Δευτέρα 24 Σεπτέμβριος

Τόνος με λαχανικά!

7 Νοεμβρίου 2017 · JOYTV
SONY DSC

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σήμερα θα κάνουμε ένα φαγητό το οποίο συνηθίζετε να κάνετε πολύ συχνά στο σπίτι και οι περισσότεροι από εσάς το κάνετε λάθος. Αυτό που θα φτιάξουμε είναι λαχανικά με ψάρι στον φούρνο.

Τι θα χρειαστείς

  • Τονάκι
  • Φινόκιο
  • Ντομάτες
  • Φρέσκο κρεμμύδι
  • Μοσχολέμονο
  • Λάδι
  • Ημίγλυκο κρασί
  • Αλάτι
  • Σουσάμι

Πώς θα το φτιάξεις

Το σημαντικότερο λάθος που κάνουμε είναι ότι ψήνουμε τα λαχανικά μαζί με το ψάρι. Το ψάρι θέλει πολύ λιγότερο χρόνο να ψηθεί από ότι τα λαχανικά. Οπότε ουσιαστικά χαλάμε την πρώτη ύλη μας. Τι θα κάνουμε λοιπόν; Θα φτιάξουμε τα λαχανικά μας και θα τα ψήσουμε στον φούρνο μόνα τους και θα διαχειριστούμε το ψάρι όπως πρέπει δηλαδή έξω από τον φούρνο. Τι λαχανικά έχουμε επιλέξει; Έχουμε φινόκιο, ντομάτες, φρέσκο κρεμμύδι και μοσχολέμονο για την οξύτητα. Μπορείτε να βάλετε ακόμα πατάτες και κολοκύθια. Γενικότερα μπορείτε να βάλετε ότι…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Το νέο styling στα νύχια

Το νέο styling στα νύχια

Τα νύχια μας είναι αυτά που μαζί με την περιποίηση του δέρματος μας έχουν προτεραιότητα φροντίδας , γυρνώντας από τις διακοπές. Το νέο styling στα νύχια μας έχει πολλές διχρωμίες ...

«Τρισκατάρατη Εφηβεία»: Αναγνωρίζεις την ηθοποιό της φωτογραφίας;

«Τρισκατάρατη Εφηβεία»: Αναγνωρίζεις την ηθοποιό της φωτογραφίας;

Πάει κάπου το μυαλό σου; Αν κοιτάξεις καλά το κοριτσάκι της φωτογραφίας θα καταλάβεις αμέσως πως βλέπεις την Τζόυς Ευείδη! Ναι, αυτό το κορίτσι είναι η αγαπημένη μας Τζόυς Ευείδη η οποία αποφάσισε ...

Ήρθε η ώρα να δεις την Ελένη Φουρέιρα χωρίς μακιγιάζ!

Ήρθε η ώρα να δεις την Ελένη Φουρέιρα χωρίς μακιγιάζ!

Την έχεις δει ποτέ χωρίς μακιγιάζ; Η Ελένη Φουρέιρα με μια φωτογραφία που ανέβασε, στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, μας έδειξε πόσο ακομπλεξάριστη είναι, αλλά και πόσο όμορφη. Με ...

Νέα εγκυμοσύνη την Ελληνική Showbiz: Θα παντρευτεί με φουσκωμένη κοιλίτσα!

Νέα εγκυμοσύνη την Ελληνική Showbiz: Θα παντρευτεί με φουσκωμένη κοιλίτσα!

Το ένα ευχάριστο νέο μετά το άλλο για τη Λένα Παπαληγούρα! Όπως ήδη γνωρίζεις η ηθοποιός και ο σύντροφος της Άκης Πάντος το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου θα παντρευτούν μετά την πρόταση ...

Ποια σου θυμίζει; Αναγνωρίζεις την Ελληνίδα παρουσιάστρια;

Ποια σου θυμίζει; Αναγνωρίζεις την Ελληνίδα παρουσιάστρια;

Αυτό κι αν είναι blast from the past! Η γυναίκα που βλέπεις στην εικόνα είναι παρουσιάστρια και κατά καιρούς έχει απασχολήσει έντονα τα μέσα τόσο με την προσωπική της ζωή ...