Πέμπτη 23 Νοέμβριος

Τόνος με λαχανικά!

7 Νοεμβρίου 2017 · JOYTV
SONY DSC

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σήμερα θα κάνουμε ένα φαγητό το οποίο συνηθίζετε να κάνετε πολύ συχνά στο σπίτι και οι περισσότεροι από εσάς το κάνετε λάθος. Αυτό που θα φτιάξουμε είναι λαχανικά με ψάρι στον φούρνο.

Τι θα χρειαστείς

  • Τονάκι
  • Φινόκιο
  • Ντομάτες
  • Φρέσκο κρεμμύδι
  • Μοσχολέμονο
  • Λάδι
  • Ημίγλυκο κρασί
  • Αλάτι
  • Σουσάμι

Πώς θα το φτιάξεις

Το σημαντικότερο λάθος που κάνουμε είναι ότι ψήνουμε τα λαχανικά μαζί με το ψάρι. Το ψάρι θέλει πολύ λιγότερο χρόνο να ψηθεί από ότι τα λαχανικά. Οπότε ουσιαστικά χαλάμε την πρώτη ύλη μας. Τι θα κάνουμε λοιπόν; Θα φτιάξουμε τα λαχανικά μας και θα τα ψήσουμε στον φούρνο μόνα τους και θα διαχειριστούμε το ψάρι όπως πρέπει δηλαδή έξω από τον φούρνο. Τι λαχανικά έχουμε επιλέξει; Έχουμε φινόκιο, ντομάτες, φρέσκο κρεμμύδι και μοσχολέμονο για την οξύτητα. Μπορείτε να βάλετε ακόμα πατάτες και κολοκύθια. Γενικότερα μπορείτε να βάλετε ότι…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σούσουρο στον Alpha: Δεν φαντάζεσαι πως αποκάλεσε ο Βερύκιος τη Μενεγάκη!

Σούσουρο στον Alpha: Δεν φαντάζεσαι πως αποκάλεσε ο Βερύκιος τη Μενεγάκη!

Και το περίεργο δεν είναι ότι την είπε «ύαινα» είναι ότι χρησιμοποίησε αυτή την έκφραση για… καλό! Ο Δήμος Βερύκιος αποφάσισε να πλέξει (με τον δικό του μοναδικό τρόπο) το ...

Μελί Τόνοι στο Μακιγιάζ

Μελί Τόνοι στο Μακιγιάζ

Ένα όμορφο makeup βασισμένο στους μελί τόνους. Γήινο, αλλά πιο ανάλαφρο. Πολύ φρέσκο. Σε αυτό έχει συμβάλει το εφέ του strobing. Πολύ καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα και άφθονη γυαλάδα με σύνθεση ...

Αυτά τα μαλλιαρά jackets τα λένε shaggy

Αυτά τα μαλλιαρά jackets τα λένε shaggy

Σε περίπτωση που θέλετε να τα αγοράσετε και δεν ξέρετε πως να τα ζητήσετε από το μαγαζί. Και γιατί όχι; Είναι νεανικά, ζεστά , η επιτομή του boho style και ...

Η ευτυχία της δεν κρύβεται: Έγινε μαμά και μας συστήνει την κορούλα της!

Η ευτυχία της δεν κρύβεται: Έγινε μαμά και μας συστήνει την κορούλα της!

Συστάσεις για την πρωταθλήτρια του τένις, Σερένα Γουίλιαμς δεν χρειάζονται! Όμως χρειάζονται για την κόρη της που την βλέπουμε για πρώτη φορά! Πριν από έξι εβδομάδες η Σερένα Γουίλιμας έγινε ...

Η Περιποίηση της Επιδερμίδας για τις 30+

Η Περιποίηση της Επιδερμίδας για τις 30+

Φτάνοντας στα 30 και κάτι … η περιποίηση της επιδερμίδας αρχίζει να γίνεται προτεραιότητα. Αποκτώντας άλλοτε χροιά ρουτίνας κι άλλοτε χαράς. Οι επισκέψεις στο δερματολόγο για την αντιμετώπιση των πανάδων ...