Κυριακή 9 Μάιος

Έχεις εμμονή μαζί του, πώς μπορείς να την ξεπεράσεις;

8 Φεβρουαρίου 2016 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
Έχεις εμμονή μαζί του, πώς μπορείς να την ξεπεράσεις;

Μοιράσου το

Άλλη μια φορά που βάζω το κάρο μπροστά από το άλογο, για να σε πείσω να κλικάρεις και να διαβάσεις το κομμάτι. Γιατί σε κόβω να είχες μία σχετική απροθυμία, αν έθετα ως προμετωπίδα το πρωταρχικό, κεντρικό ερώτημα, που δεν είναι άλλο από το «ΘΕΣ να την ξεπεράσεις;» Ναι, προηγείται ακόμη και του «μπορείς», καθ’ ότι άμεσα συνδεδεμένο και εξαρτώμενο από αυτό, και εκεί έγκειται όλο το κλικ που πρέπει να κάνεις στο μυαλό σου για να προχωρήσεις. Και πες πως το ‘κανες, από εκεί και πέρα τι;

Από εκεί και πέρα, ανοίγεται μπροστά σου ένας δύσκολος, ανηφορικός δρόμος, στα σίγουρα. Αλλά και ένας δρόμος γεμάτος ευκαιρίες, αν επιλέξεις  να τον αντιμετωπίσεις ως τέτοιο. Το στοίχημα σου είναι διπλό, και αυξημένης δυσκολίας, για να σε χαλαρώσω λίγο. Βήμα βήμα θα γίνει η αποθεραπεία, με ψυχραιμία και αυτοπεποίθηση. Ώστε στο τέλος να σου φύγει όχι απλά η εμμονή, αλλά η ίδια η εικόνα του στο μυαλό σου. Για να σε δω:

Εκτίμηση της κατάστασης. Κάθε αρχή και δύσκολη, αλλά ναι, το πρώτο βήμα είναι το δυσκολότερο, επειδή απαιτεί να είσαι απόλυτα ειλικρινής με τον εαυτό σου: Πόσο χοντρό είναι το πρόβλημα στα αλήθεια; Πόσο κολλημένη είσαι με το αγόρι αυτό; Πόσο στα άκρα έχεις πάει το πράγμα; Γιατί υπάρχουν διαβαθμίσεις: δεν είναι το ίδιο το να τον παρακολουθείς στο Facebook, ας πούμε, με το να έχεις μετατραπεί σε ιδιωτικό ντετέκτιβ και να ξημεροβραδιάζεσαι έξω από το σπίτι σου. Και άλλα, άπειρα παραδείγματά, ων ουκ έστιν αριθμός. Το να μπορείς να υπολογίσεις πόσο μεγάλο είναι το πρόβλημα σου, θα σε βοηθήσει να αντιληφθείς και την απαίτηση των οφειλόμενων να ληφθούν μέτρων. Και να προχωρήσεις…

Απεξάρτηση ΤΩΡΑ. Δεν είναι όπως το τσιγάρο, όπου πρέπει να το πας σταδιακά και λάου λάου. Εδώ, οφείλεις να τραβήξεις το τσιρότο μεμιάς, ώστε να αποκαλυφθεί η πληγή, και να αρχίσεις να την επιδένεις. Άκρως οδυνηρή διαδικασία, αλλά πρέπει να ακολουθηθεί. Ακόμη κι αν είσαι σε σχέση, και δεν μπορείς να ξεκολλήσεις από πάνω του, κάτι πρέπει να γίνει, και να αναληφθεί δράση, ώστε να μπορέσεις να ξεκινήσεις να αποστασιοποιείσαι από το όλο θέμα. Άμεσα κιόλας…

Ομοιοπαθητική, κάνει καλό. Με προβολή όλων εκείνων που κάνεις σε αυτόν, και που δεν θα άντεχες να υφίστασαι ούτε για ένα δευτερόλεπτο από τον ίδιο. Η πλέον αποτελεσματική μέθοδος, που δεν σημαίνει ότι χρειάζεται και να εφαρμόσεις πάνω σου το σύνολο των συνεπειών. Μία σχετικά καλή ιδέα των όσων υποβάλλεις τον εαυτό σου να κάνει (και να πάθει, αντίστοιχα) αρκεί για να σε κάνει να οπισθοχωρήσεις αρχικά. Και να αρχίσεις να κάνεις τους διαχωρισμούς, με πρώτο και καλύτερο…

Αληθινή από τεχνητή αγάπη, έχεις ιδέα; Το θέμα φυσικά και είναι πολύ πολύ βαθύτερο. Και έγκειται βασικά στο αν τρέφεις αληθινά συναισθήματα για τον ίδιο, ή όλο αυτό κάνει προβολή στη μονομανία σου και στην ελεγκτική σου τάση, απέναντι σε ό,τι θεωρείς ότι είναι δικό σου, ή ότι έχασες, και πρέπει να ανακτήσεις με κάθε τρόπο και μέσο. Φυσικά και πρέπει να ψαχτείς εξαιρετικά βαθιά, φυσικά και θα πρέπει να σηκώσεις όχι απλά πετραδάκια, αλλά κοτρόνες ολόκληρες, για να διαπιστώσεις τι κρύβεται από κάτω, και να κατευθυνθείς προς την έξοδο κινδύνου. Το οποίο πρέπει να συμβεί τόσο σύντομα, όσο μεγαλύτερο είναι το τέρας που (δεν) θα ανακαλύψεις…

Σκέψου τον εαυτό σου. Τον οποίο νομίζω ότι έχεις παραμελήσει εντελώς, καθότι ασχολείσαι μόνο με το αγόρι, και κοίταξε σε τι κατάσταση τον έχεις φέρει. Αν δεν φορέσεις παρωπίδες, το θέαμα ελπίζω να σε τρομάξει, γιατί θα είναι στα σίγουρα τρομακτικό. Και θα αποκαλύψει το μέγεθος της κινούμενης άμμου, στην οποία σε έχεις παραχώσει, και από την οποία όχι απλά δεν θες να βγεις, αλλά χώνεσαι όλο και βαθύτερα. Κυριευμένη από τις εμμονές σου, τρεφόμενη μόνο από αυτές. Σου αρκεί αυτό το καμπανάκι, ή θέλεις κι άλλο;

Προσπάθησε να αποσπαστείς αλλού. Και ζήτα βοήθεια σχετικά, από φίλους, οικογένεια, πάρε και έξτρα δουλειά σπίτι αν χρειαστεί, οποιοσδήποτε αντιπερισπασμός κρατά το μυαλό σου απασχολημένο κάνει καλό. Δεν θα λειτουργήσει, αν δεν το αφήσεις, αλλά και πάλι τότε, θα πρέπει να παλέψεις για να φέρεις το μυαλό σου στο mode εκείνο, που θα σε αναγκάσει να απορρίψεις συλλήβδην την εμμονή σου απέναντι σε αυτό τον άντρα. Το αν θα χρειαστεί να τον αποκαθηλώσεις κιόλας, μόνο εσύ το γνωρίζεις, στα αλήθεια…

Μήπως να ζητήσεις και επαγγελματική βοήθεια; Δεν ξέρω αν θα είναι ιατρικής φύσεως, ή αν ένας απλός ψυχολόγος θα κάνει δουλειά, πάντως, άπαξ και συνειδητοποιήσεις ότι αρχίζεις να χάνεις τον έλεγχο στα πράγματα, ή ότι έχεις ξεφύγει, ένας επαγγελματίας μπορεί να σε βοηθήσει καλύτερα, ώστε να εντοπίσεις ποιοι είναι οι μηχανισμοί που επιδρούν τόσο καταλυτικά στην ψυχοσύνθεση σου, ώστε να τη διαμορφώνουν περιοριστικά κατά αυτόν τον τρόπο. Μη διστάσεις να στραφείς σε αυτόν, για όποια βοήθεια χρειαστείς. Δεν μπορούμε να τα χειριζόμαστε όλα μόνοι μας πάντα, και πολλές φορές ένα απλό πουσάρισμα, ή έστω βοήθεια αναγνώρισης του κινδύνου αρκεί για να ενεργοποιηθούμε. Ώστε να απαλλαγείς μια και καλά από το φαύλο κύκλο της εμμονής σου, και να μπορέσεις να αναπτυχθείς και πάλι ουσιαστικά, προχωρώντας μπροστά. Αξίζει τον κόπο, και με το παραπάνω…

 

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σάκης Τανιμανίδης: Μιλάει για την απόφαση του να σταματήσει το Survivor

Σάκης Τανιμανίδης: Μιλάει για την απόφαση του να σταματήσει το Survivor

Στην εκπομπή του Νίκου Μουτσινά βρέθηκε πριν από λίγη ώρα ο Σάκης Τανιμάδης. Ο παρουσιαστής μίλησε για τη Φάρμα, αλλά και για την απόφαση του να πει όχι στο φετινό ...

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Αδειάζει το Πρω1νό για την επιστροφή της στο GNTM

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Αδειάζει το Πρω1νό για την επιστροφή της στο GNTM

Χαμούλης! Σήμερα η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε στο Πρω1νό πως η Ηλιάνα Παπαγεωργίου επιστρέφει στο Star και παίρνει τη θέση της Βίκυς Καγιά, μετά την αποχώρηση της από το GNTM. Η ...

Ριζότο με λαχανικά

Ριζότο με λαχανικά

Από JoyTv Μια υγιεινή συνταγή για να φτιάξεις ριζότο με λαχανικά, ένα πιάτο που σερβίρεται όλο το χρόνο, είναι ελαφρύ και πεντανόστιμο. Ιδανικό για τις μέρες που θέλεις να προσέξεις ...

Αλέξης Παππάς - Alessia Demetz: Είναι τελικά μαζί;

Αλέξης Παππάς - Alessia Demetz: Είναι τελικά μαζί;

Τι συμβαίνει τελικά με τα παιδιά; Η Alessia Demetz εμφανίστηκε στο πρωινό του Ant1 και μίλησε για τη σχέση της με τον Αλέξη Παππά. «Έχουμε μιλήσει, όλα είναι καλά. Φάγαμε μαζί μέσω face ...

Ζευγάρι της Ελληνικής showbiz χώρισε μετά από 15 χρόνια σχέσης και ένα παιδί

Ζευγάρι της Ελληνικής showbiz χώρισε μετά από 15 χρόνια σχέσης και ένα παιδί

Όπως διαβάζουμε στην εφημερίδα Espresso ο χωρισμός είναι οριστικός! Η Βανέσα Αδαμοπούλου και ο Ιωάννης Παπαζήσης χώρισαν τον περασμένο Νοέμβριο και μάλιστα ο ηθοποιός έχει μετακομίσει σε νέο σπίτι, στην ίδια ...