Τρίτη 25 Ιούλιος

Χάσε κιλά από την περιοχή της κοιλιά με 5 λεπτά γυμναστική!

14 Δεκεμβρίου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Χάσε κιλά από την περιοχή της κοιλιά με 5 λεπτά γυμναστική!

Μοιράσου το

Με 5 λεπτά πρωινή γυμναστική 4 φορές την εβδομάδα!

Τα όμορφα αποτελέσματα που θέλεις να δεις τον έχουν τον κόπο τους και αν τα θέλεις θα πρέπει να προσαρμόσεις στο πρόγραμμα της εβδομάδας σου τις παρακάτω ασκήσεις που σιγά σιγά θα καταφέρουν να διώξουν τα περιττά κιλά από την περιοχή της κοιλιάς και στη θέση τους να φέρουν τους κοιλιακούς που θέλεις!

Ρίξε μια ματιά και πάρε την απόφαση που πρέπει!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Άλλος άνθρωπος: Ήταν έτσι και έγινε... έτσι! ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Άλλος άνθρωπος: Ήταν έτσι και έγινε... έτσι!

Πήρε την απόφαση να χάσει πολλά κιλά, τα κατάφερε κι εμείς βγάζουμε το καπέλο στον Τζόνα Χιλ! Ο γνωστός ηθοποιός έχει χάσει κι έχει βάλει πολλά κιλά στο παρελθόν για ...

Στυλ: Πολλά Δαχτυλίδια Μαζί

Στυλ: Πολλά Δαχτυλίδια Μαζί

Δαχτυλίδια περασμένα σε όλα τα δάχτυλα του χεριού παραπέμποντας αυτομάτως σε μια γυναίκα ισχυρή – αν φορεθούν σωστά. Πρόκειται για ένα στυλ που ταιριάζει σε εκείνες τις γυναίκες που λατρεύουν ...

Το Look της Ημέρας: Πουκαμισοφόρεμα

Το Look της Ημέρας: Πουκαμισοφόρεμα

Ροκ τρουκς στα ανδρικά μοκασίνια και μια ψάθινη τσάντα – η πιο καλοκαιρινή για τα δεδομένα της σεζόν – συμπληρώνουν το κλασικό πουκαμισοφόρεμα. Μια σιλουέτα αέρινη και με χρώματα neutral ...

Στην εβδομάδα μόδας Couture παρέλασαν τα ωραιότερα κομμάτια του φθινοπώρου

Στην εβδομάδα μόδας Couture παρέλασαν τα ωραιότερα κομμάτια του φθινοπώρου

Ο καιρός ήταν κατάλληλος και τα κορίτσια της μόδας φόρεσαν τα καλύτερα και πιο κατάλληλα κομμάτια για να δώσουν το στίγμα της επόμενης εποχής.

Smoothie με ρόδι και φράουλες γεμάτο αντιοξειδωτικά!

Smoothie με ρόδι και φράουλες γεμάτο αντιοξειδωτικά!

Από JoyTv Ένα καταπληκτικό smoothie με ρόδι και φράουλες γεμάτο αντιοξειδωτικά και με πραγματικά υπέροχη γεύση… Τι θα χρειαστείς 4 φλιτζάνια κατεψυγμένες φράουλες 1 φλιτζάνι χυμός ρόδι 1 φλιτζάνι νερό ...