Δευτέρα 9 Δεκέμβριος

Από Σεπτέμβρη θα ξεκινήσω γυμναστική. Μεγάλο ψέμα!

31 Αυγούστου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Από Σεπτέμβρη θα ξεκινήσω γυμναστική. Μεγάλο ψέμα!

Μοιράσου το

Κάθε χρόνο τέτοια περίοδο λες το ίδιο μεγάλο ψέμα στον εαυτό σου και πρέπει να το παραδεχτείς! «Από Σεπτέμβρη μπαίνω σε πρόγραμμα και αρχίζω γυμναστική». Το έκανες ποτέ; Όχι! Μην ντρέπεσαι να το πεις, γιατί κι εμείς ακριβώς το ίδιο κάνουμε και αυτές τις ημέρες θυμόμαστε τις αποφάσεις που πήραμε πέρσι για το σώμα μας και τις αφήσαμε να φύγουν σαν αέρας. Αλλά μήπως φέτος να δούμε το θέμα αλλιώς και να ασχοληθούμε με αυτό;

Η αλήθεια είναι πως η γυμναστική χρειάζεται. Για να έχουμε ένα σώμα υγιέστατο , αλλά και για να δείχνει ωραίο. Όσο και να σου λένε αυτοί που γυμνάζονται καιρό ότι το κάνουν μόνο και μόνο για το καλό τους μην τους πιστεύεις. Ένα κομμάτι τους ικανοποιείται με την εικόνα που μπορεί να σου δώσει η γυμναστική. Και να που τώρα το σκεφτόμαστε πιο σοβαρά!

Λοιπόν, ας το προσπαθήσουμε μαζί. Ας κάνουμε στον εαυτό μας το δώρο του ξεσκουριάσματος και ας του χαρίσουμε 3 απογεύματα χαλαρής γυμναστικής. Πιο πολύ δεν χρειάζεται ένας αρχάριος. Η υπερβολή και η πώρωση θα έχουν τα αποτελέσματα του Αλέξανδρου Πετρίδη. Αυτό που χρειαζόμαστε εμείς είναι προσήλωση στο στόχο και σίγουρα υπομονή. Κι αν το πήρες κι εσύ απόφαση μαζί μας βρες το γυμναστήριο που σε βολεύει σαν τοποθεσία για να μη σε φάνε τα πέρα δώθε, αλλά και οικονομικά και κάνε την αρχή.

Από Σεπτέμβρη θα αρχίσουμε γυμναστική λοιπόν, αλλά αν τύχει κάτι και διακόψουμε για ένα μικρό διάστημα υποσχόμαστε στον εαυτό μας να την ξεκινήσουμε τον επόμενο Σεπτέμβρη 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Ενάμιση μήνα τώρα βρίσκομαι σ΄ ένα δωμάτιο του νοσοκομείου παλεύοντας»

«Ενάμιση μήνα τώρα βρίσκομαι σ΄ ένα δωμάτιο του νοσοκομείου παλεύοντας»

Το πρόβλημα υγείας που ταλαιπωρεί αποκάλυψε μέσα από το facebook. Ο Θάνος Μικρούτσικος ανέβασε μια φωτογραφία του και μας είπε πως τον τελευταίο ενάμιση μήνα βρίσκεται στο νοσοκομείο. «Ποτέ δεν ...

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Πρέπει να δεις πως ήταν πριν 11 χρόνια!

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Πρέπει να δεις πως ήταν πριν 11 χρόνια!

Το άλλος άνθρωπος είναι πολύ λίγο! Άλλο στιλ, άλλα μαλλιά, άλλο όλα. Πριν από 11 χρόνια η Ευρυδίκη Βαλαβάνη έψαχνε να βρει το στιλ της και αυτό φαίνεται από την εικόνα που ...

«Ένας για Όλους»: Αυστηρή παρατήρηση στη Μαρία Μπακοδήμου από το κοντρόλ!

«Ένας για Όλους»: Αυστηρή παρατήρηση στη Μαρία Μπακοδήμου από το κοντρόλ!

Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο αυστηρό είναι το κοντρόλ του «Ένας για Όλους»! Τόσο που στο χθεσινό επεισόδιο, όταν η Μαρία Μπακοδήμου βοήθησε έναν παίκτη για να βρει τη σωστή απάντηση, ...

Γέμισε το σπίτι σου με χρώμα! Θα σου φτιάξει το κέφι

Γέμισε το σπίτι σου με χρώμα! Θα σου φτιάξει το κέφι

Χρώματα που φωνάζουν αισιοδοξία, σε γεμίζουν ενέργεια, γεμίζουν το μάτι σου και δεν είναι βαρετά. Κυπαρισσί, μπλε, μουσταρδί και πολύχρωμα μοτίβα, είναι οι πρωταγωνιστές. Αν είναι να κάνεις μια αλλαγή ...

«Δεν αξίζαμε τα λεφτά που παίρναμε. Ήταν η εποχή του ΠΑΣΟΚ»

«Δεν αξίζαμε τα λεφτά που παίρναμε. Ήταν η εποχή του ΠΑΣΟΚ»

Αλλά από τη στιγμή που τους τα έδιναν τι να έκαναν; Να μην τα έπαιρναν; Η Βάνα Μπάρμπα μίλησε στην εκπομπή «Έλα, χαμογέλα» για τις χρυσές εποχές της Ελληνικής τηλεόρασης και τους ...