Πέμπτη 23 Μάρτιος

Δίαιτα

Χάσε λίπος από την περιφέρεια και τους γλουτούς

Χάσε λίπος από την περιφέρεια και τους γλουτούς

Την παροιμία που λέει ότι δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο την ξέρεις! Γιατί δεν την εφαρμόζεις; Ίσως γιατί δεν ξέρεις με τι τρόπο, ή μάλλον τρόπους, θα καταφέρεις να χάσεις ...

Χάσε κιλά πίνοντας χυμό λεμόνι

Χάσε κιλά πίνοντας χυμό λεμόνι

Ο συνδυασμός μιας υγιεινής διατροφής μαζί με αυτό το ρόφημα από λεμόνι μπορεί να ξυπνήσει τον οργανισμό σου και να τον κάνει να αποβάλλει τις τοξίνες που μαζεύει κάθε μέρα. ...

Χάσε κιλά με τη δίαιτα του Σαββατοκύριακου

Χάσε κιλά με τη δίαιτα του Σαββατοκύριακου

Αυτή η δίαιτα είναι για εσένα που θέλεις να χάσεις έναν μικρό αριθμό κιλών, όμως δεν έχεις καμία όρεξη να ασχολείσαι μέσα στην εβδομάδα με τα γεύματα που πρέπει να ...

Χάσε κιλά τρώγοντας κάθε πρωί σοκολάτα

Χάσε κιλά τρώγοντας κάθε πρωί σοκολάτα

Κι όμως, αν νομίζεις πως σε περιόδους δίαιτας η σοκολάτα είναι από τα μεγαλύτερα απαγορευτικά και πως πρέπει να βασανιστείς και να τη βγάλεις από το μυαλό σου μέχρι να ...

5 κόλπα για να χάσεις βάρος

5 κόλπα για να χάσεις βάρος

Μόνο η δίαιτα δεν θα σε βοηθήσει! Η διατροφή που ακολουθείς πρέπει να συνδυαστεί και με άλλα πράγματα που πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητα σου για αυτό κράτα σημειώσεις! Με ...

Το τσάι με μέντα σε βοηθάει να χάσεις βάρος

Το τσάι με μέντα σε βοηθάει να χάσεις βάρος

Κι όμως, δεν μπορείς να φανταστείς πόσο καλό μπορεί να κάνει στον οργανισμό σου ένα ποτήρι τσάι μέντας την ημέρα! Έχει τόσες πολλές ιδιότητες που δεν ξέρεις και μόλις τις ...

Χάσε έξι κιλά μέσα σε δυο εβδομάδες!

Χάσε έξι κιλά μέσα σε δυο εβδομάδες!

Χωρίς να κάνεις κάποια εξαντλητική δίαιτα που θα επηρεάσει την υγεία σου! Γιατί πρέπει να θυμάσαι πως αν θέλεις να χάσεις κιλά πρέπει να το κάνεις σωστά και χωρίς να ...

Εννέα συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Εννέα συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Είσαι σε διαδικασία δίαιτας και ακολουθείς πίστα τα βήματα που σου έδωσε ο διατροφολόγος σου. Καλά κάνεις γιατί έτσι θα δεις σίγουρα αποτελέσματα, όμως, μπορείς να κάνει και κάποια άλλα ...

Χάσε το περιττό λίπος πίνοντας χυμό αγγουριού με λεμόνι

Χάσε το περιττό λίπος πίνοντας χυμό αγγουριού με λεμόνι

Το αγγούρι έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό οπότε μπορεί και ενυδατώνει το σώμα σου! Το λεμόνι βοηθάει στον καθαρισμό του πεπτικού σου συστήματος, ενώ η μέντα δένει απόλυτα γευστικά με ...

Η δίαιτα της μιας ημέρας

Η δίαιτα της μιας ημέρας

Αυτή η δίαιτα δεν σου υπόσχεται πως μέσα σε μια ημέρα θα δεις μαγικά αποτέλεσμα, αλλά είναι ικανή να ενεργοποιήσει τον οργανισμό σου και να τον βοηθήσει να χάσει βάρος ...

Δίαιτα exrpess: Αποτοξίνωσε τον οργανισμό σου μέσα σε 3 ημέρες

Δίαιτα exrpess: Αποτοξίνωσε τον οργανισμό σου μέσα σε 3 ημέρες

Κάνε ένα δώρο στο οργανισμό σου και βοήθησε τον να αποβάλλει ότι περιττό έχει πάνω του με αυτή τη δίαιτα! Βέβαια, πρέπει να θυμάσαι πως οι δίαιτες express πρέπει να ...

Η δίαιτα των 6 ημερών που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου

Η δίαιτα των 6 ημερών που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου

Είναι μια δίαιτα η οποία θα αποτοξινώσει το σώμα σου και θα σου δώσει την ενέργεια που θα χρειαστείς, αφού θα φροντίσει να αποβάλεις από τον οργανισμό σου ότι δεν ...

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού που θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά Αρκεί να τηρήσεις το πρόγραμμα διατροφής σωστά χωρίς ατασθαλίες! Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού ξυπνάει τον οργανισμό ...