Τρίτη 23 Μάιος

Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

2 Ιανουαρίου 2017 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

Μοιράσου το

Κάψουλες βιταμίνης Ε για το δέρμα μας, που τόσα και τόσα έχουμε ακούσει για αυτές. Αλλά, στα αλήθεια γνωρίζουμε τη σημαντικότητα τους; Το τεράστιο εύρος των ευεργετικών τους ιδιοτήτων, που αν ψάξει κανείς θα εντοπίσει στη σύνθεση τους. Πέρα από από συμπλήρωμα διατροφής θεωρείται σπουδαίο συμπλήρωμα για την ομορφιάς μας. Για το δέρμα του προσώπου και του σώματος μας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και κρατά το μυαλό και την καρδιά σε φόρμα.

Ας δούμε όμως, ποια τα οφέλη της βιταμίνης Ε δίνουν στο δέρμα:

1.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τα σημάδια ακμής
Η βιταμίνη Ε είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά, που σημαίνει ότι μπορεί και αναπλάθει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Σπάστε την κατευθείαν στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή. Μια φορά την ημέρα αρκεί.

2.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τις ρυτίδες του προσώπου

Λειτουργεί σαν μαγικό στις ήδη υπάρχουσες ρυτίδες, αλλά και σαν μέθοδος πρόληψης για τις μελλοντικές. Βοηθήστε την καταναλώνοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, το σπανάκι, το λάδι καρύδας, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.

3.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τα εγκαύματα του ήλιου

Μειώνει τον πόνο που προκαλείται από τα εγκαύματα και αναπλάθει τα κύτταρα. Την επόμενη φορά που θα καείτε από τον ήλιο απλώστε το περιεχόμενο της αμπούλας κατ ‘ευθείαν στην καμένη περιοχή ή αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως φυσικό υποκατάστατο.

4.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει σκασμένα χείλη

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της βιταμίνης Ε είναι ότι αντιμετωπίζει το ξηρό και σκασμένο δέρμα. Οι ειδικοί ομορφιάς την συνιστούν ανελλιπώς κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Χρησιμοποιήστε το λάδι της αμπούλας απευθείας στα χείλη σας. Θα δείτε πολύ γρήγορα διαφορά.

5. Η βιταμίνη Ε μειώνει τις λεπτές γραμμές

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αναζωογονεί τα νέα κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και νεανικό. Αναμίξτε με χυμό λεμονιού για λεπτές γραμμές μία φορά την ημέρα, και τρίψτε με κυκλικές κινήσεις. Αν θέλετε μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο αντ ‘αυτού.

6.  Η Βιταμίνη Ε ενυδατώνει τα αφυδατωμένα νύχια

Βάλτε τα νύχια σας σε ένα μικρό μπολ που περιέχει το ελαιόλαδο, και αφήστε το για 10 λεπτά, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Διαφορετικά τρίψτε το περιεχόμενο της αμπούλας από τη βιταμίνη Ε στα δάχτυλά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα μαλακώσει και το τραχύ δέρμα γύρω από τα νύχια.

7.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τον αποχρωματισμό του δέρματος

Φωτίζει το χλωμό δέρμα και τα σκοτεινά του σημεία. Μπορείτε μαζί της να κάνετε μια μάσκα προσώπου χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας και ελαιόλαδο. Δοκιμάστε το καθημερινά για ένα τρίμηνο.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τζίνα Αλιμόνου: Το νέο επαγγελματικό βήμα μετά το διαζύγιο!

Τζίνα Αλιμόνου: Το νέο επαγγελματικό βήμα μετά το διαζύγιο!

Θυμάσαι κάποτε που έβλεπες την Τζίνα Αλιμόνου στη σειρά «Οι Σταβλοι της Εριέτας Ζαΐμη»; Ε, αυτό μπορεί να συμβεί ξανά! Μπορεί η Τζίνα Αλιμόνου να είχε χρόνια να ασχοληθεί με ...

Φεύγει η Ζαρίφη από την εκπομπή της Μενεγάκη; Έχουμε απάντηση!

Φεύγει η Ζαρίφη από την εκπομπή της Μενεγάκη; Έχουμε απάντηση!

Έχει πάρει κάτι το αυτί σου; Αν όχι πρέπει να σου πούμε πως το τελευταίο διάστημα η Κατερίνα Ζαρίφη απουσιάζει αρκετές φορές από το πλατό της εκπομπής της Ελένης Μενεγάκη ...

Συγκλονιστικό βίντεο: Η παρουσιάστρια έβγαλε την περούκα, αποκαλύπτοντας τη μάχη με τον καρκίνο!

Συγκλονιστικό βίντεο: Η παρουσιάστρια έβγαλε την περούκα, αποκαλύπτοντας τη μάχη με τον καρκίνο!

Η Victoria Derbyshire μας εντυπωσίασε με τη δύναμη της και μπράβο της! Πριν από 12 μήνες η Victoria Derbyshire τελείωσε τις χημειοθεραπείες που έκανε για να αντιμετωπίσει τον καρκίνο του μαστού. Μετά ...

Ποια Ελληνίδα ηθοποιός βγάζει σε πλειστηριασμό το σπίτι της στη Μύκονο; ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Ποια Ελληνίδα ηθοποιός βγάζει σε πλειστηριασμό το σπίτι της στη Μύκονο;

 Η Κορίνα Τσοπέη,  έδωσε συνέντευξη στον Νίκο Νικόλιζα και στην «Ελευθερία του Τύπου» και μίλησε για το φιλανθρωπικό της έργο, αλλά και την επιθυμία της να βγάλει σε πλειστηριασμό το ...

Style: Τα Hits του Καλοκαιριού

Style: Τα Hits του Καλοκαιριού

Διαχρονικά κομμάτια, δροσερά, ιδανικά για την καθημερινότητα της δουλειάς και τις βραδινές εξόδους. Πρακτικά και κατάλληλα για ακόμα και για μια μικρή απόδραση. Ευκολοφόρετα, αλλά και ευέλικτα στους συνδυασμούς τους ...