Πέμπτη 20 Ιούνιος

Smoothie χαμηλό σε θερμίδες για ένα νόστιμο πρωινό!

20 Ιουνίου 2018 · JOYTV
smoothie56363636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Smoothie χαμηλό σε θερμίδες. Μια πολύ καλή ιδέα για ένα πρωινό εύκολο, γρήγορο αλλά και χορταστικό.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 φλιτζάνια φρέσκες φράουλες κομμένες σε κομμάτια
  • 4 φλιτζάνια γάλα με χαμηλά λιπαρά
  • 1 πρέζα κανέλα
  • 1 φλιτζάνι κρέμα βανίλιας σε σκόνη
  • Γλυκαντική ουσία της επιλογής σου

Πώς θα το φτιάξεις

Πρόσθεσε όλα τα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Οι γονείς μου με έδιωξαν από το σπίτι όταν έμαθαν ότι έγινα ηθοποιός»

«Οι γονείς μου με έδιωξαν από το σπίτι όταν έμαθαν ότι έγινα ηθοποιός»

Για γιατρό τον προόριζαν, αλλά η αγάπη του για την τέχνη του ηθοποιού κέρδισε. Ο Θωμάς Παλιούρας μιλάει στο περιοδικό Λοιπόν και μας λέει πως σπούδασε ηθοποιός κρυφά από τους ...

Η Γαστεράτου πόσταρε πρώτη φορά φωτογραφία με τον σύζυγό της μετά από 3,5 χρόνια σχέσης

Η Γαστεράτου πόσταρε πρώτη φορά φωτογραφία με τον σύζυγό της μετά από 3,5 χρόνια σχέσης

Ο σύζυγος της δεν πρέπει να χωνεύει καθόλου τα social media. Και αυτό  φαίνεται από το γεγονός πως η Μαντώ Γαστεράτου κατάφερε μετά από 3,5 ολόκληρα χρόνια σχέσης και 8 ...

«Έχω κάνει σεξ στην κεντρική λεωφόρο του Χαλανδρίου! Περνούσαν τα ταξί και φωνάζανε»

«Έχω κάνει σεξ στην κεντρική λεωφόρο του Χαλανδρίου! Περνούσαν τα ταξί και φωνάζανε»

Μα τόσο ασυγκράτητος πια; Ο Δημήτρης Πανανώτας εμφανίστηκε στην εκπομπή του Θέμη Γεωργαντά και αποκάλυψε το πιο περίεργο μέρος που έχει κάνει σεξ. «Είχα σχέση με μια κοπέλα που ήταν ...

Ξέρεις πόσο χρονών είναι η Δωροθέα Μερκούρη; Η ίδια δηλώνει ...

Ξέρεις πόσο χρονών είναι η Δωροθέα Μερκούρη; Η ίδια δηλώνει ...

Μόλις το αποκάλυψε η ίδια με ένα post στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram. Η Δωροθέα Μερκούρη έκλεισε τα 45 της χρόνια και έγραψε στο account της: «Σας ευχαριστώ όλους για ...

Είναι οριστικό! Μένει εκτός σταθμού το πιο δυνατό χαρτί του Alpha

Είναι οριστικό! Μένει εκτός σταθμού το πιο δυνατό χαρτί του Alpha

Τα νούμερα που έφερε η σειρά του στον Alpha δεν τα περίμενε κανείς. Ο Ανδρέας Γεωργίου βοήθησε τρομερά στο να ανέβει ο μέσος όρος τηλεθέασης του Alpha και τώρα μένει ...