Τρίτη 24 Απρίλιος

Άρθρα με το tag: πρωινή γυμναστική

Τα 15 λεπτά πρωινής γυμναστικής που θα σε σώσουν!

Τα 15 λεπτά πρωινής γυμναστικής που θα σε σώσουν!

Και σου λέμε πως θα σε σώσουν γιατί λίγο μετά το Πάσχα, αλλά και πριν το καλοκαίρι, θέλεις να δεις μια αλλαγή στο σώμα σου. Αυτή είναι η περίοδος που ...

Λέμε ΝΑΙ στην γυμναστική πριν από την δουλειά

Λέμε ΝΑΙ στην γυμναστική πριν από την δουλειά

Επιτέλους πρέπει να μπει στο πρόγραμμα και νομίζουμε πως το κιλά που θα πάρουμε το Πάσχα είναι η αφορμή που ψάχναμε. Ναι, πήραμε κιλά και στις γιορτές των Χριστουγέννων, αλλά ...