Πέμπτη 15 Νοέμβριος

Οι 6 «μαγικές» τροφές που σε βοηθούν να αδυνατίσεις!

11 Μαΐου 2015 · ΦΩΤΕΙΝΗ ΛΑΣΠΑ
PINEAPPLE.png

Μοιράσου το

Ίσως να μην σου έχει περάσει ποτέ από το μυαλό ότι οι παρακάτω τροφές, εκτός από πολύ ωραία γεύση, έχουν και «θαυματουργές» ιδιότητες. Θες να χάσεις κιλά και ψάχνεις για «συμμάχους»; Μόλις τους βρήκες!

1. Τζίντζερ. Περιέχει υγιείς ενώσεις, που μειώνουν το πρήξιμο του στομάχου.

2. Μαϊντανός. Είναι ένα φυσικό διουρητικό που ελέγχει και ρυθμίζει την κατακράτηση νερού. Απολαύστε τον φρέσκο, προσθέτοντάς τον στο μεσημεριανό και στο δείπνο.

3. Μέντα. Έχει μια ένωση που ονομάζεται μενθόλη και «χαλαρώνει» το έντερο και ξεπρήζει το στομάχι σας.

4. Ανανάς. Δεν προσφέρει μόνο γλυκύτητα στα γεύματα σας αλλά περιέχει και ένα χωνευτικό ένζυμο, τη βρομελίνη, που βοηθά στην διάσπαση των τροφών προκειμένου να μειωθεί το φούσκωμα.

5. Θαλασσινό αλάτι. Έχει «καθαρότερη» γεύση από το επιτραπέζιο αλάτι και έτσι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μικρότερη ποσότητα προκειμένου να νοστιμήσουν τα φαγητά σας. Αυτό σημαίνει μικρότερη κατακράτηση νερού και λιγότερο πρήξιμο.

6. Γιαούρτι. Μπορεί να «περηφανεύεται» για τα καλά βακτήρια (προβιοτικά) που περιέχει, που μειώνουν τα αέρια και το φούσκωμα.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Tα πιο ωραία kitten heels

Tα πιο ωραία kitten heels

Ξεκούραστα και πολυτελή , είναι αυτά που θα αγαπήσουμε να φοράμε αυτή τη σεζόν, με τζιν και με βραδινά. Τα πιο ωραία που κυκλοφορούν , για μένα , είναι αυτά ...

Το νέο χρώμα στα μαλλιά

Το νέο χρώμα στα μαλλιά

Είναι ένα από τα πιο ζεστά και θηλυκά χρώματα που μπορούμε να δούμε φέτος σε μαλλί. Στο Pinterest και instagram είναι σχεδόν πρώτο σε τάσεις αναζήτησης και όχι άδικα. Το ...

Η Λίτσα Πατέρα μιλάει για το πρόβλημα της υγείας της: «Τα δέντρα πεθαίνουν όρθια»

Η Λίτσα Πατέρα μιλάει για το πρόβλημα της υγείας της: «Τα δέντρα πεθαίνουν όρθια»

Σήμερα η Λίτσα Πατέρα επέστρεψε στο Πρωινό του Ant1! Μετά από μερικές μέρες απουσίας η αστρολόγος είναι και πάλι στο πλατό της εκπομπής και μας μίλησε για την περιπέτεια υγείας ...

«Ο καρκίνος του γιου μου, άλλαξε τη ζωή μου. Δεν αντέχω άλλο. Αυτή είναι η τελευταία μου συνέντευξη»

«Ο καρκίνος του γιου μου, άλλαξε τη ζωή μου. Δεν αντέχω άλλο. Αυτή είναι η τελευταία μου συνέντευξη»

Ο Michael Bublé αποσύρεται από τη μουσική. Ο ίδιος έχει μιλήσει για το σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε ο 5χρονος γιος του, Noah και τώρα αποκαλύπτει πως το άλμπουμ που θα κυκλοφορήσει ...

Θα μας τρελάνει; Πουλάει τα δάκρυά της έναντι 12.000 δολαρίων!

Θα μας τρελάνει; Πουλάει τα δάκρυά της έναντι 12.000 δολαρίων!

1.000 δολάρια το δάκρυ σου λέει μιας και τα βαζάκι που πωλείται έχει μέσα μόνο 12 δάκρυα. Κι αν έχουμε ακούσει τρόπος για γρήγορο χρήμα, αλλά αυτό ξεπερνάει πολλά καλαριαντά ...