Παρασκευή 19 Απρίλιος

Οι 6 «μαγικές» τροφές που σε βοηθούν να αδυνατίσεις!

11 Μαΐου 2015 · ΦΩΤΕΙΝΗ ΛΑΣΠΑ
PINEAPPLE.png

Μοιράσου το

Ίσως να μην σου έχει περάσει ποτέ από το μυαλό ότι οι παρακάτω τροφές, εκτός από πολύ ωραία γεύση, έχουν και «θαυματουργές» ιδιότητες. Θες να χάσεις κιλά και ψάχνεις για «συμμάχους»; Μόλις τους βρήκες!

1. Τζίντζερ. Περιέχει υγιείς ενώσεις, που μειώνουν το πρήξιμο του στομάχου.

2. Μαϊντανός. Είναι ένα φυσικό διουρητικό που ελέγχει και ρυθμίζει την κατακράτηση νερού. Απολαύστε τον φρέσκο, προσθέτοντάς τον στο μεσημεριανό και στο δείπνο.

3. Μέντα. Έχει μια ένωση που ονομάζεται μενθόλη και «χαλαρώνει» το έντερο και ξεπρήζει το στομάχι σας.

4. Ανανάς. Δεν προσφέρει μόνο γλυκύτητα στα γεύματα σας αλλά περιέχει και ένα χωνευτικό ένζυμο, τη βρομελίνη, που βοηθά στην διάσπαση των τροφών προκειμένου να μειωθεί το φούσκωμα.

5. Θαλασσινό αλάτι. Έχει «καθαρότερη» γεύση από το επιτραπέζιο αλάτι και έτσι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μικρότερη ποσότητα προκειμένου να νοστιμήσουν τα φαγητά σας. Αυτό σημαίνει μικρότερη κατακράτηση νερού και λιγότερο πρήξιμο.

6. Γιαούρτι. Μπορεί να «περηφανεύεται» για τα καλά βακτήρια (προβιοτικά) που περιέχει, που μειώνουν τα αέρια και το φούσκωμα.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Της Μεταμορφωσεως: Η Μπέλλα έβγαλε το υαλουρονικό από τα χείλη της!

Της Μεταμορφωσεως: Η Μπέλλα έβγαλε το υαλουρονικό από τα χείλη της!

Παιδιά, της πήγε πάρα πολύ! Η Ιωάννα Μπέλλα αποφάσισε να κάνει αυτό που της είπε η κριτική του GNTΜ και αφαίρεσε από τα χείλη της όλο το υαλουρονικό. «Ένας άλλος άνθρωπος ...

Απλό νυφικό; Από εμάς είναι ΝΑΙ!

Απλό νυφικό; Από εμάς είναι ΝΑΙ!

Για την ακρίβεια μεγάλο ΝΑΙ! Βαρεθήκαμε να βλέπουμε όλα εκείνα τα νυφικά φούσκες και πραγματικά πιστεύουμε πως ένα απλό νυφικό είναι περισσότερο εντυπωσιακό από αυτό που έχει πάνω του κεντημένο ...

Πασίγνωστος σχεδιαστής παντρεύτηκε τον κατά 18 χρόνια μικρότερο σύντροφο του!

Πασίγνωστος σχεδιαστής παντρεύτηκε τον κατά 18 χρόνια μικρότερο σύντροφο του!

Πόσο αγαπάμε τον Marc Jacobs! Ο γνωστός σχεδιαστής και ο αγαπημένος του Char Defrancesco αποφάσισαν να παντρευτούν και ο γάμος τους έγινε το Σάββατο στη Νέα Υόρκη. Ανάμεσα στους καλεσμένους ήταν η Naomi ...

«Η αδελφή μου είχε σύνδρομο down,πέθανε 40 μέρες πριν»

«Η αδελφή μου είχε σύνδρομο down,πέθανε 40 μέρες πριν»

Για τις δύσκολες στιγμές που πέρασε πριν από λίγες ημέρες μίλησε στο Happy Day. Ο Γιώργος Γιαννόπουλος βρέθηκε σήμερα καλεσμένος στην εκπομπή της Σταματίνας Τσμτσιλή και αποκάλυψε πως η αδερφή του ...

Μοντέρνα office looks

Μοντέρνα office looks

Αν αγαπάς την μόδα και αυτό θες να βγει προς τα έξω ακόμη και στον εργασιακό σου χώρο, σου έχουμε κάποιες μοναδικές ιδέες. Οι οποίες θα συζητηθούν πολύ θετικά!