Τετάρτη 18 Σεπτέμβριος

ΣΚΕΨΟΥ ΘΕΤΙΚΑ

5 Απριλίου 2012 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
k2_items_src_e208d5104268085aecc7ece94f6f710e

Μοιράσου το

Αν ανήκεις στους θετικούς και χαρούμενους ανθρώπους, σίγουρα θα βλέπεις τη ζωή ευκολότερη από έναν μίζερο και αρνητικό άνθρωπο. Και σίγουρα θα ζήσεις περισσότερα χρόνια, όντας λιγότερο ευάλωτος σε μολύνσεις και ασθένειες, που προέρχονται από το άγχος και τη στεναχώρια.

Κι αν σου ακούγεται τέλειο στη θεωρία, αλλά δύσκολο στην πράξη, τότε μάθε ότι δεν είναι και τόσο! Ακόμη και οι αρνητικοί άνθρωποι μπορούν να γίνουν θετικοί.

Γιατί ίσως ορισμένοι απλά να γεννιούνται αισιόδοξοι και χαρούμενοι, αλλά και εσύ που μιζεριάζεις και χαλιέσαι με το παραμικρό, μάθε ότι ναι, εδώ υπάρχει ένα μαγικό κουμπί: και είναι αυτό της δικής σου απόφασης να βλέπεις τα πράγματα και τη ζωή θετικά και αισιόδοξα.

Για αρχή λοιπόν, μπορείς να αποδεχτείς ότι η θετική διάθεση είναι επιλογή. Βήμα δεύτερο: επίλεξέ την για τον εαυτό σου! Δεν σου λέω, να είσαι σαν χαζοχαρούμενη αν σου συμβεί κάτι πραγματικά σοβαρό, αλλά σε ρωτάω: αξίζει να χαλάσεις όλη την υπόλοιπη μέρα σου για τον κάφρο που σε έβρισε στο φανάρι ή για τον διευθυντή σου που σου έβαλε τις φωνές γιατί καθυστέρησες να του παραδώσεις την αναφορά σου 5 ολόκληρα λεπτά;

Νομίζω πως όχι. Και εδώ κρύβεται το μυστικό. Οκ, το να σε ενοχλήσει και να χαλαστείς για τα πρώτα 5-10 (μάξιμουμ) λεπτά είναι φυσιολογικό και πάνω από όλα ανθρώπινο. Αλλά ως εκεί. Μετά βγάλτο από το μυαλό σου, και συνέχισε τη μέρα σου σαν να μη συνέβη τίποτα. Σίγουρα θα σου συμβεί και κάτι ευχάριστο μέσα στη μέρα. Και αν έχεις η ίδια θετική διάθεση, οι πιθανότητες αυξάνονται με μαθηματική ακρίβεια…

Από εκεί και πέρα, έχω να σου δώσω και 4-5 ακόμη μικρά tips που σίγουρα θα σε βοηθήσουν να δεις τα πράγματα πιο θετικά:

Στο τέλος της μέρας, προσπάθησε να μαζεύεις στο μυαλό σου τις μικροχαρές της, όποιες κι αν είναι αυτές, όσο μικρές κι αν είναι. Θα σου κάνει καλό…

Να είσαι ενεργή και δραστήρια. Μη μένεις απαθής και κολλημένη σε μία καρέκλα, γέμισε τον εαυτό σου με ερεθίσματα, κάποια από αυτά θα είναι σίγουρα ευχάριστα!

Άρχισε κάποια εθελοντική εργασία: θα εκπλαγείς από το πόση θετική ενέργεια θα σου προσφέρει!

Να έχεις γύρω σου άτομα που σε αγαπάνε και σε κάνουν να περνάς καλά. Οι υπόλοιποι… Χ! Μεγάλο και σαφές!

Να τρως υγιεινά, να πίνεις πολύ νερό και να μην ταλαιπωρείς τον εαυτό και τον οργανισμό σου! Αν δεν του φέρεσαι με σεβασμό, φροντίδα και ενδιαφέρον, πώς περιμένεις να κάνει κι αυτός το ίδιο;

Τα παραπάνω σίγουρα μπορούν να σου δώσουν μία ώθηση, να δεις τη ζωή σου πιο θετικά. Ωστόσο, το να γίνεις πραγματικά θετικός άνθρωπος, εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από εσένα. Είναι καθαρά δική σου απόφαση, να μάθεις να αντιμετωπίζεις τον κόσμο με μια άλλη ματιά, πιο αισιόδοξη και φωτεινή. Που, πίστεψέ με, μόνο καλά έχει να σου προσφέρει! Δεν αξίζει τον κόπο να το προσπαθήσεις;

Μοιράσου το

Δες και αυτά

«Ποτέ δεν είχα την ανάγκη να γίνω μητέρα»

«Ποτέ δεν είχα την ανάγκη να γίνω μητέρα»

Είναι πολλές οι φορές που σε συνεντεύξεις την έχουν ρωτήσει αν θέλει να αποκτήσει ένα παιδί. Η Σοφία Βογιατζάκη μιλάει στο περιοδικό «TV Μανία» για την μητρότητα, τους έρωτες και τις ...

Η Νόνη Δούνια φωτογραφίζεται με τη μητέρα της: Δες πόσο μοιάζουν!

Η Νόνη Δούνια φωτογραφίζεται με τη μητέρα της: Δες πόσο μοιάζουν!

Πολύ μας άρεσε αυτή η φωτογραφία! Η Νόνη Δούνια, μέσα από το instagram, αποφάσισε να μας δείξει μια φωτογραφία που έβγαλε μαζί με τη μητέρα της. Μαμά και κόρη έκαναν ...

GNTM 2: Αυτά είναι τα κορίτσια του νέου κύκλου!

GNTM 2: Αυτά είναι τα κορίτσια του νέου κύκλου!

Σε λίγες εβδομάδες το δεύτερο GNTM του Star επιστρέφει στις οθόνες μας και φυσικά, μετά την περσινή του επιτυχία, όλοι σκάμε να δούμε τα κορίτσια που κατάφεραν να μπουν στο ...

Ποιο μαγαζί της Μυκόνου έκανε τζίρο 11.312.500 ευρώ μέσα σε τρεις μήνες;

Ποιο μαγαζί της Μυκόνου έκανε τζίρο 11.312.500 ευρώ μέσα σε τρεις μήνες;

Αυτές είναι εισπράξεις! Πριν από λίγο είδαμε στην εκπομπή «Μεσημέρι με τον Γιώργο Λιάγκα» ένα ρεπορτάζ για το μαγαζί του διάσημο σεφ Νουσρέτ. Το ρεπορτάζ της εκπομπής μας είπε πως ο ...

Νυφικά που μάλλον δεν θα τολμούσες να φορέσεις

Νυφικά που μάλλον δεν θα τολμούσες να φορέσεις

Αν το τολμούσες όμως, θα σε καμαρώναμε! Πολλές φορές έχουμε δει τις τάσεις στα νυφικά αλλά τώρα θέλουμε να ρίξουμε μια ματιά σε εκείνα τα νυφικά που φτιάχτηκαν μόνο για ...