Κυριακή 25 Ιούνιος

Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

2 Ιανουαρίου 2017 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

Μοιράσου το

Κάψουλες βιταμίνης Ε για το δέρμα μας, που τόσα και τόσα έχουμε ακούσει για αυτές. Αλλά, στα αλήθεια γνωρίζουμε τη σημαντικότητα τους; Το τεράστιο εύρος των ευεργετικών τους ιδιοτήτων, που αν ψάξει κανείς θα εντοπίσει στη σύνθεση τους. Πέρα από από συμπλήρωμα διατροφής θεωρείται σπουδαίο συμπλήρωμα για την ομορφιάς μας. Για το δέρμα του προσώπου και του σώματος μας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και κρατά το μυαλό και την καρδιά σε φόρμα.

Ας δούμε όμως, ποια τα οφέλη της βιταμίνης Ε δίνουν στο δέρμα:

1.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τα σημάδια ακμής
Η βιταμίνη Ε είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά, που σημαίνει ότι μπορεί και αναπλάθει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Σπάστε την κατευθείαν στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή. Μια φορά την ημέρα αρκεί.

2.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τις ρυτίδες του προσώπου

Λειτουργεί σαν μαγικό στις ήδη υπάρχουσες ρυτίδες, αλλά και σαν μέθοδος πρόληψης για τις μελλοντικές. Βοηθήστε την καταναλώνοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, το σπανάκι, το λάδι καρύδας, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.

3.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τα εγκαύματα του ήλιου

Μειώνει τον πόνο που προκαλείται από τα εγκαύματα και αναπλάθει τα κύτταρα. Την επόμενη φορά που θα καείτε από τον ήλιο απλώστε το περιεχόμενο της αμπούλας κατ ‘ευθείαν στην καμένη περιοχή ή αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως φυσικό υποκατάστατο.

4.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει σκασμένα χείλη

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της βιταμίνης Ε είναι ότι αντιμετωπίζει το ξηρό και σκασμένο δέρμα. Οι ειδικοί ομορφιάς την συνιστούν ανελλιπώς κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Χρησιμοποιήστε το λάδι της αμπούλας απευθείας στα χείλη σας. Θα δείτε πολύ γρήγορα διαφορά.

5. Η βιταμίνη Ε μειώνει τις λεπτές γραμμές

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αναζωογονεί τα νέα κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και νεανικό. Αναμίξτε με χυμό λεμονιού για λεπτές γραμμές μία φορά την ημέρα, και τρίψτε με κυκλικές κινήσεις. Αν θέλετε μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο αντ ‘αυτού.

6.  Η Βιταμίνη Ε ενυδατώνει τα αφυδατωμένα νύχια

Βάλτε τα νύχια σας σε ένα μικρό μπολ που περιέχει το ελαιόλαδο, και αφήστε το για 10 λεπτά, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Διαφορετικά τρίψτε το περιεχόμενο της αμπούλας από τη βιταμίνη Ε στα δάχτυλά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα μαλακώσει και το τραχύ δέρμα γύρω από τα νύχια.

7.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τον αποχρωματισμό του δέρματος

Φωτίζει το χλωμό δέρμα και τα σκοτεινά του σημεία. Μπορείτε μαζί της να κάνετε μια μάσκα προσώπου χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας και ελαιόλαδο. Δοκιμάστε το καθημερινά για ένα τρίμηνο.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Χείλη στο Ροζ-Χρυσό

Χείλη στο Ροζ-Χρυσό

Ροζ μεταλλιζέ χείλη με χρυσές αντανακλάσεις σε μια απόχρωση που φαίνεται να είναι η ιδανική για κάθε τόνο επιδερμίδας. Statement χείλη που θα ταίριαζαν σε ένα εκρηκτικό party look, σε ένα ...

Τοστ με πραλίνα φουντουκιού!

Τοστ με πραλίνα φουντουκιού!

Από JoyTv Θες να φας κάτι γλυκό, για πρωινό που να φτιάχνετε εύκολα και να είναι και σαν κρέπα δες τι σου προτείνουμε: Τοστ με πραλίνα φουντουκιού! Τι θα χρειαστείς Ψωμί ...

Cheesecake παγωτό με βατόμουρα!

Cheesecake παγωτό με βατόμουρα!

Από JoyTv Cheesecake παγωτό με βατόμουρα. Ένα γλυκό που θα αρέσει σε όλους. Μάλιστα θα ήταν ιδανικό για πρωινό μαζί με τον καφέ σου! Τι θα χρειαστείς 1 φλιτζάνι μπισκότα ...

Σήμερα γάμος γίνεται: Η παρουσιάστρια του Alpha παντρεύεται!

Σήμερα γάμος γίνεται: Η παρουσιάστρια του Alpha παντρεύεται!

Η μεγάλη μέρα έφτασε, αφού όπως έχεις διαβάσει εδώ την πρώτη ημέρα του Ιουνίου η Χριστιάνα Αριστοτέλους και ο Γιώργος Ευφραίμ είχα κανονίσει τον γάμο τους! Η παρουσιάστρια του Alpha θα ντυθεί ...

Η ευχή τους πραγματοποιήθηκε:

Η ευχή τους πραγματοποιήθηκε: "Η κόρη μου έστειλε γράμμα στον Άγιο Βασίλη και ζήτησε αδελφάκι!"

Με μουσική υπόκρουση το Mamma Mia υποδέχτηκαν σήμερα στο Happy Day την Αγγελική Δαλιάνη. Και πολύ δικαιολογημένα, αφού η ηθοποιός θα γίνει για δεύτερη φορά μητέρα! Η Αγγελική, στην πρώτη ...