Τετάρτη 18 Ιανουάριος

Οπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

2 Ιανουαρίου 2017 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
Oπωσδήποτε αποτοξίνωση από σήμερα

Μοιράσου το

Λοιπόν, δεν πάει άλλο. Φαγητά, γλυκά, ποτά τόσες μέρες κρεπάλης, να μας βαραίνουν με κιλά κι ενοχές. Καλά κάναμε και τα καταναλώσαμε , γιορτές ήταν, όμως τώρα, από σήμερα κιόλας ας αρχίσουμε μια καλή γερή κι ανανεωτική αποτοξίνωση. Κάθε μέρα θα σας ανεβάζω αποτοξινωτικά νερά που μπορούμε να τα φτιάχνουμε πρωί πρωί, να τα αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες πριν το πιούμε. Αυτό θα επιτρέψει στις θρεπτικές ουσίες να διαρρεύσουν στο νερό. Όλη τη μέρα θα πίνουμε αυτό το νεράκι με light γεύματα κι ούτε γάτα ούτε ζημιά.

Για σήμερα ας ξεκινήσουμε με το νερό με μήλο και κανέλα!

Το μήλο έχει τα εξής οφέλη:

  • Διώχνει τις τοξίνες
  • Βοηθάει την απώλεια βάρους
  • Έχει αντικαρκινογόνο δράση
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Η κανέλα 

  • Ενισχύει το μεταβολισμό
  • βοηθά την πέψη
  • Βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Στην υγειά μας!!!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ένα Hamburger στο δάχτυλο σας

Ένα Hamburger στο δάχτυλο σας

Ένα διαφορετικό δαχτυλίδι είναι η πρόταση της  Nadine Ghosn. Επτά διαφορετικά δαχτυλίδια σχηματίζουν ένα λαχταριστό hamburger. Το στρογγυλό ψωμάκι, η κέτσαπ, το λιωμένο τυρί και το μπιφτέκι, η ντομάτα, το ...

Χοιρινό λεμονάτο!

Χοιρινό λεμονάτο!

Από JoyTv Σήμερα θα φτιάξουμε χοιρινό λεμονάτο που αρέσει σε όλους! Μικρούς και μεγάλους… Τι θα χρειαστείς : 1 – ½ κιλό χοιρινό σπάλα ή ρολό (ότι θέλετε) 1 κρεμμύδι ...

Ιδέες διακόσμησης για το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς

Ιδέες διακόσμησης για το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς

Αν ετοιμάζεις πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν στο σπίτι σου και η έναρξη του 2017 θέλεις να μείνει αξέχαστη στους καλεσμένους σου τότε ήρθε η ώρα να πάρεις μερικές ιδέες για τις διακόσμηση ...

Το Γοβάκι της Σταχτοπούτας

Το Γοβάκι της Σταχτοπούτας

Αν το παραμύθι της Σταχτοπούτας γινόταν ξανά το 2016, αυτό εδώ θα ήταν το γοβάκι της. Γοβάκια λαμπερά, τέλεια και όπως αρμόζει σε ένα εορταστικό, Χριστουγεννιάτικο σκηνικό. Δεν είναι κρυστάλλινα, ...

Νατάσα Θεοδωρίδου: Η φωτογραφία από το παρελθόν που θα έπρεπε να κάψει!

Νατάσα Θεοδωρίδου: Η φωτογραφία από το παρελθόν που θα έπρεπε να κάψει!

Ίσως να μην την κάψει, αλλά σίγουρα να την θάψει και από πάνω να φυτέψει ένα δέντρο! Η Νατάσα Θεοδωρίδου αποφάσισε να μοιραστεί μαζί μας μια φωτογραφία από το παρελθόν ...