Πέμπτη 15 Νοέμβριος

Το 10λεπτο workout για ωραία μπράτσα

4 Μαΐου 2017 · ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ
mpratsa451717

Μοιράσου το

H τακτική της άσκησης μιας μυικής ομάδας κάθε μέρα για ένα 10λεπτο είναι πολύ πρακτική κι αποτελεσματική. Για να φροντίσουμε τα μπράτσα μας και να νιώθουμε περήφανες για τα γυμνασμένα χέρια μας με τα αμάνικα καλοκαιρινά μας φορέματα ας κάνουμε workout με το παρακάτω βίντεο!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Θα έπρεπε; «Δεν έχω παρακαλέσει ποτέ για σεξ»

Θα έπρεπε; «Δεν έχω παρακαλέσει ποτέ για σεξ»

Πόσο δεν μας αρέσουν οι άντρες που παρακαλάνε για σεξ. Ευτυχώς ένας από αυτούς δεν είναι ο Ευθύμης Ζησάκης ο οποίος σε καυτές ερωτήσεις που δέχτηκε από το πρωινό του ...

Το πλεκτό set

Το πλεκτό set

Τα πλεκτά έχουν κερδίσει την αγάπη μας από πέρσι. Ζακέτες και oversized φορέματα γέμισαν τις γκαρνταρόμπες μας. Το πλεκτό όμως σε 2 κομμάτια μας δίνει ακόμα περισσότερες δυνατότητες για παιχνίδι. ...

Γιώργος Καπουτζίδης: «Από τον Ιανουάριο και για τους επόμενους 9 μήνες ούτε που θα ξέρετε που είμαι»

Γιώργος Καπουτζίδης: «Από τον Ιανουάριο και για τους επόμενους 9 μήνες ούτε που θα ξέρετε που είμαι»

Γιατί έκανε αυτή την δήλωση ο Γιώργος Καπουτζίδης; Ο σεναριογράφος και παρουσιαστής μίλησε στο περιοδικό Τηλέραμα για τον διπλό ρόλο που έχει στον ΣΚΑΪ και τον λόγο που αποφάσισε για ...

Η Ελένη Τσολάκη πριν από 8 χρόνια ήταν μια άλλη: Έχουμε φωτογραφία!

Η Ελένη Τσολάκη πριν από 8 χρόνια ήταν μια άλλη: Έχουμε φωτογραφία!

Κυριολεκτικά μια άλλη. Ξέραμε πως η τηλεόραση τον αλλάζει τον άνθρωπο, αλλά τόσο πολύ; Ναι, τόσο πολύ! Στην εικόνα που μόλις είδες η Ελένη Τσοκάλη ποζάρει μαζί με την Χριστίνα ...

Αυτή μάλιστα: Η νέα παίκτρια του My Style Rocks που εντυπωσιάζει

Αυτή μάλιστα: Η νέα παίκτρια του My Style Rocks που εντυπωσιάζει

Αυτό το κορίτσι φαίνεται πως έχει να δώσει πολλά στο παιχνίδι! Σήμερα έγινε η νέα είσοδος της εβδομάδας στο My Style Rocks και η παίκτρια που μπήκε ονομάζεται Δανάη Μπανάκα. ...