Παρασκευή 21 Ιούνιος

Τραγανή σαλάτα λάχανο με πικάντικη σος φιστικιού!

12 Οκτωβρίου 2018 · JOYTV
salatag4f54g5sfd

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θέλεις να φτιάξεις μια διαφορετική σαλάτα από τις συνηθισμένες για βραδινό; Δες τι σου προτείνουμε: Τραγανή σαλάτα λάχανο με πικάντικη σος φιστικιού.

Τι θα χρειαστείς

  • 1 λάχανο κομμένο
  • ½ μικρό κόκκινο λάχανο κομμένο
  • 1 καρότο τριμμένο
  • 1 φλιτζάνι αρακά βρασμένο
  • ¼ φλιτζανιού φρέσκα φύλλα βασιλικού
  • ¼ φλιτζανιού φύλλα κόλιαντρου
  • 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους
  • ¼ του φλιτζανιού ψιλοκομμένα και καβουρδισμένα κάσιους
  • 2 κουταλιές της σούπας μαύρο σουσάμι
  • Για την σος
  • 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
  • 2 κουταλιές της σούπας ξύδι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα σόγιας
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι ή καστανή ζάχαρη
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
  • 2 κουταλιές της σούπας νερό

Πως θα το φτιάξεις

Κόψε και πρόσθεσε όλα τα λαχανικά μαζί σε ένα μπολ. Σε ένα μικρότερο μπολ συνδύασε τα υλικά για την σάλτσα και αν χρειαστεί μπορείς…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

5 μυστικά για να μειώσετε τις θερμίδες από κάθε γεύμα σας

5 μυστικά για να μειώσετε τις θερμίδες από κάθε γεύμα σας

Από Unique By Ermes  Κάθε φορά που κάνουμε δίαιτα προσέχουμε τις θερμίδες αλλά και την ποσότητα που καταναλώνουμε, όμως σε πολλές περιπτώσεις καταλήγουμε να πεινάμε ή να «σπάμε» τη δίαιτα επειδή ...

«Η κόρη μου μου λέει να βρω έναν σύντροφο, αλλά εγώ θα πάω μαζί της πανεπιστήμιο»

«Η κόρη μου μου λέει να βρω έναν σύντροφο, αλλά εγώ θα πάω μαζί της πανεπιστήμιο»

Ποια προτιμάει να ακολουθήσει την κόρη της στο εξωτερικό όταν εκείνη θα πάει να σπουδάσει από το να βρει έναν σύντροφο; Φυσικά η Βάνα Μπάρμπα η οποία μίλησε στην εκπομπή ...

Εξομολόγηση: «Πέρασα πολύ άσχημα! Έπεσα σε τοκογλύφους για να ανταπεξέλθω οικονομικά»

Εξομολόγηση: «Πέρασα πολύ άσχημα! Έπεσα σε τοκογλύφους για να ανταπεξέλθω οικονομικά»

Ο ηθοποιός Γιώργος Κωνσταντίνου μίλησε στο πρωινό του Ant1 και μεταξύ άλλων μίλησε για μια πολύ δύσκολη φάση της ζωής του. Για εκείνη τη φάση όπου τα οικονομικά του ήταν ...

Χάκαραν τον λογαριασμό της στο instagram και ανέβασαν τις γυμνές φωτογραφίες της από τα inbox!

Χάκαραν τον λογαριασμό της στο instagram και ανέβασαν τις γυμνές φωτογραφίες της από τα inbox!

Τι είναι αυτό που έπαθε η Ρία Αντωνίου. Το μοντέλο και τηλεπερσόνα έπαθε μεγάλο κακό όταν κάποιοι χάκαραν τον λογαριασμό της στο instagram και έκλεψαν γυμνές φωτογραφίες της από τα ...

5 φαντασιώσεις για να αναθερμάνετε τη σχέση σας!

5 φαντασιώσεις για να αναθερμάνετε τη σχέση σας!

Από JoyTv Στο μυαλό κάθε άντρα και κάθε γυναίκας οι φαντασιώσεις αποτελούν μόνιμο κάτοικο. Παίζουν μεγάλο και καταλυτικό ρόλο στην ανανέωση της σεξουαλικής ζωής ενός ζευγαριού και ανάβουν πολύ τα… αίματα! 1) ...