Τρίτη 21 Αύγουστος

Ψητά σπαράγγια με wasabi. Απλά τέλειο!

9 Αυγούστου 2017 · JOYTV
sparaggia98171717

Μοιράσου το

Από JoyTv

Ραντισμένα με ελαιόλαδο, πασπαλισμένα με αλάτι, ψητά στο φούρνο, τα σπαράγγια αποτελούν πάντα μία νόστιμη και θρεπτική επιλογή. Μερικές φορές όμως είναι ωραίο να κάνεις ένα πιάτο ακόμη πιο ενδιαφέρον, δοκιμάζοντας νέους συνδυασμούς. Τι θα έλεγες λοιπόν να απολαύσεις τα αγαπημένα σου σπαράγγια με μία βινεγκρέτ από σουσάμι και wasabi;

Τι θα χρειαστείς

  • 1 κιλό σπαράγγια, κομμένα
  • 4 κουταλιές σησαμέλαιο, χωρισμένο
  • αλάτι kosher
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη wasabi
  • 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό
  • 1 κουταλιά της σούπας ξίδι
  • 1 κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο
  • σουσάμι

Πώς θα το κάνεις

Προθέρμανε τον φούρνο στους 150 βαθμούς Κελσίου

Άλειψε τα σπαράγγια με 2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο, ενώ τα έχεις απλώσει σε ένα ταψί και πασπάλισέ τα με αλάτι. Ψήστα για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν ελαφρά κατά τόπους.

Για να κάνεις τη βινεγκρέτ, βάλε το wasabi σε ένα βάζο με καπάκι, πρόσθεσε ζεστό νερό και ανακάτεψε μέχρι να γίνει πάστα. Πρόσθεσε το ξύδι, το φυτικό έλαιο, το υπόλοιπο σησαμέλαιο και λίγο αλάτι και ανακίνησέ το γρήγορα για μερικά…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τοξικές σχέσεις: 5 τύποι ανθρώπων που πρέπει να αποφύγεις

Τοξικές σχέσεις: 5 τύποι ανθρώπων που πρέπει να αποφύγεις

Από JoyTv Μια φιλία, μια ερωτική σχέση, μια οικογενειακή σχέση ακόμα και μια επαγγελματική σχέση μπορεί να είναι τοξική. Πολλοί άνθρωποι που συναντάμε στη ζωή μας –όσο καλοσυνάτοι ή λαμπεροί ...

Τα σκάνδαλα συνεχίζονται: Πασίγνωστη ηθοποιός επιτέθηκε σε αστυνομικό!

Τα σκάνδαλα συνεχίζονται: Πασίγνωστη ηθοποιός επιτέθηκε σε αστυνομικό!

Πριν από λίγες ήμερες μάθαμε πως μετά από έναν έντονο καυγά η Heather Locklear επιτέθηκε στη μητέρα της και προσπάθησε να την στραγγαλίσει. Και τώρα τα σκάνδαλα συνεχίζονται, αφού όπως αναφέρουν τα ...

Είναι επίσημο: Αγαπημένο ζευγάρι ανακοίνωσε τον χωρισμό του μετά από 3 χρόνια σχέσης

Είναι επίσημο: Αγαπημένο ζευγάρι ανακοίνωσε τον χωρισμό του μετά από 3 χρόνια σχέσης

Πολύ στεναχωρηθήκαμε που ο Liam Payne και η  Cheryl Cole δεν είναι πια ζευγάρι! Οι δυο τραγουδιστές μετά από τρία χρόνια σχέσης και ένα παιδί αποφάσισαν να χωρίσουν και το ανακοίνωσαν με δημοσιεύσεις ...

Στη Χονολουλού: Το καλοκαίρι χτύπησε την Ελένη Μενεγάκη

Στη Χονολουλού: Το καλοκαίρι χτύπησε την Ελένη Μενεγάκη

Είναι σίγουρο πια πως η Ελένη Μενεγάκη δεν κρατιέται για της καλοκαιρινές της διακοπές. Και αυτό φαίνεται από την φωτογραφία που ανέβασε πριν από λίγο στον προσωπικό της λογαριασμό στο ...

Μόλις έσκασε: Τρίτη εγκυμοσύνη για πασίγνωστη τραγουδίστρια!

Μόλις έσκασε: Τρίτη εγκυμοσύνη για πασίγνωστη τραγουδίστρια!

Τι είναι αυτά που μαθαίνουμε για την Μπιγιονσέ; Τα ξένα μέσα έχουν πάθει αμόκ, αφού όπως διαβάζουμε η πασίγνωστη τραγουδίστρια διανύει τους πρώτους μήνες της τρίτης της εγκυμοσύνης. Φυσικά ούτε ...