Παρασκευή 24 Σεπτέμβριος

Από Σεπτέμβρη θα ξεκινήσω γυμναστική. Μεγάλο ψέμα!

31 Αυγούστου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Από Σεπτέμβρη θα ξεκινήσω γυμναστική. Μεγάλο ψέμα!

Μοιράσου το

Κάθε χρόνο τέτοια περίοδο λες το ίδιο μεγάλο ψέμα στον εαυτό σου και πρέπει να το παραδεχτείς! «Από Σεπτέμβρη μπαίνω σε πρόγραμμα και αρχίζω γυμναστική». Το έκανες ποτέ; Όχι! Μην ντρέπεσαι να το πεις, γιατί κι εμείς ακριβώς το ίδιο κάνουμε και αυτές τις ημέρες θυμόμαστε τις αποφάσεις που πήραμε πέρσι για το σώμα μας και τις αφήσαμε να φύγουν σαν αέρας. Αλλά μήπως φέτος να δούμε το θέμα αλλιώς και να ασχοληθούμε με αυτό;

Η αλήθεια είναι πως η γυμναστική χρειάζεται. Για να έχουμε ένα σώμα υγιέστατο , αλλά και για να δείχνει ωραίο. Όσο και να σου λένε αυτοί που γυμνάζονται καιρό ότι το κάνουν μόνο και μόνο για το καλό τους μην τους πιστεύεις. Ένα κομμάτι τους ικανοποιείται με την εικόνα που μπορεί να σου δώσει η γυμναστική. Και να που τώρα το σκεφτόμαστε πιο σοβαρά!

Λοιπόν, ας το προσπαθήσουμε μαζί. Ας κάνουμε στον εαυτό μας το δώρο του ξεσκουριάσματος και ας του χαρίσουμε 3 απογεύματα χαλαρής γυμναστικής. Πιο πολύ δεν χρειάζεται ένας αρχάριος. Η υπερβολή και η πώρωση θα έχουν τα αποτελέσματα του Αλέξανδρου Πετρίδη. Αυτό που χρειαζόμαστε εμείς είναι προσήλωση στο στόχο και σίγουρα υπομονή. Κι αν το πήρες κι εσύ απόφαση μαζί μας βρες το γυμναστήριο που σε βολεύει σαν τοποθεσία για να μη σε φάνε τα πέρα δώθε, αλλά και οικονομικά και κάνε την αρχή.

Από Σεπτέμβρη θα αρχίσουμε γυμναστική λοιπόν, αλλά αν τύχει κάτι και διακόψουμε για ένα μικρό διάστημα υποσχόμαστε στον εαυτό μας να την ξεκινήσουμε τον επόμενο Σεπτέμβρη 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ευλαμπία Ρέβη: «Καμιά φορά σπάμε κι εμείς, γιατί και οι δημοσιογράφοι είμαστε άνθρωποι»

Ευλαμπία Ρέβη: «Καμιά φορά σπάμε κι εμείς, γιατί και οι δημοσιογράφοι είμαστε άνθρωποι»

Η στιγμή που η Ευλαμπία Ρέβη «λύγισε» στον αέρα του Open έχει αγγίξει όλους τους Έλληνες μέσα στις δραματικές στιγμές που ζούμε. Η Ευλαμπία Ρέβη έβαλε τα κλάματα όταν ένας ηλικιωμένος άνθρωπος στον Γαλατσώνα ...

Πως το άγχος της απόδοσης «σαμποτάρει» τη σεξουαλική σου ζωή

Πως το άγχος της απόδοσης «σαμποτάρει» τη σεξουαλική σου ζωή

Από JoyTv «Θα είμαι καλός;» «Το κάνω καλά;», «Θα κοιτάει που έχω πάρει μερικά κιλά»,«Μην κάνω τίποτα χαζό και με κοροϊδεύει»: Πρόκειται για σκέψεις που περνάνε από το μυαλό ενός άντρα ή μιας ...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο με τα αδέλφια του δωρίζουν το 50% των εσόδων του e-shop τους στους πυρόπληκτους

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο με τα αδέλφια του δωρίζουν το 50% των εσόδων του e-shop τους στους πυρόπληκτους

Συγχαρητήρια! Με μια ανακοίνωση στο instagram, ο  Γιάννης Αντετοκούνμπο έκανε γνωστό πως ο ίδιος και τα αδέρφια του αποφάσισαν να δωρίσουν στους πυρόπληκτους το 50% των εσόδων του e-shop τους. «Είμαστε όλοι ...

Η καταγγελία του παππού του Mad Clip: «Από τη σορό έλειπαν ο σταυρός και το κινητό»

Η καταγγελία του παππού του Mad Clip: «Από τη σορό έλειπαν ο σταυρός και το κινητό»

Στο πρωινό του Ant1 μίλησε ο παππούς του Mad Clip λίγες ημέρες μετά την κηδεία του. Ο Παναγιώτης Αναστασόπουλος αποκάλυψε πως κάποιοι έκλεψαν τον σταυρό, το κινητό και το πορτοφόλι του ...

Ο Τροχός της Τύχης επιστρέφει στο Star: Δες το trailer

Ο Τροχός της Τύχης επιστρέφει στο Star: Δες το trailer

Για για 8η συνεχόμενη χρονιά ο  Τροχός της Τύχης συνεχίζει στο Star. Το trailer της νέας σεζόν κυκλοφόρησε και φέτος στο πλευρό του Πέτρου Πολυχρονίδη θα δούμε την Νατάσα Κουβελά. Δες το trailer για ...