Σάββατο 23 Σεπτέμβριος

Χάσε κιλά από την περιοχή της κοιλιά με 5 λεπτά γυμναστική!

14 Δεκεμβρίου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Χάσε κιλά από την περιοχή της κοιλιά με 5 λεπτά γυμναστική!

Μοιράσου το

Με 5 λεπτά πρωινή γυμναστική 4 φορές την εβδομάδα!

Τα όμορφα αποτελέσματα που θέλεις να δεις τον έχουν τον κόπο τους και αν τα θέλεις θα πρέπει να προσαρμόσεις στο πρόγραμμα της εβδομάδας σου τις παρακάτω ασκήσεις που σιγά σιγά θα καταφέρουν να διώξουν τα περιττά κιλά από την περιοχή της κοιλιάς και στη θέση τους να φέρουν τους κοιλιακούς που θέλεις!

Ρίξε μια ματιά και πάρε την απόφαση που πρέπει!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Γεννητούρια στην Ελληνική Showbiz: Είναι έγκυος ξανά η... ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Γεννητούρια στην Ελληνική Showbiz: Είναι έγκυος ξανά η...

Με μεγάλη έκπληξη οι followers της Μικαέλας Φωτιάδη είδαν χτες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram να ανεβάζει μία φωτογραφία της και να γράφει στη λεζάντα: «Έγκυος. Το δεύτερο μωρό ...

Street Style: Νέα Υόρκη - Άνοιξη '18

Street Style: Νέα Υόρκη - Άνοιξη '18

Η μόδα εξελίσσεται μέσα από τους «δρόμους», εκεί τεστάρεται η αντοχή των trends. Η όποια δυναμική τους. Η Εβδομάδα Μόδας στη Νέα Υόρκη μόλις ξεκίνησε με αφορμή τις συλλογές του ...

Tης ζητά δημόσια συγνώμη:

Tης ζητά δημόσια συγνώμη: "Δεν το συγχωρώ ούτε στον εαυτό μου..."

Το τελευταίο διάστημα έμαθες πως ο σεναριογράφος Δημήτρης Αποστόλου και η ηθοποιός Μάγδα Πένσου χώρισαν μετά από 10 χρόνια γάμου και τώρα για πρώτη φορά ο Δημήτρης Αποστόλου μιλάει για τον ...

Νόστιμα και αφράτα μπισκότα με κανέλα!

Νόστιμα και αφράτα μπισκότα με κανέλα!

Από iPop Chefs Υλικά ¼ φλιτζάνι ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας κανέλα 1 φλιτζάνι βούτυρο, μαλακό 2 κουταλάκια του γλυκού βανίλια 1 κούπα ζάχαρη ⅓ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη 2 αυγά ...

Πρώτη φορά: Ο Γιάννης Λάτσιος μας συστήνει τη μαμά του! Τι λες; Μοιάζουν;

Πρώτη φορά: Ο Γιάννης Λάτσιος μας συστήνει τη μαμά του! Τι λες; Μοιάζουν;

Η αλήθεια είναι ότι ο Γιάννης Λάτσιος δεν είναι και φανατικός των social media και οι τελευταίες αναρτήσεις που είχε κάνει ήταν από τον τελικό του Your Face Sounds Familiar ...