Τρίτη 21 Μάιος

Σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που επιτρέπονται στη δίαιτα

18 Απριλίου 2019 · -
sokoltakiafg45sd

Μοιράσου το

Από Unique By Ermes

Αν θέλετε να απολαύσετε κάτι γλυκό χωρίς να νιώθετε τύψεις για τη δίαιτά σας τότε δοκιμάστε μια συνταγή για νόστιμα σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο που περιέχουν λίγες θερμίδες αλλά ικανοποιούν την επιθυμία για γλυκό. Θα σας γεμίσουν ενέργεια και είναι ιδανικά για όσους γυμνάζονται.

Υλικά

  • 5 κουταλιές της σούπας σταγόνες σοκολάτας
  • 1 κούπα φυστικοβούτυρο
  • 10-12 χουρμάδες
  • 1 βανίλια
  • ¼ της κούπας σάλτσα μήλου

Εκτέλεση

Βάζετε τις σταγόνες σοκολάτας σε ένα μικρό μπολ

Αναμειγνύετε σε ένα μπλέντερ …

Περισσότερα: Unique By Ermes

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Δύσκολη εξομολόγηση: «Έπαθα αποκόλληση στον πέμπτο μήνα»

Δύσκολη εξομολόγηση: «Έπαθα αποκόλληση στον πέμπτο μήνα»

Για τις δύσκολες στιγμές που πέρασε στην εγκυμοσύνη της μίλησε στο Happy Day. Η ηθοποιός Μαρίνα Ασλάνογλου αποκάλυψε για πρώτη φορά το πρόβλημα που την ανάγκασε να μείνει για δυο ...

4 τροφές που πρέπει να αποφύγετε αν κάνετε δίαιτα

4 τροφές που πρέπει να αποφύγετε αν κάνετε δίαιτα

Από Unique Ermes Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γνωστό ότι είναι ιδανικά για δίαιτα. Ποιες τροφές όμως είναι απαγορευτικές κάθε φορά που θέλουμε να χάσουμε κιλά; Εκτός από τις ...

Μάρκος Σεφερλής: Λύγισε στην πρεμιέρα της Τσαβαλιά!

Μάρκος Σεφερλής: Λύγισε στην πρεμιέρα της Τσαβαλιά!

Το λες και άκρως οικογενειακή πρεμιέρα. Η Έλενα Τσαβαλιά ξεκίνησε σήμερα τη νέα της εκπομπή στο Open και πρώτος καλεσμένος της ήταν ο Μάρκος Σεφερλής για τον οποίο ετοίμασε ένα ...

Έλενα Τσαβαλιά: Αυτή είναι η αντικαταστάτρια της στο Open!

Έλενα Τσαβαλιά: Αυτή είναι η αντικαταστάτρια της στο Open!

Μετά την ξαφνική αποχώρηση της Έλενας Τσαβαλιά από το Open, η εκπομπή «Μεσημεριάτικα» έμεινε χωρίς παρουσιάστρια. Το Open όμως, που τόσους και τόσους έχει στην ούρα για να πάρει στο ...

«Δεν ντράπηκα να πω ότι με κακοποίησε ο σύντροφός μου. Βοήθησα πάρα πολλές γυναίκες»

«Δεν ντράπηκα να πω ότι με κακοποίησε ο σύντροφός μου. Βοήθησα πάρα πολλές γυναίκες»

Πριν από αρκετό καιρό η Πωλίνα Γκιωνάκη μοιράστηκε μαζί μας τις άσχημες και δύσκολες στιγμές που έζησε όταν ο σύντροφος της την κακοποίησε. Και σήμερα μιλάει στο περιοδικό Χάι και ...