Σάββατο 17 Νοέμβριος

5 λεπτά γυμναστικής αρκούν για να δυναμώσεις όλο σου το σώμα

28 Σεπτεμβρίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
GIMNASTIKI28917

Μοιράσου το

Και όχι απλά θα δυναμώσεις, αλλά οι συγκεκριμένες ασκήσεις μπορούν να σου δώσουν και την επίπεδη κοιλιά που θέλεις.

Αρκεί φυσικά να κάνεις σωστά τις ασκήσεις τρεις φορές την εβδομάδα και να μην το παρακάνεις με το φαγητό! Δες τις μαγικές ασκήσεις της νέας μας φίλης και ξεκίνησε κι εσύ γυμναστική μαζί της και με το βαράκι σου!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Εξελίξεις: Μια βδομάδα προθεσμία από τον Acun για το Nomads!

Εξελίξεις: Μια βδομάδα προθεσμία από τον Acun για το Nomads!

Χαμός ανάμεσα σε Acun Media και Ant1. Και φυσικά ο λόγος είναι το Nomads που έχει γίνει ίδιο με το Survivor. Τόσο ίδιο που ο Ant1 πήρε παίκτες του Survivor και ...

Επίθεση στον Μπράτη: «Εκείνη μιλάει σαν την θείτσα που την πνίγουν»

Επίθεση στον Μπράτη: «Εκείνη μιλάει σαν την θείτσα που την πνίγουν»

Καλέ, τόσο πολύ δεν χωνεύει ο Νίκος Αποστολόπουλος τον Άγγελο Μπράτη; Ο Νίκος Αποστολόπουλος μίλησε στην εκπομπή Happy Day και όχι μόνο σχολίασε το GNTM, αλλά το σταύρωσε κι από ...

Διάλεξε το foundation που σου ταιριάζει

Διάλεξε το foundation που σου ταιριάζει

Αν έχεις αναρωτηθεί γιατί το foundation που φορά η αγαπημένη σου celebrity ή influencer ή σου χει προτείνει η πωλήτρια, δε σου στέκεται καλά, σου σπάει ή διαρκεί λίγο, η ...

Τι φοράμε αυτή την εποχή;

Τι φοράμε αυτή την εποχή;

Είναι πρόκληση η καθημερινή επιλογή. Αυτή την εποχή έχει πολύ ενδιαφέρον γιατί οι επιλογές είναι πολλές καθώς μπορούμε να επιλέγουμε και από τα καλοκαιρινά μας και από τα χειμωνιάτικα ρούχα ...

Εσύ έχεις δει τα παιδιά της Ζενεβιέβ Μαζαρί;

Εσύ έχεις δει τα παιδιά της Ζενεβιέβ Μαζαρί;

Αν όχι, καλά έκανες και μπήκες στο άρθρο γιατί είναι σκέτα κουκλιά! Η αγαπημένη σε όλους Ζενεβιέβ Μαζαρί, από το λατρεμένο GNTM, έχει μια πολύ όμορφη οικογένεια.  Η Ζενεβιέβ, η οποία έχει σπουδάσει ...