Τρίτη 21 Φεβρουάριος

Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

2 Ιανουαρίου 2017 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ
Τι προσφέρει η Βιταμίνη Ε στο Δέρμα μας

Μοιράσου το

Κάψουλες βιταμίνης Ε για το δέρμα μας, που τόσα και τόσα έχουμε ακούσει για αυτές. Αλλά, στα αλήθεια γνωρίζουμε τη σημαντικότητα τους; Το τεράστιο εύρος των ευεργετικών τους ιδιοτήτων, που αν ψάξει κανείς θα εντοπίσει στη σύνθεση τους. Πέρα από από συμπλήρωμα διατροφής θεωρείται σπουδαίο συμπλήρωμα για την ομορφιάς μας. Για το δέρμα του προσώπου και του σώματος μας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και κρατά το μυαλό και την καρδιά σε φόρμα.

Ας δούμε όμως, ποια τα οφέλη της βιταμίνης Ε δίνουν στο δέρμα:

1.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τα σημάδια ακμής
Η βιταμίνη Ε είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά, που σημαίνει ότι μπορεί και αναπλάθει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Σπάστε την κατευθείαν στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή. Μια φορά την ημέρα αρκεί.

2.  Η βιταμίνη Ε μειώνει τις ρυτίδες του προσώπου

Λειτουργεί σαν μαγικό στις ήδη υπάρχουσες ρυτίδες, αλλά και σαν μέθοδος πρόληψης για τις μελλοντικές. Βοηθήστε την καταναλώνοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, το σπανάκι, το λάδι καρύδας, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.

3.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τα εγκαύματα του ήλιου

Μειώνει τον πόνο που προκαλείται από τα εγκαύματα και αναπλάθει τα κύτταρα. Την επόμενη φορά που θα καείτε από τον ήλιο απλώστε το περιεχόμενο της αμπούλας κατ ‘ευθείαν στην καμένη περιοχή ή αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ως φυσικό υποκατάστατο.

4.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει σκασμένα χείλη

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της βιταμίνης Ε είναι ότι αντιμετωπίζει το ξηρό και σκασμένο δέρμα. Οι ειδικοί ομορφιάς την συνιστούν ανελλιπώς κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Χρησιμοποιήστε το λάδι της αμπούλας απευθείας στα χείλη σας. Θα δείτε πολύ γρήγορα διαφορά.

5. Η βιταμίνη Ε μειώνει τις λεπτές γραμμές

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αναζωογονεί τα νέα κύτταρα του δέρματος, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και νεανικό. Αναμίξτε με χυμό λεμονιού για λεπτές γραμμές μία φορά την ημέρα, και τρίψτε με κυκλικές κινήσεις. Αν θέλετε μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο αντ ‘αυτού.

6.  Η Βιταμίνη Ε ενυδατώνει τα αφυδατωμένα νύχια

Βάλτε τα νύχια σας σε ένα μικρό μπολ που περιέχει το ελαιόλαδο, και αφήστε το για 10 λεπτά, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Διαφορετικά τρίψτε το περιεχόμενο της αμπούλας από τη βιταμίνη Ε στα δάχτυλά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα μαλακώσει και το τραχύ δέρμα γύρω από τα νύχια.

7.  Η βιταμίνη Ε αντιμετωπίζει τον αποχρωματισμό του δέρματος

Φωτίζει το χλωμό δέρμα και τα σκοτεινά του σημεία. Μπορείτε μαζί της να κάνετε μια μάσκα προσώπου χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας και ελαιόλαδο. Δοκιμάστε το καθημερινά για ένα τρίμηνο.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Πάει, χάλασε κι αυτή η φιλία: Οι δύο σταρ τσακώθηκαν για έναν άντρα!

Πάει, χάλασε κι αυτή η φιλία: Οι δύο σταρ τσακώθηκαν για έναν άντρα!

Στο είχαμε πει ότι η σχέση της Σελένα Γκόμεζ και τουWeeknd θα μας απασχολήσει, αλλά δεν περιμέναμε αυτή η ιστορία να έχει τόσο απίθανη εξέλιξη! Όπως έχεις δει εδώ, η ...

H νέα τάση των 2 σε 1 φορεμάτων

H νέα τάση των 2 σε 1 φορεμάτων

Μπορεί να είναι το ένα φορεμένο πάνω από το άλλο ή μπορεί να είναι απλά ένα φόρεμα που δείχνει διπλό. Συνήθως είναι ένα φόρεμα κι ένα κομπινεζόν. Είναι μια νέα ...

Η πιο γρήγορη και γευστική πατατόσουπα που υπάρχει με λιγότερα υλικά απ΄όσα φαντάζεσαι

Η πιο γρήγορη και γευστική πατατόσουπα που υπάρχει με λιγότερα υλικά απ΄όσα φαντάζεσαι

Από iPop Chefs Υλικά: 4 με 5 πατάτες Φρέσκο κρεμμύδι Ζωμός λαχανικών Αλάτι Ελαιόλαδο Λίγο τυρί κρέμα Πιπέρι Εκτέλεση: Κόβουμε τις πατάτες και τις βράζουμε στον ζωμό λαχανικών τον οποίο ...

Τα Υπέροχα Λευκά Μάλλινα

Τα Υπέροχα Λευκά Μάλλινα

Λευκά μάλλινα εμπνέουν με την υπεροχή της εικόνας τους. Λόγια με στόμφο που βρίσκουν άμεση ανταπόκριση στην πράξη. Όποια κι αν είναι η σιλουέτα τους το αποτέλεσμα πάντοτε αποπνέει μια ...

Σου έχουμε κουίζ: Το μουτρωμένο κορίτσι της φωτό είναι τώρα Ελληνίδα τραγουδίστρια! ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Σου έχουμε κουίζ: Το μουτρωμένο κορίτσι της φωτό είναι τώρα Ελληνίδα τραγουδίστρια!

Από μικρή η Ελεονώρα Ζουγανέλη είχε τον τρόπο της να σε κάνει να μην μπορείς να πάρεις τα μάτια σου από πάνω της! Αυτό καταλαβαίνουμε από τη φωτογραφία που ανέβασε ...