Σάββατο 27 Μάιος

Oι καλύτερες ασκήσεις για το εσωτερικό των μυών

2 Δεκεμβρίου 2016 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
askiseis21216

Μοιράσου το

Είναι μια δύσκολη περιοχή. Μας απασχολεί περισσότερο το καλοκαίρι και την άνοιξη που φοράμε πιο κοντά ρούχα και τα πόδια μας είναι πιο εκτεθειμένα. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να μας βρει η άνοιξη έτοιμες και ευχαριστημένες με την εικόνα μας είναι να βρούμε από τώρα χρόνο για εξάσκηση σε αυτό το σημείο. Το παρακάτω βίντεο είναι πολύ βοηθητικό για να κάνουμε μόνες στο σπίτι τις κατάλληλες ασκήσεις για την συγκεκριμένη περιοχή.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Και το όνομα αυτού... Πέτρος: Το ζευγάρι της Ελληνικής Showbiz υποδέχτηκε το 2ο παιδί!

Και το όνομα αυτού... Πέτρος: Το ζευγάρι της Ελληνικής Showbiz υποδέχτηκε το 2ο παιδί!

Όπως διάβασες εδώ, στα τέλη του Φεβρουαρίου η Μαρία Τσουρή με μια φωτογραφία που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook αποκάλυψε πως η ίδια και ο σύζυγός της, Παναγιώτης Βασιλόπουλος, ...

Το Στυλ του Σαββατοκύριακου

Το Στυλ του Σαββατοκύριακου

Κάθε Σαββατοκύριακο μας οφείλει να είναι απαλλαγμένο από κλισέ. Γι αυτό και η εμμονή με την παρουσία της ελευθερίας σε κάθε της έκφανση. Στην προκειμένη, με σημείο αναφοράς το στυλ. Μαλλιά ...

Το μυστικό του μόλις αποκαλύφθηκε: Ο Έλληνας ηθοποιός θα γίνει ξανά μπαμπάς! ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Το μυστικό του μόλις αποκαλύφθηκε: Ο Έλληνας ηθοποιός θα γίνει ξανά μπαμπάς!

Τι ευχάριστα νέα είναι αυτά που διαβάζουμε στη Real News! Ο Λεωνίδας Καλφαγιάννης, ο ο ηθοποιός που λατρέψαμε από την κωμική σειρά του Mega «Κάτω παρτάλι» θα γίνει ξανά μπαμπάς! ...

Σκορδά- Λιάγκας: Η αποκάλυψη για το διαζύγιο που δεν περιμέναμε να μάθουμε!

Σκορδά- Λιάγκας: Η αποκάλυψη για το διαζύγιο που δεν περιμέναμε να μάθουμε!

Ο Θέμης Γεωργαντάς και η Σάσα Σταμάτη βρέθηκαν χτες στα Madwalk και οι δημοσιογράφοι έσπευσαν να τους ρωτήσουν πως είναι η Φαίη Σκορδά μετά το διαζύγιο! «Την ώρα που πέφτουν ...

Μετακομίζει γιατί χωρίζει: Τα μάζεψε τα πράγματα κι έφυγε από το σπίτι!

Μετακομίζει γιατί χωρίζει: Τα μάζεψε τα πράγματα κι έφυγε από το σπίτι!

Πότε πέρασαν 8 μήνες από τη στιγμή που ο Μπραντ Πιτ και η Αντζελίνα Τζολί χώρισαν χαμπάρι δεν πήραμε, αλλά φανταζόμαστε πως οι δυο τους θυμούνται πολύ καλά την κάθε ...