να βάλετε στο δοχείο φαγητού ακριβώς την ποσότητα που πρέπει να καταναλώσετε. Έτσι δεν θα μπείτε στον πειρασμό να φάτε κάτι παραπάνω και δεν θα νιώσετε ότι τρώτε λιγότερο.

Γνωρίζετε τα συστατικά

Αν ακολουθείτε μια…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Κατήγγειλαν το GNTM στο ΕΣΡ για τα ημίγυμνα μοντέλα στους δρόμους της Αθήνας

Κατήγγειλαν το GNTM στο ΕΣΡ για τα ημίγυμνα μοντέλα στους δρόμους της Αθήνας

Μόλις έσκασε! Όπως ακούσαμε πριν από λίγο στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα το GNTM έχει πια μπλεξίματα με το ΕΣΡ μετά από καταγγελία που δέχτηκε. «Φαίνεται ότι τα πλάνα με ...

Ποια παρουσιάστρια ανακοίνωσε πως ψάχνει παρένθετη μητέρα;

Ποια παρουσιάστρια ανακοίνωσε πως ψάχνει παρένθετη μητέρα;

Θέλει να γίνει μητέρα και αποφάσισε να το κάνει με παρένθετη μητέρα. Τα προβλήματα υγείας που έχει αντιμετωπίσει τα τελευταία χρόνια η παρουσιάστρια ήταν μεγάλα και φαίνεται πως δεν της ...

GNTM: Αυτή είναι η τελική 7αδα του παιχνιδιού!

GNTM: Αυτή είναι η τελική 7αδα του παιχνιδιού!

Γεια σου Κατερίνα Κανούργιου με τα αποκλειστικά σου! Μπορεί στις οθόνες μας να βλέπουμε ακόμα την κριτική επιτροπή να διαλέγει τα κορίτσια που θα περάσουν στο bootcamp, αλλά αυτή την ...

Άγριες Μέλισσες Vs GNTM: Ποιος κέρδισε την τηλεθέαση;

Άγριες Μέλισσες Vs GNTM: Ποιος κέρδισε την τηλεθέαση;

Η τηλεοπτική αναμέτρηση αυτών των δυο projects θα μας τρελάνει! Τη μια μέρα κερδίζει ο ένας, την άλλη ο άλλος και κάποιες μέρες φέρνουν τα ίδια ποσοστά. Πάμε να δούμε ...

Η Κάτια Ζυγούλη μας δείχνει την απίστευτη κουζίνα του σπιτιού της!

Η Κάτια Ζυγούλη μας δείχνει την απίστευτη κουζίνα του σπιτιού της!

Σίγουρα θέλεις να δεις κι εσύ το σπίτι που μένουν η Κάτια Ζυγούλη και ο Σάκης Ρουβάς με τα παιδιά τους. Τώρα έχεις την ευκαιρία να ρίξεις μια ματιά σε ...