Πέμπτη 20 Ιούλιος

Super εύκολο επιδόρπιο σοκολάτας με λιγότερο από 100 θερμίδες!

28 Δεκεμβρίου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Super εύκολο επιδόρπιο σοκολάτας με λιγότερο από 100 θερμίδες!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σε έναν τέλειο κόσμο θα έχανες κιλά τρώγοντας σοκολάτα. Επειδή, δεν μπορούμε να τα έχουμε όλα δικά μας, διατήρησε τις γραμμές της σιλουέτας σου χωρίς να στερηθείς την αγαπημένη σου σοκολάταμε την πολύ απλή συνταγή παρακάτω με λιγότερο από 100 θερμίδες. Είναι εύκολη, γρήγορη και κυρίως έχει γεύση πραγματικής σοκολάτας-καμία σχέση με τα Light προϊόντα του εμπορίου!

Υλικά

  • 2 κούπες γάλα 0%
  • 1/3 της κούπας ζάχαρη (εναλλακτικά, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ζαχαρίνη για ακόμα λιγότερες θερμίδες)
  • 30 γραμ. σοκολάτα ψιλοκομμένη (είναι η μικρή συσκευασία)
  • ¼ της κούπας corn flour ή νισεστέ
  • 3 κουταλιές της σούπας κακάο
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 φακελάκι βανιλλίνης

Εκτέλεση

  • Αρχικά ανακατεύεις τη ζάχαρη, το νισεστέ και το κακάο σε μια μικρή κατσαρόλα μέχρι να ενωθούν.
  • Στη συνέχεια ρίχνεις το γάλα ανακατεύοντας με έναν αυγοδάρτη.
  • Θερμαίνεις το μείγμα μέχρι να βράσει σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς.
  • Προσθέτεις τη σοκολάτα, και συνεχίζεις…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Πέρλες στα Παπούτσια

Πέρλες στα Παπούτσια

Οι πέρλες στολίζουν τα παπούτσια μας φέροντας κάτι από τη glam αισθητική ενός κοσμήματος. Το παρουσιαστικό τους συγκεντρώνει όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που χρειάζεται να έχει ένα αξεσουάρ για να ...

Tι φοράμε στα καλοκαιρινά parties

Tι φοράμε στα καλοκαιρινά parties

Στην παραλία, στα club αλλά και στις υπέροχες καλοκαιρινές ταράτσες, ο καιρός φέρνει πάρτυ. Μερικά από τα ωραιότερα καλοκαιρινά φορέματα για τις fun βραδιές αυτού του καλοκαιριού είναι: LOVESHACKFANCY AYR ...

Οι φήμες οργιάζουν: Οι δύο ηθοποιοί είναι ζευγάρι! ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

Οι φήμες οργιάζουν: Οι δύο ηθοποιοί είναι ζευγάρι!

Τι νέα είναι αυτά που μας έρχονται από το λατρεμένο εξωτερικό για την Kate Beckinsale και τον Jon Hamm; Όπως διαβάζουμε στα ξένα μέσα, τα οποία έχουν πάθει υστερία με αυτή την ...

Θυμάσαι τη Λόρα από το «Μικρό σπίτι στο λιβάδι»; Δες πως είναι σήμερα στα 53 της!

Θυμάσαι τη Λόρα από το «Μικρό σπίτι στο λιβάδι»; Δες πως είναι σήμερα στα 53 της!

Σίγουρα έβλεπες «Μικρό σπίτι στο λιβάδι» και σίγουρα έχεις πολύ έντονη την εικόνα της Λόρα στο μυαλό σου. Αυτό το κοριτσάκι έχει μεγαλώσει, είναι 53 ετών και μοιάζει έτσι ακριβώς… ...

Γεμιστά χωρίς κιμά

Γεμιστά χωρίς κιμά

Από JoyTv Σήμερα ετοίμασε ένα αγαπημένο φαγητό που θα σε χορτάσει αλλά και θα γεμίσει και υπέροχες μυρωδιές το σπίτι: Γεμιστά -χωρίς κιμά- με πατατούλες στον φούρνο! Τι θα χρειαστείς ...