Σάββατο 18 Νοέμβριος

Τουρλού λαχανικών

12 Ιουνίου 2017 · JOYTV
tourlou12617

Μοιράσου το

Από JoyTv

Θέλεις να φτιάξεις ένα γεύμα που να είναι υγιεινό και να έχει λίγες θερμίδες; Φτιάξε τουρλού με λαχανικά που είναι και πολύ οικονομικό.

Τι θα χρειαστείς

  • 3 ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 3 κολοκυθάκια
  • 2 μελιτζάνες φλάσκες
  • 3 πατάτες μεγάλες
  • 1 πράσινη πιπεριά
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • 1 κίτρινη πιπεριά
  • Μαϊντανό
  • 2 σκελίδες σκόρδο κομμένες
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
  • Αλάτι-πιπέρι
  • Λάδι
  • Ένα κύβο λαχανικών

Πως θα το φτιάξεις

Κόψε όλα τα λαχανικά και τοποθέτησε μέσα σε ένα πυρέξ ή σε ένα ταψί. Ρίξε το αλάτι, το πιπέρι, το λάδι και τέλος τον μαϊντανό. Τρίξε τον κύβο λαχανικών μέσα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Χωρίζουν λίγο πριν τον γάμο; Το περιστατικό που άλλαξε τα πάντα!

Χωρίζουν λίγο πριν τον γάμο; Το περιστατικό που άλλαξε τα πάντα!

Μπορεί μια φάρσα να σταθεί ικανή να χωρίσει ένα ζευγάρι πριν από τον γάμο! Φυσικά αν το αγόρι σου είναι τόσο κάφρος όσο ο αγαπημένος μας Kit Harington που μετά από ...

Το Φθινόπωρο Λατρεύει Αυτό το Στιλιστικό Τρικ

Το Φθινόπωρο Λατρεύει Αυτό το Στιλιστικό Τρικ

Ένα θεωρητικά «δύσκολο» trend, αρκετές σεζόν πλέον, λαμβάνει χώρο στην επικαιρότητα των street style εμφανίσεων των It-κοριτσιών της μόδας. Ένα φόρεμα πάνω από το παντελόνι. Το στυλ του κατάλληλο για ...

Να σας ζήσει: «Μόλις γεννήθηκε η δεύτερη κόρη τους»

Να σας ζήσει: «Μόλις γεννήθηκε η δεύτερη κόρη τους»

Πριν από λίγους μήνες μάθαμε πως ο γνωστός τενίστας, Andy Murray και η σύζυγος του θα γίνουν για δεύτερη φορά γονείς και η μεγάλη μέρα για την οικογένεια τους έφτασε! Τον ...

Ο Εθισμός με το Λευκό Πουκάμισο

Ο Εθισμός με το Λευκό Πουκάμισο

Ένα κομμάτι που ίσως έχετε ήδη στη ντουλάπα σας, το λευκό πουκάμισο, κι εδώ είναι 2 τρόποι για το πως θα το φορέσετε. Ένα ρούχο που μακράν θεωρείται από τα ...

Ποια ηθοποιός πήγε σε φιλανθρωπική εκδήλωση και ζήτησε να προβάλλουν το καλό της προφίλ;

Ποια ηθοποιός πήγε σε φιλανθρωπική εκδήλωση και ζήτησε να προβάλλουν το καλό της προφίλ;

Με λίγα λόγια η Barbra Streisand έπαθε Μιμή Ντενίση και γι’ αυτό την αγαπάμε! Δες τι έχει γίνει κι έχουμε λυθεί από τα γέλια… Δημοσίευμα της Daily Mail αναφέρει πως η ...