Δευτέρα 25 Μάρτιος

5 τροφές για detox μετά τις γιορτές

2 Ιανουαρίου 2019 · JOYTV
detoxgfdsghfds

Μοιράσου το

Από JoyTv

Τι μπορείς να φας για να κάνεις αποτοξίνωση; 

Κατά τη διάρκεια των γιορτών η διατροφή μας διαφοροποιείται. Ακόμα κι αν δεν συνηθίζουμε να τρώμε καθημερινά κρέας ή γλυκά, στις γιορτές ξεφεύγουμε. Πώς μπορούμε όμως μετά από το ερταστικό τραπέζι να κάνουμε μια αποτοξίνωση και να ξαναμπούμε στο πρόγραμμά μας; Ανακαλύψτε 5 τροφές που είναι ιδανικές για μια detox διατροφή:

Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς δεν μπαίνει μόνο στις ινδικές συνταγές αλλά μπορεί να δώσει γεύση σε πολλά παραδοσιακά πιάτα. Οι ευεργετικές του ιδιότητες μπορούν να βελτιώσουν την ηπατική λειτουργία και να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα μετά από ένα παχυντικό γεύμα.

Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που είναι ιδανικά για μια διατροφή αποτοξίνωσης. Προτιμήστε το πράσινο τσάι αντί για σνακ το πρωί και το απόγευμα.

Πικραλίδα
Οι πικραλίδες μπορούν να περιορίσουν τις τοξίνες …

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τα χτενίσματα που ταιριάζουν σε όλα τα πρόσωπα

Τα χτενίσματα που ταιριάζουν σε όλα τα πρόσωπα

Οι ειδικοί μίλησαν και μας είπαν κάτι πολύ χρήσιμο. Για την ακρίβεια μας ενημέρωσαν για εκείνα τα χτενίσματα που ταιριάζουν σε όλα τα πρόσωπα άσχετα με το μέγεθος και το ...

Έχουμε επανασύνδεση: Και πάλι μαζί 6 μήνες μετά τον χωρισμό τους

Έχουμε επανασύνδεση: Και πάλι μαζί 6 μήνες μετά τον χωρισμό τους

Τόσο άντεξαν χωριστά! Όπως διαβάζουμε στα ξένα μέσα η Πάμελα Άντερσον και ο Αντίλ Ραμί είναι και πάλι μαζί. Συγκεκριμένα το ΤΜΖ αναφέρει πως η ηθοποιός και ο ποδοσφαιριστής είναι και πάλι ...

Street style από τις διάσημες

Street style από τις διάσημες

Το αγαπημένο μας στυλ, με το μάτι των διάσημων, αλλιώς. Διαφορετικές ιδέες που ίσως, μας κεντρίσουν το ενδιαφέρον. Kate Moss Claudia Schiffer Rossie Huntington Whiteley Camilla Belle Amal Clooney Victoria ...

Πόνταρε σε αυτά τα χρώματα

Πόνταρε σε αυτά τα χρώματα

Χρώματα που τα λες και μεταβατικά. Λίγο χειμώνας και άνοιξη μαζί, φέρνουν τα αποτελέσματα αυτά και είναι ιδανικά για την εποχή αυτή- που έχει μεν ψύχρα, αλλά ξεμυτίζουν και οι ...

Σταυροπούλου - Γεωργούλης: Το φιλί στο στόμα που διέλυσε το instagram!

Σταυροπούλου - Γεωργούλης: Το φιλί στο στόμα που διέλυσε το instagram!

Και ποιος δεν θυμάται αυτούς του δυο ως το απόλυτο τηλεοπτικό ζευγάρι. Το γεγονός πως ήταν τελείως διαφορετικοί τους έκανε να ταιριάζουν απόλυτα και όλοι περίμεναν να δουν το φινάλε ...