Δευτέρα 18 Ιούνιος

Aς δουλέψουμε τα μπράτσα μας πριν τις γιορτές

17 Νοεμβρίου 2016 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
Aς δουλέψουμε τα μπράτσα μας πριν τις γιορτές

Μοιράσου το

Θα θελήσουμε να βάλουμε στράπλες ή φορέματα με τιραντάκι, ας είμαστε έτοιμες. Φτάνει μόνο ένα 10λεπτο πρόγραμμα , αρκεί να το κάνουμε με συνέπεια και θα δούμε τεράστια τόνωση κι αλλαγή στα χέρια μας. Εγώ συνήθως προτιμώ αυτό το πρόγραμμα που σας δίνω στο παρακάτω βιντεάκι. Είναι λέει αυτό που κάνουν και τα μοντέλα της Victoria Secret. Δεν ξέρω αν είναι αλήθεια, ξέρω μόνο ότι αν το κάνουμε με συνέπεια θα χαρούμε να φοράμε εξώπλατα και αμάνικα φορέματα στα πάρτυ που έρχονται.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Survivor 2018: Η ομάδα που κερδίζει το αποψινό έπαθλο και το σκορ!

Survivor 2018: Η ομάδα που κερδίζει το αποψινό έπαθλο και το σκορ!

Σήμερα το μεσημέρι σε ενημερώσαμε πως απόψε το βράδυ αποχωρεί από το Survivor η Φελίσια Λαπάτη. Τι γίνεται όμως με το παιχνίδι επάθλου που θα δούμε πριν το συμβούλιο; Οι ...

Άκουσε για πρώτη φορά την Ελένη Φουρέιρα να τραγουδάει το Fuego live

Άκουσε για πρώτη φορά την Ελένη Φουρέιρα να τραγουδάει το Fuego live

Ααααα μας άρεσε πολύ! Χθες το βράδυ η Ελένη Φουρέιρα βρέθηκε στο Shamone του Φώτη Σεργουλόπουλου για το Eurovision party που διοργανώθηκε για 6η συνεχόμενη χρονιά. Εκεί ήταν η Έλενα Παπαρίζου, ...

Δήμητρα Ματσούκα: Η απίστευτη φωτογραφία που ανέβασε χωρίς make up

Δήμητρα Ματσούκα: Η απίστευτη φωτογραφία που ανέβασε χωρίς make up

Κι όμως το τόλμησε! Η Δήμητρα Ματσούκα έκανε ένα upload στο instagram για να μας ενημερώνει πως έχει πονόδοντο (ναι, καλά διάβασες) και στην εικόνα που ανέβασε την είδαμε άβαφη ...

Με το καλό: Σε λίγες ημέρες παντρεύεται και μόλις μάθαμε πως είναι έγκυος!

Με το καλό: Σε λίγες ημέρες παντρεύεται και μόλις μάθαμε πως είναι έγκυος!

Τι είναι αυτό που μόλις μάθαμε για τη Meghan Markle; Σε λίγες ημέρες η Meghan Markle θα παντρευτεί τον πρίγκιπα Harry και σήμερα το περιοδικό In Touch μας ενημερώνει πως η Meghan διανύει τους πρώτους ...

Τόσο απλά, τόσο μαγικά!

Τόσο απλά, τόσο μαγικά!

Πάντα αγαπούσαμε τον συνδυασμό του χρυσού και της πέρλας. Είναι δυο υλικά μαγικά και αυτό φαίνεται από το αποτέλεσμα που μπορούν να σου δώσουν όταν φυσικά και το σχέδιο έχει ...