Τρίτη 11 Δεκέμβριος

Στήθη κοτόπουλο με αβοκάντο και μοτσαρέλα!

29 Ιουνίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
f26388261d32db1fd056f5177b673535

Μοιράσου το

Από JoyTv

Στήθη κοτόπουλο με αβοκάντο και μοτσαρέλα! Για ένα γεύμα εύκολο, γρήγορο, νόστιμο και οικονομικό.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
  • ½ του φλιτζανιού αλεύρι
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο γάλα
  • 2 αυγά
  • 1 ½ φλιτζάνια τριμμένη φρυγανιά
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • ½ του φλιτζανιού σάλτσα ντομάτα για ζυμαρικά
  • 2 αβοκάντο κομμένα σε φέτες
  • ½ του φλιτζανιού μοτσαρέλα τριμμένη

Πως θα το φτιάξεις

Τοποθέτησε το στήθος κοτόπουλο σε μια διαφανής πλαστική σακούλα. Με ένα σφυράκι για κρέας χτύπησε τα στήθη κοτόπουλο. Σε δύο ξεχωριστά μπολ τοποθέτησε την τριμμένη φρυγανιά και το αλεύρι. Σε ένα άλλο μπολ χτύπησε τα αυγά και το γάλα μαζί. Βούτα κάθε στήθος κοτόπουλο πρώτα στο αλεύρι, έπειτα στο αυγό και τέλος στην φρυγγανιά. Τοποθέτησε τα στήθη κοτόπουλο σε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο και με ένα πινελάκι πέρασε το κοτόπουλο από πάνω με λίγο λάδι. Στην συνέχεια ψήσε το κοτόπουλο για 8 λεπτά στους 200 βαθμούς.( Στα 4 πρώτα λεπτά γύρισε το κοτόπουλο από την άλλη πλευρά για να ψηθούν ομοιόμορφα). Αφού περάσουν τα 8 λεπτά βγάλε από το φούρνο και πρόσθεσε σε κάθε στήθος από μια κουταλιά της…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Υπήρχαν άνθρωποι που μου αγόρασαν σπίτι. Έλεγαν ότι είμαι γυναίκα αράχνη»

«Υπήρχαν άνθρωποι που μου αγόρασαν σπίτι. Έλεγαν ότι είμαι γυναίκα αράχνη»

Τι είναι αυτά που είπε σήμερα η Βάνα Μπάρμπα στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου; Η ηθοποιός μίλησε στο Open Tv και μεταξύ άλλων, αποκάλυψε πως υπήρχαν άνθρωποι που στο παρελθόν ...

Γέννησε πριν από 20 ημέρες κι έχει σήμερα αυτό το κορμί!

Γέννησε πριν από 20 ημέρες κι έχει σήμερα αυτό το κορμί!

Πριν από 20 ημέρες η Kate Hudson έφερε στη ζωή τη μικρή Rani και σήμερα το σώμα της δείχνει καλύτερο από ποτέ. Η ηθοποιός έχει δηλώσει πως όλους τους μήνες της εγκυμοσύνης ...

Μόλις έσκασε: Παντρεύτηκε πασίγνωστος τραγουδιστής!

Μόλις έσκασε: Παντρεύτηκε πασίγνωστος τραγουδιστής!

Τι είναι αυτό που μόλις έγραψαν τα ξένα μέσα; Τα τελευταία δημοσιεύματα αναφέρουν πως ο Justin Bieber αποκάλυψε τον γάμο του με την Hailey Baldwin τη στιγμή που φήμες λένε ότι ...

Ο Κανάκης διέκοψε τη συνεργασία του με τον Ant1: Μόλις έσκασε!

Ο Κανάκης διέκοψε τη συνεργασία του με τον Ant1: Μόλις έσκασε!

Με μια επιστολή ο Αντώνης Κανάκης ανακοίνωσε πως διακόπτει τη συνεργασία του με τον Ant1 μετά από 21 ολόκληρα χρόνια. Και αυτό έγινε την στιγμή που όλοι περιμέναμε να δούμε ...

Έμπλεξε: Παίκτρια γνωστού reality συνελήφθη και κατηγορείται για διακίνηση ηρωίνης

Έμπλεξε: Παίκτρια γνωστού reality συνελήφθη και κατηγορείται για διακίνηση ηρωίνης

Ποιος της είπε να μπλέξει με τα ναρκωτικά; Η Antonella Barba εμφανίστηκε μπροστά μας στην έκτη σεζόν του American Idol. Αν το παρακολουθούσες κι εσύ με μανία, όπως κι εμείς, θα την ...