Δευτέρα 27 Φεβρουάριος

Oι καλύτερες ασκήσεις για το εσωτερικό των μυών

2 Δεκεμβρίου 2016 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
askiseis21216

Μοιράσου το

Είναι μια δύσκολη περιοχή. Μας απασχολεί περισσότερο το καλοκαίρι και την άνοιξη που φοράμε πιο κοντά ρούχα και τα πόδια μας είναι πιο εκτεθειμένα. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να μας βρει η άνοιξη έτοιμες και ευχαριστημένες με την εικόνα μας είναι να βρούμε από τώρα χρόνο για εξάσκηση σε αυτό το σημείο. Το παρακάτω βίντεο είναι πολύ βοηθητικό για να κάνουμε μόνες στο σπίτι τις κατάλληλες ασκήσεις για την συγκεκριμένη περιοχή.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Oι πιο καλοντυμένες

Oι πιο καλοντυμένες

Από την Dakota Johnson που εμφανίστηκε στην πρεμιέρα της ταινίας της Fifty Shades of Grey μέχρι την Michelle Williams που θαυμάσαμε μέσα σε ένα Louis Vuitton, εδώ είναι μερικές από ...

Όξινα Χρώματα μες στο Χειμώνα

Όξινα Χρώματα μες στο Χειμώνα

Look που έρχονται για να μας δώσουν έμπνευση και τρόπους styling για τα όξινα χρώματα – αποχρώσεις που παραδοσιακά πρωταγωνιστούν από την άνοιξη και έπειτα. Και λέγοντας όξινα εννοούμε τα ...

Πρώτη φορά: Η Ελληνίδα παρουσιάστρια μας συστήνει τον γιο της που έγινε 3 μηνών!

Πρώτη φορά: Η Ελληνίδα παρουσιάστρια μας συστήνει τον γιο της που έγινε 3 μηνών!

Να σου ζήσει ο μπέμπης Χριστίνα Αλούπη! Αν ακολουθείς στα social media την Χριστίνα Αλούπη θα ξέρεις ήδη πως η παρουσιάστρια φροντίζει συχνά πυκνά να μας ενημερώνει για τις στιγμές ...

Την αναγνώρισες; Έτσι ήταν στα νιάτα της πρωταγωνίστρια σειράς του Mega ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Την αναγνώρισες; Έτσι ήταν στα νιάτα της πρωταγωνίστρια σειράς του Mega

Πρότυπο ομορφιάς, καταπληκτική ηθοποιός και μόλις έγινε 95 ετών! Η Μπέτυ Γουάιτ, που αγάπησες στη σειρά «Golden Girls», που έβλεπες στο Mega, δεν χάνει την ομορφιά της και χρόνο με τον ...

Αχ αυτά τα παπούτσια

Αχ αυτά τα παπούτσια

Στις παρουσιάσεις των κολεξιόν της επόμενης σεζόν μερικά από τα παπούτσια ήταν πραγματικά έργα τέχνης. Μερικά από τα πιο μαγικά είναι τα παρακάτω. ROSIE ASSOULIN ALTUZARRA CALVIN KLEIN ADAM LIPPES ...