Κυριακή 25 Αύγουστος

Χάσε κιλά χωρίς κόπο με μέλι και κανέλα

13 Οκτωβρίου 2015 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Χάσε κιλά χωρίς κόπο με μέλι και κανέλα

Μοιράσου το

Το μέλι και η κανέλα μπορούν να σου δώσουν τον πιο τεμπέλικο τρόπο για να χάσεις κιλά χωρίς να κάνεις κάτι ιδιαίτερο! Αυτό τα κάνει ακόμα πιο συμπαθητικά κι αν σκεφτείς ότι το ρόφημα που σου προτείνουμε μπορεί να κάψει εκατοντάδες θερμίδες, ενώ παράλληλα θα αυξήσει το μεταβολισμό σου ώστε να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους, τότε το μέλι και η κανέλα θα γίνουν δυο υλικά που δεν θα λείψουν ποτέ από τα ντουλάπια της κουζίνας σου!

Θα χρειαστείς

  • 2 κ.σ. μέλι
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1 κούπα ζεστό νερό
  • 1 φίλτρο του καφέ

Ανακάτεψε την κανέλα με το μέλι μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα και άφησε τα στην άκρη για 30 λεπτά για να δέσουν.

Στη συνέχεια πρόσθεσε το ζεστό νερό κι αφού τα ανακατέψεις σκέπασε το δοχείο κι άφησε το στην άκρη για μισή ώρα ακόμα.

Σε μια καθαρή κούπα τοποθέτησε το φίλτρο του καφέ και ρίξε μέσα το μείγμα. Θα χρειαστεί να κρατάς το φίλτρο μέχρι να χωριστεί το νερό από το μέλι και την κανέλα.

Άφησε το μέχρι να φτάσει σε θερμοκρασία που θα μπορείς να το πιεις και κατανάλωσε τη μισή κούπα πριν το πρωινό σου γεύμα και την υπόλοιπη μετά το βραδινό ή πριν κοιμηθείς!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η επίσημη ανακοίνωση για τη νέα εκπομπή του Open! Πότε κάνει πρεμιέρα;

Η επίσημη ανακοίνωση για τη νέα εκπομπή του Open! Πότε κάνει πρεμιέρα;

Το Open ετοιμάζει το καλοκαιρινό του πρόγραμμα και μόλις μας ενημέρωσε πότε βγαίνει στον αέρα η καλοκαιρινή του πρωινή εκπομπή! Η επίσημη ανακοίνωση του Open Tο καλοκαίρι είναι η πιο ...

Street Style από το Βερολίνο

Street Style από το Βερολίνο

Ώρα να πάρουμε ιδέες για καθημερινές εμφανίσεις. Τα κορίτσια της μόδας βρέθηκαν στην εβδομάδα μόδας του Βερολίνου και έκαναν τους φωτογράφους να μην χορταίνουν να βγάζουν φωτογραφίες. Κι εμείς σου ...

5 tips για τέλειο σεξ με τον πρώην σου και τι να προσέξεις!

5 tips για τέλειο σεξ με τον πρώην σου και τι να προσέξεις!

Από JoyTv Πολλές γυναίκες όταν βρίσκονται σε μια ευαίσθητη συναισθηματική κατάσταση, έχουν πρόσφατα χωρίσει ή είναι μόνες για πολύ καιρό κάνουν μια κοινή σκέψη: Να πέσουν στην αγκαλιά του πρώην! ...

Πρωταγωνιστής του Τατουάζ αποκαλύπτει: «Έχω δοκιμάσει ναρκωτικές ουσίες»

Πρωταγωνιστής του Τατουάζ αποκαλύπτει: «Έχω δοκιμάσει ναρκωτικές ουσίες»

Στη φάση της ζωής του που δοκίμασε πολλά, έκανε και ναρκωτικά. Ο Στέφανος Μιχαήλ μίλησε στο νέο τεύχος του Ελληνικού Playboy και αποκάλυψε πως έχει πάρει ναρκωτικές ουσίες. Έχεις δοκιμάσει ποτέ ναρκωτικές ...

Ποιο ζευγάρι του Power of Love ανακοίνωσε τον χωρισμό του;

Ποιο ζευγάρι του Power of Love ανακοίνωσε τον χωρισμό του;

Μπορεί να έγιναν ζευγάρι μετά το τέλος του παιχνιδιού, αλλά δεν κράτησε πολύ. Η Ζένια Σολδάτου και ο Bill Σαντριάς μέσα από το instagram ανακοίνωσαν πως δεν είναι πια μαζί. Ο λόγος; Εδώ έχουμε ...