Σάββατο 18 Ιανουάριος

Αποτοξίνωση πριν τα Χριστούγεννα: 5 τροφές που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας

27 Νοεμβρίου 2019 · -
trofesg45fd4g5fdjhhjghhj

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes 

Ποια είναι η ιδανική εποχή για να κάνει κάποιος αποτοξίνωση; Πριν αλλά και μετά από την περίοδο των Χριστουγέννων που συνήθως τρώμε λίγο παραπάνω και καταναλώνουμε πολλά κρεατικά και γλυκά. Εντάξτε από αυτή την εβδομάδα κιόλας τροφές στο καθημερινό σας διαιτολόγιο που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά πριν τις γιορτές, θα ξυπνήσουν τον μεταβολισμό σας και θα σας δώσουν ενέργεια.

Αγκινάρα

Η αγκινάρα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες αλλά και αντιοξειδωτικά στοιχεία για αυτό η κατανάλωσή της βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες.

Μπρόκολο

Το μπρόκολο περιέχει πολλά θρεπτικά…

Περισσότερα: Unique By Ermes

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Στο GNTM έκλεισε το στομάχι μου! Ένιωθα ότι λιώνω κι έβλεπα τα κόκαλά μου!»

«Στο GNTM έκλεισε το στομάχι μου! Ένιωθα ότι λιώνω κι έβλεπα τα κόκαλά μου!»

Ποια παίκτρια βασανίστηκε τόσο πολύ μέσα στο δεύτερο GNTM; Η Μαρτίνα μίλησε στο περιοδικό You για την εμπειρία της στο reality μοντέλων, αλλά και τις FF. Ποια ήταν τα συναισθήματά σου ...

GNTM: Αυτή η κοπέλα αποχωρεί απόψε!

GNTM: Αυτή η κοπέλα αποχωρεί απόψε!

Τέσσερα κορίτσια έμειναν στο GNTM! Χθες από το παιχνίδι έφυγε η Χαρά Παππά και σήμερα θα μάθουμε τα κορίτσια που θα φτιάξουν την τελική τριάδα του GNTM. Ποια είναι η ...

O Τραπεζίτης του Deal έδωσε την πρώτη του συνέντευξη!

O Τραπεζίτης του Deal έδωσε την πρώτη του συνέντευξη!

Ποιος είναι τελικά και πως τον λένε; Φυσικά και δεν το αποκάλυψε, αλλά είπε πολλά άλλα που δεν γνωρίζαμε στην πρώτη του συνέντευξη το oneman.gr! Καταρχήν πώς σας λένε; Αν ...

«Στο GNTM βλέπω κατιναριό, όχι μοντέλα – Next Top Κατίνα»

«Στο GNTM βλέπω κατιναριό, όχι μοντέλα – Next Top Κατίνα»

Να πούμε πως έχει άδικο; Όχι, η Μίνα Ορφανού δεν έχει άδικο! Στο GNTM υπάρχει πολύ κατινιά. Next Top Κατίνα κανονικά, όχι Model. Εγώ βλέπω κατιναριό και όχι μοντέλα. Θες ...

Γιατί καλέ, τι έχει; «Είναι δυνατόν να δω ερωτικά τον Πάνο Μουζουράκη;»

Γιατί καλέ, τι έχει; «Είναι δυνατόν να δω ερωτικά τον Πάνο Μουζουράκη;»

Μπορεί το στιλ του να είναι ιδιαίτερο, αλλά δεν μπορείς να πεις πως δεν είναι γοητευτικός. Κάποια όμως, εκεί έξω δεν υπάρχει ποτέ περίπτωση να τον δει με άλλο μάτι ...