Κυριακή 22 Σεπτέμβριος

Το αγόρι σου ζει μόνιμα μες στο άγχος, πώς τον βοηθάς;

22 Σεπτεμβρίου 2015 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
Το αγόρι σου ζει μόνιμα μες στο άγχος, πώς τον βοηθάς;

Μοιράσου το

Επειδή, ξέρεις, είναι και λίγο αυτονόητο το ότι θα τον βοηθήσεις. Αντιμετωπίσεις τύπου δεν με ενδιαφέρει, δικό του πρόβλημα ή και τι είμαι εγώ, μαμά του να τον νταντεύω, στις επιστρέφω μαζί με όλους τους τόνους εγωισμού και αδιαφορίας που κυλάνε σαν δηλητήριο στις φλέβες σου, και ΔΕΝ πρόκειται να αφήσουν τη σχέση σου να ορθοποδήσει. Συνεπώς, το να σταθείς δίπλα του, εφόσον ξέρεις ότι στρεσάρεται υπερβολικά για τα πάντα, με πολλούς δικαιολογητικούς λόγους μάλιστα, δεν είναι καταναγκαστικά έργα, αλλά υποχρέωση που δεν πρέπει καν να σκεφτείς ότι επιτάσσει διεκπεραίωση.

Και πώς το κάνεις; Έλα μου ντε! Κάθε άντρας έχει διαφορετικούς κώδικες, που θα τον βοηθήσουν να ξεκλειδώσει και να χαλαρώσει, και δυστυχώς για σένα, εσύ είσαι αυτή που πρέπει να τους εντοπίσεις. Και να κάνεις χίλια δυο άλλα πράγματα εδώ που τα λέμε, αλλά ένα ένα και με τη σειρά, προσδέσου και πάμε για την περιπέτεια:

Μην προσπαθήσεις να τον κατακρίνεις. Σύμφωνοι, μπορεί να αγχώνεται για ό,τι κινείται και αναπνέει, και οι λόγοι γενικότερα, να σου φαίνονται εξωφρενικά lame ή ανούσιοι, αλλά όχι, το να ακυρώσεις τα συναισθήματα του και να γελάσεις μαζί τους είναι αυτό ακριβώς που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις για κανένα λόγο. Θα τον οδηγήσει σε θέση άμυνας, θα σου ρίξει πόρτα κατάμουτρα, και άντε μετά να προσπαθείς να τον ανοίξεις. Γιατί δυσκολεύεις πιο πολύ τα πράγματα, λοιπόν;

Προσπάθησε να απαλύνεις τα ζόρια, όχι να του λύσεις τους κόμπους. Μεγάλη βλακεία που κάνουμε πλείστοι όσοι εκεί έξω: υιοθετούμε τα προβλήματα του άλλου ως δικά μας, και ριχνόμαστε στη μάχη της επίλυσης τους, με τον τρόπο που εμείς θεωρούμε ορθότερο. Μέγα λάθος. Απλά γιατί αυτός δεν είναι εσύ, και σίγουρα δεν μπορείς να ξέρεις καλύτερα από τον ίδιο τι θέλει για τη ζωή του. Ο ρόλος σου περιορίζεται στο να δράσεις υποστηρικτικά σε ψυχολογικό και συναισθηματικό επίπεδο, και να παράσχεις τη γνώμη σου σε πρακτικό, όταν και ΕΦΟΣΟΝ (το βλέπεις το κεφαλαίο) σου ζητηθεί. Αυτό είναι που πρέπει να κάνεις, και έως εκεί πρέπει να θέσεις και τα δικά σου όρια. Γιατί. Αν σου ζητήσει μόνος να τα επεκτείνεις, μη σου φανεί και πολύ παράξενο το να αρχίσει να σου φορτώνει κάθε στρεσογόνα του κατάσταση στους ώμους. Και μετά, ανοίγουμε άλλο, πολύ πιο ζόρικο και πολύ πιο φαύλο κύκλο, που δεν ξέρω κατά πόσο θα είσαι έτοιμη να αντιμετωπίσεις. Άλλωστε…

Το άγχος είναι άμυνα, όχι μάστιγα. Σε έναν χαρακτήρα υπερπροστατευτικό, που θέλει να αποτρέψει κάθε αρνητικό ενδεχόμενο. Μπορεί συνεπώς να δράσει και ευεργετικά, αν το αξιοποιήσεις σωστά, οπότε μην το αντιμετωπίσεις σαν τον εξαποδώ προσωποποιημένο, ούτε ως ένα κακό που πρέπει να ξεριζωθεί σώνει και ντε. Αυτό θα σε (και θα τον) οδηγήσει σε κινήσεις σπασμωδικές και αναποτελεσματικές, που θα μετακυλίσουν πιθανόν, αλλά σίγουρα δεν θα απαλύνουν το πρόβλημα. Άρα, μην μεγαλοποιούμε καταστάσεις και τους δίνουμε διαστάσεις αρχαίας τραγωδίας, είναι κρίμα και περιπλέκει τα πράγματα. Κι αν δεν μπορείς μόνη σου να συγκρατηθείς, ε κάνε το για αυτόν. Στην τελική, δικό του είναι το πρόβλημα…

Κάντε και λίγο σεξ, βοηθάει! Προφανώς και δρα ως φυσικό αγχολυτικό, προφανέστατα και θα του πάρει το μυαλό για λίγο από τις έγνοιες και τα σαράκια που τον τρώνε, άρα βγάλε τον πιο παιχνιδιάρικο εαυτό σου και κοίτα να τον χαλαρώσεις, όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται. Δεν είναι φυσικά η λύση διά πάσα νόσο, αλλά, όπως και να το  κάνεις, μπορεί να σε βοηθήσει και να σε φέρει ένα βήμα πιο κοντά στο στόχο σου, την αποφόρτιση του. Από εκεί και πέρα…

Βοήθησε τον όπως μπορείς, χωρίς να προσπαθήσεις να τον αλλάξεις. Δεν είναι αυτό το ζητούμενο, ούτε ο τελικός σκοπός. Για την ακρίβεια, δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο αυτών. Ο ρόλος σου είναι να δρας υποστηρικτικά απέναντι στο αγόρι σου και σε όσα πράγματα τον αποσταθεροποιούν, γεμίζοντας τον αβεβαιότητα, χωρίς ωστόσο να κατακρίνεις τους βαθύτερους ψυχολογικούς του μηχανισμούς, που τον ωθούν να σκέπτεται έτσι. Αυτή είναι μία δουλειά που πρέπει να κάνει μόνος με τον εαυτό του, και εσύ δεν χρειάζεται να εμπλακείς. Προσπάθησε να διαχειριστείς την κατάσταση με τα δεδομένα που σου παρουσιάζονται, και κοίταξε να ρίξεις τους τόνους της φόρτισης του, υπενθυμίζοντας του πάντα ότι δεν είναι μόνος. Είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να του προσφέρεις, και  η πλέον βέβαιη οδός για να αισθάνεται ευγνώμων. Από εκεί και πέρα, η δουλίτσα με τον εαυτό του είναι ένα απόλυτα προσωπικό task, το οποίο θα αναλάβει, όταν αισθανθεί έτοιμος. Εσύ κοίτα να είσαι παρούσα, όπως μπορείς. Φτάνει και περισσεύει…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τα σακάκια που θα φορέσεις από το πρωί έως το βράδυ

Τα σακάκια που θα φορέσεις από το πρωί έως το βράδυ

Τώρα ξεκινάει η σεζόν που μπορείς να αποθεώσεις τα σακάκια! Από το πρωί έως το βράδυ τα σακάκια είναι κομμάτια που ταιριάζουν σε όλες τις ώρες και πρέπει στη ντουλάπα ...

Χωρίς Φ.Π.Α: Σε ποιον παίκτη του Power of Love δίνουν 1.000 ευρώ για ένα βράδυ μαζί του;

Χωρίς Φ.Π.Α: Σε ποιον παίκτη του Power of Love δίνουν 1.000 ευρώ για ένα βράδυ μαζί του;

Χωρίς απόδειξη, χωρίς Φ.Π.Α, και τα 1,000 ευρώ μαύρα! Η αλήθεια είναι πως οι ανήθικες προτάσεις πέφτουν βροχή στα διάσημα παιδιά της showbiz μας και τώρα ένας παίκτης του πρώτου ...

Στο νοσοκομείο Ελληνίδα δημοσιογράφος: Τι συμβαίνει;

Στο νοσοκομείο Ελληνίδα δημοσιογράφος: Τι συμβαίνει;

Αφού έκανε instastory είναι μια χαρά τώρα! Η Αντιγόνη Πάντα Χαρβά, που έβλεπες στο «ΦΜ Live» του Star, είχε μια μικρή περιπέτεια στις διακοπές της η οποία την οδήγησε στο νοσοκομείο. ...

«Στη φωλιά των Κου Κου»: Δες το επίσημο trailer της εκπομπής

«Στη φωλιά των Κου Κου»: Δες το επίσημο trailer της εκπομπής

Μόλις κυκλοφόρησε! Η πρωινή εκπομπή «Στην φωλιά των Κου Κου» επιστρέφει στις οθόνες και αυτή την σεζόν και παρακάτω θα δεις το επίσημο trailer. Η πρεμιέρα της πρωινής εκπομπής έχει ...

Baby Boom: Έχουμε γεννητούρια στην Ελληνική showbiz

Baby Boom: Έχουμε γεννητούρια στην Ελληνική showbiz

Να σας ζήσει! Με μια φωτογραφία στο instagram μάθαμε πως έχουμε γεννητούρια στη showbiz μας, αφού η Φελίσια Λαπάτη και ο Μιχάλης Αντιώτης απέκτησαν το πρώτο τους παιδί. Ο Μιχάλης Αντιώτης ανέβασε μια φωτογραφία ...