Πέμπτη 20 Ιούνιος

5 νόστιμες προτάσεις για ένα πρωινό που αδυνατίζει

8 Απριλίου 2019 · -
proinog54f45sg

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Το πρωινό αν και είναι από τα πιο σημαντικά γεύματα της μέρας πολλοί δεν το προσέχουμε, με αποτέλεσμα να πεινάμε την υπόλοιπη μέρα. Σύμφωνα με τους διαιτολόγους,  ένα θρεπτικό πρωινό μπορεί να μας κρατήσει πλήρεις και γεμάτους, ειδικά όταν περιλαμβάνει συγκεκριμένες κατηγορίες τροφίμων.

Φρουτοσαλάτα με τυρί κότατζ

Δοκιμάστε μια απολαυστική σαλάτα με φρέσκα φρούτα και τυρί κότατζ. Όσα περισσότερα χρώματα βάλετε τόσο πιο υγιεινή θα είναι καθώς θα περιέχει υψηλά ποσοστά πρωτεΐνων και φυτικών ινών.

Pancakes ολικής άλεσης με σοκολάτα

Τα pancakes μπορεί να τα έχετε στο μυαλό σας ως ένα παχυντικό σνακ αλλά με τα κατάλληλα υλικά μπορείτε να τα μετατρέψετε σε ένα πολύ…

Περισσότερα: Unique By Ermes

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σχέσεις: Οι πραγματικοί λόγοι που τα ζευγάρια παίρνουν διαζύγιο

Σχέσεις: Οι πραγματικοί λόγοι που τα ζευγάρια παίρνουν διαζύγιο

Από JoyTv Αν ρωτήσεις ένα ζευγάρι για τους λόγους που το οδήγησαν στην απόφαση να πάρει διαζύγιο, η πιο «ευγενική» απάντηση που θα πάρεις είναι μάλλον «ασυμφωνία χαρακτήρων». Ή αλλιώς «ζητούσαμε διαφορετικά ...

Δες και πες: Σου αρέσει το νέο hair look της Ελένης Τσολάκη;

Δες και πες: Σου αρέσει το νέο hair look της Ελένης Τσολάκη;

Η Ελένη Τσολάκη δεν είναι πια όπως την θυμάσαι! Μπορεί τους τελευταίους μήνες να μην την βλέπεις σε κάποια εκπομπή, όμως η ίδια φροντίζει να κρατάει επαφή με το κοινό ...

Alpha: Αυτά είναι τα 7 πρόσωπα που μένουν εκτός προγράμματος

Alpha: Αυτά είναι τα 7 πρόσωπα που μένουν εκτός προγράμματος

Μεγάλες αλλαγές στον όμιλο του Alpha. Όπως μαθαίνουμε στο νέο πρόγραμμα του ραδιοφώνου του Alpha 98.9 έγιναν μεγάλες αλλαγές και πριν από λίγο ανακοινώθηκε η νέα του σύσταση. Και από το καινούργιου πρόγραμμα απουσιάζουν μεγάλα ...

Η Ελένη Ψυχούλη άλλαξε πάλι τα μαλλιά της! Δες το νέο της look

Η Ελένη Ψυχούλη άλλαξε πάλι τα μαλλιά της! Δες το νέο της look

Μα τι την έχει πιάσει και μια τα βάφει και μια τα ξεβάφει; Η Ελένη Ψυχούλη πριν από μερικές εβδομάδες έκοψε τα μακριά μαύρα μαλλιά της και τα έβαψε ξανθά. ...

Αγαπάμε τις μαύρες τσάντες!

Αγαπάμε τις μαύρες τσάντες!

Εδώ στο Marymary υπάρχει μεγάλος έρωτας για τις μαύρες τσάντες. Είναι αυτά τα κομμάτια που ταιριάζουν με το 90% των εμφανίσεων, μπορούν όλες οι γυναίκες να τις κρατήσουν από το ...