Τετάρτη 16 Αύγουστος

Snack

Mango Sorbet με μόλις 3 υλικά

Mango Sorbet με μόλις 3 υλικά

Από iPop Chefs Υλικά: 4 μάνγκο κομμένα σε κύβους ½ φλιτζάνι μέλι ½ φλιτζάνι νερό Εκτέλεση: Κόβουμε τα μάγνκο σε κύβους και τα βάζουμε σ’ ένα ταψάκι καλυμμένο στο ψυγείο ...

Δες το ψωμί με άλλο μάτι και πρόσθεσε σπανάκι

Δες το ψωμί με άλλο μάτι και πρόσθεσε σπανάκι

Από iPop Chefs Υλικά: 500γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10γρ ξηρή μαγιά Νερό Αλάτι Μισό ποτήρι ελαιόλαδο 300γρ σπανάκι φρέσκο Εκτέλεση: Διαλύουμε τη μαγιά σε χλιαρό νερό και την ...

Μπουκίτσες καρύδας με καρότο- Πειρασμός με λίγες μόνο θερμίδες

Μπουκίτσες καρύδας με καρότο- Πειρασμός με λίγες μόνο θερμίδες

Από iPop Chefs Υλικά: 500γρ τριμμένη καρύδα Μια κουταλιά στέβια 5-7 καρότα τριμμένα 100γρ βούτυρο Εκτέλεση: Βάζουμε σ΄ένα μπολ τα καρότα τα οποία πρώτα έχουμε βράσει και τα λιώνουμε μ΄ένα ...

Μπούκιτσες φυστικοβούτυρου με βρώμη σε 3 μόλις λεπτά

Μπούκιτσες φυστικοβούτυρου με βρώμη σε 3 μόλις λεπτά

Από iPop Chefs Υλικά: 400γρ φυστικοβούτυρο Μια κουταλιά της σούπας μέλι 200γρ νιφάδες βρώμης Μια βανίλια Εκτέλεση: Βάζουμε όλα τα υλικά σ΄ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε καλά με μια σπάτουλα. ...

Μπισκότα με αβοκάντο και σοκολάτα χωρίς τύψεις

Μπισκότα με αβοκάντο και σοκολάτα χωρίς τύψεις

Από iPop Chefs Υλικά: 2 αβοκάντο Σταγόνες σοκολάτας Μια πρέζα αλάτι 300γρ αμύγδαλο σε σκόνη 2 κουταλιές της σούπας μέλι Εκτέλεση: Πολτοποιούμε τα αβοκάντο και τα βάζουμε στον κάδο του ...

Υγιεινό σνακ - Ψήσε στον φούρνο το αβοκάντο

Υγιεινό σνακ - Ψήσε στον φούρνο το αβοκάντο

Από iPop Chefs Υλικά: Ένα αβοκάντο Τριμμένη φρυγανιά Αυγό Τριμμένη παρμεζάνα Εκτέλεση: Κόβουμε το αβοκάντο σε φέτες. Βάζουμε το αυγό σ΄ένα βαθύ πιάτο και το χτυπάμε μ’ένα πιρούνι. Περνάμε τις ...

Cupcakes με δημητριακά με μέλι για σένα που προσέχεις

Cupcakes με δημητριακά με μέλι για σένα που προσέχεις

Από iPop Chefs Υλικά: 3 κούπες δημητριακά 80 γρ. βούτυρο 50 γρ. ζάχαρη καστανή 1 κ.σ. μέλι Εκτέλεση: Λιώνουμε το βούτυρο με το μέλι και την καστανή ζάχαρη. Αφού κατεβάσουμε ...

Φτιάξε στο σπίτι νόστιμα cookies για το πρωινό σου!

Φτιάξε στο σπίτι νόστιμα cookies για το πρωινό σου!

Από JoyTv Φρεσκοψημένα, τραγανά μπισκότα με την γεύση μάνγκο, μπανάνας και ζάχαρης είναι ένας τέλειος τρόπος να ξεκινήσεις την μέρα σου ή το καλύτερο snack για το διάλειμμα της δουλειάς! ...

Thai chicken πάνω σε φέτες μαρουλιού!

Thai chicken πάνω σε φέτες μαρουλιού!

Από JoyTv Thai chicken πάνω σε φέτες μαρουλιού για ένα διαφορετικό, γρήγορο και εύκολο βραδινό! Τι θα χρειαστείς 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 2 στήθη κοτόπουλο κομμένα σε μικρούς κύβους ...

Cookies με παρμεζάνα και ελιές

Cookies με παρμεζάνα και ελιές

Από iPop Chefs Υλικά: 24 μαύρες ελιές 180 γρ. τριμμένη παρμεζάνα 120 γρ. βούτυρο 1 φλιτζάνι τσαγιού αλεύρι Εκτέλεση: Αφαιρούμε το κουκούτσι απ’ τις ελιές. Χτυπάμε μαζί την παρμεζάνα, το ...

Όταν το γκρέιπφρουτ συναντά το αβοκάντο

Όταν το γκρέιπφρουτ συναντά το αβοκάντο

Από iPop Chefs Υλικά: Δύο σκελίδες σκόρδο Ένα γκρέιπφρουτ Ένα αβοκάντο Ελαιόλαδο Αλάτι Εκτέλεση: Καθαρίζουμε και κόβουμε το αβοκάντο σε λεπτές φέτες. Καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες και το γκρέιπφρουτ. ...

Το τέλειο σνακ: Ξυλάκια μπανάνα - σοκολάτα!

Το τέλειο σνακ: Ξυλάκια μπανάνα - σοκολάτα!

Από JoyTv Δεν υπάρχει πιο γλυκός και λαχταριστός συνδυασμός από αυτόν της μπανάνας με τη σοκολάτα. Όσο το σκέφτομαι βέβαια δυσκολεύομαι να βρω κάτι με το οποίο δεν ταιριάζει η ...

Λαχταριστό cake καρότου

Λαχταριστό cake καρότου

Από JoyTv Έχεις καθίσει στην άνετη πολυθρόνα σου, έχεις φτιάξει το αγαπημένο σου τσάι και ετοιμάζεσαι να χαλαρώσεις. Παράλληλα όμως θέλεις να φας και κάτι γλυκό. Τι καλύτερο από ένα ...