Τρίτη 16 Οκτώβριος

Φτάνουν 12 λεπτά την ημέρα για να αποκτήσετε υπέροχα πόδια

18 Απριλίου 2017 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
Φτάνουν 12 λεπτά την ημέρα για να αποκτήσετε υπέροχα πόδια

Μοιράσου το

Δεν χρειάζεται άγχος και πανικός. Λίγη οργάνωση και πειθαρχία. Έρχεται το καλοκαίρι και μαζί του τα φορέματα που αγαπάμε και που αποκαλύπτουν το σώμα μας . Γιαυτό ας αρχίσουμε από τώρα λίγη δουλειά ώστε να είμαστε περήφανες. Τα πόδια είναι ένα σημείο που κάποιες από εμάς νιώθουν αμήχανα να εκθέσουν. Κι όμως με καθημερινή πειθαρχία, κι αυτό το 12λεπτο workout που θα δείτε στο βίντεο θα καταλάβετε πως η δουλειά πάντα ανταμείβεται.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Έλληνας ηθοποιός αποκαλύπτει: «Πριν από 3-4 χρόνια μπήκαν στη ζωή μου τα υπνωτικά χάπια»

Έλληνας ηθοποιός αποκαλύπτει: «Πριν από 3-4 χρόνια μπήκαν στη ζωή μου τα υπνωτικά χάπια»

Κάτι που συμβαίνει σε πολλούς! Ο Παναγιώτης Πετράκης, που σύντομα θα δεις στην παράσταση «Η νεράιδα και το παλικάρι», μίλησε στην κάμερα του πρωινού του Ant1 και αποκάλυψε πως το άγχος τον ...

Ακριβοπληρωμένες beauty bloggers

Ακριβοπληρωμένες beauty bloggers

Είναι όμορφες, δημιουργικές, αγαπητές από τους ακόλουθους τους και έχουν φτάσει στον ουρανό αυτό που αγαπούν, κερδίζοντας παράλληλα πολλά από όλη αυτή την ιστορία. Σας παρουσιάζουμε τις πιο ακριβοπληρωμένες beauty ...

Η Σκορδά έγκωσε: «Δεν θα παίξουμε αύριο Σπυροπούλου, φτάνει!»

Η Σκορδά έγκωσε: «Δεν θα παίξουμε αύριο Σπυροπούλου, φτάνει!»

Ακόμα ένα θέμα με την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου να παιχτεί στο Πρω1νό και η Φαίη Σκορδά θα αρχίσει να τρέχει στο πλατό και να φωνάζει. Δεν μπορεί άλλο η γυναίκα, έγκωσε ...

Χωρισμός στην Ελληνική showbiz: Έβαλαν τέλος στη σχέση τους μετά από έξι χρόνια!

Χωρισμός στην Ελληνική showbiz: Έβαλαν τέλος στη σχέση τους μετά από έξι χρόνια!

Ήρθε ο χωρισμός και για αυτό το ζευγάρι! Μέσα από την εκπομπή «Στη φωλιά των Κου Κου» μάθαμε πως η Πάολα και ο Μιχάλης Ποζίδης δεν είναι πια μαζί μετά από ...

Ο θαυματουργός ρόλος της ρετινόλης στην αντιγήρανση

Ο θαυματουργός ρόλος της ρετινόλης στην αντιγήρανση

Η ρετινόλη είναι ένα προϊόν που πρέπει να επενδύσετε αν σας ενδιαφέρει η πραγματική περιποίηση του δέρματος σας. Το απόλυτο προϊόν για τα σημάδια της γήρανσης, βοηθά επίσης το δέρμα ...