Τρίτη 19 Φεβρουάριος

Τα 15 λεπτά πρωινής γυμναστικής που θα σε σώσουν!

16 Απριλίου 2018 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
gimnastiki5626363

Μοιράσου το

Και σου λέμε πως θα σε σώσουν γιατί λίγο μετά το Πάσχα, αλλά και πριν το καλοκαίρι, θέλεις να δεις μια αλλαγή στο σώμα σου.

Αυτή είναι η περίοδος που όλοι προσπαθούμε να μαζέψουμε τα ασυμμάζευτα και να διώξουμε από πάνω μας τις απολαύσεις που πήγαν και κάθισαν στους γοφούς και στην περιοχή της κοιλιάς. Οι επόμενες εβδομάδες απαιτούν να κάνουμε λίγο κόπο παραπάνω και αν θέλεις κι εσύ να χάσεις 300 θερμίδες μέσα σε ένα τέταρτο άρχισε να βάζεις το ξυπνητήρι σου 30 λεπτά νωρίτερα για να προλαβαίνεις πριν φύγεις για δουλειά να κάνεις το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής από τη νέα φίλη μας στο YouTube.

Να ‘σαι καλά κοπέλα μου!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η πρώτη φωτογραφία με το νεογέννητο γιο της μετά την έξοδο της από το μαιευτήριο!

Η πρώτη φωτογραφία με το νεογέννητο γιο της μετά την έξοδο της από το μαιευτήριο!

Η οικογένεια της Χριστίνας Αλούπη μεγάλωσε κι άλλο! Πριν από μερικές εβδομάδες το μοντέλο και παρουσιάστρια έφερε στον κόσμο το δεύτερο το δεύτερο παιδί της και τώρα ανέβασε μια φωτογραφία ...

Αφήστε ήσυχη την Κατερίνα Καινούργιου! Αυτή τη φορά δεν έφταιξε!

Αφήστε ήσυχη την Κατερίνα Καινούργιου! Αυτή τη φορά δεν έφταιξε!

Πραγματικά αυτό που έπαθε η Κατερίνα Καινούργιου είναι πολύ άσχημο και άδικο! Πριν από λίγες ημέρες η Κατερίνα Καινούργιου είπε στην εκπομπή της την άποψη της για το συγκρότημα BTS. ...

7 λόγοι που εξηγούν γιατί τον χειμώνα κάνουμε καλύτερο σεξ

7 λόγοι που εξηγούν γιατί τον χειμώνα κάνουμε καλύτερο σεξ

Από JoyTv Μπορεί η αγαπημένη σου εποχή για σεξ να είναι το καλοκαίρι αλλά ο σοφός λαός μας λέει «κρύο, καιρός για δύο»! Ο χειμώνας δεν μας φορτώνει μόνο με ...

Το street style από την Haute Couture του Παρισιού.

Το street style από την Haute Couture του Παρισιού.

Τι πήρε το μάτι μας και τι μας τράβηξε την προσοχή; Χρώματα για όλα τα γούστα και στυλ, έρχονται από τους δρόμους του Παρισιού.

Απίστευτο: Ποια τραγουδίστρια έκανε μήνυση στον μπαμπά της και γιατί;

Απίστευτο: Ποια τραγουδίστρια έκανε μήνυση στον μπαμπά της και γιατί;

Οι εξελίξεις στην οικογένεια της Rihanna τρέχουν πιο γρήγορα και από την καριέρα της. Τα τελευταία δημοσιεύματα του εξωτερικού αναφέρουν πως η Rihanna έκανε μήνυση στον μπαμπά της για απάτη. Στο παρελθόν ...