Σάββατο 23 Ιούνιος

Σαλάτα φρούτων με σπανάκι και βινεγκρέτ φράουλας!

7 Μαρτίου 2018 · JOYTV
salata562636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σαλάτα φρούτων με σπανάκι και βινεγκρέτ φράουλας. Για ένα απολαυστικό και διαφορετικό γεύμα!

Τι θα χρειαστείς

Για την σαλάτα

  • 1 μήλο καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες
  • 1 αχλάδι καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες
  • Μισό κιλό φράουλες κομμένες και καθαρισμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας σπόροι κολοκύθας
  • 226γραμ. σπανάκι

Για την βινεγκρέτ φράουλα

  • ¼ του φλιτζανιού κρύο νερό
  • ¼ της κούπας ελαιόλαδο
  • ¼ του φλιτζανιού ξίδι από κόκκινο κρασί
  • Μισό κιλό φράουλες κομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • ½ κουταλάκι του γλυκού σπόρους παπαρούνας

Πως θα το φτιάξεις

Για την βινεγκρέτ φράουλα

Πρόσθεσε όλα τα υλικά για την βινεγκρέτ εκτός από τους σπόρους παπαρούνας μέσα σε ένα μπλέντερ και ανακάτεψε. Έπειτα πρόσθεσε μέσα και τους σπόρους και ανακάτεψε με…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τρίτη φορά μαμά: «Ένα διαφορετικό σώμα»

Τρίτη φορά μαμά: «Ένα διαφορετικό σώμα»

Τρίτη φορά μαμά ετοιμάζεται να γίνει η Kate Hudson! Πριν από λίγο καιρό η ηθοποιός και ο σύντροφος της Danny Fujikawa ανακοίνωσαν στο instagram με ένα video πως περιμένουν το πρώτο τους παιδί. ...

Μιλάει ανοιχτά για την επιλόχειο κατάθλιψη: «Πέρασα απ' όλα τα μονοπάτια»

Μιλάει ανοιχτά για την επιλόχειο κατάθλιψη: «Πέρασα απ' όλα τα μονοπάτια»

Για πρώτη φορά η Κάτια Ζυγούλη μιλάει για την εποχή που πέρασε επιλόχειο κατάθλιψη. Το μοντέλο μίλησε στο περιοδικό Glow και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στα ψυχολογικά μονοπάτια που βρέθηκε μετά τις ...

5 μήνες μαζί: Ελληνίδα τραγουδίστρια είναι ζευγάρι με τον σεΐχη του Μπαχρέιν!

5 μήνες μαζί: Ελληνίδα τραγουδίστρια είναι ζευγάρι με τον σεΐχη του Μπαχρέιν!

Ήξερες εσύ ότι η Θωμαΐς Απέργη είναι ζευγάρι με σεΐχη του Μπαχρέιν και μας το κρατούσες κρυφό; Γιατί εμείς δεν το ξέραμε και το μάθαμε από το Πρω1νό του Ant1 και την ...

Το video με την κόρη της που έλιωσε το instagram!

Το video με την κόρη της που έλιωσε το instagram!

Η αλήθεια είναι πως η Κατερίνα Τσάβαλου συχνά πυκνά μας δείχνει πως περνάει την ημέρα με την κόρη της. Και πολύ καλά κάνει! Αυτή την φορά η ηθοποιός ανέβασε ένα ...

Eurovision 2018: Το «καρφί» της Netta για την Ελένη Φουρέιρα!

Eurovision 2018: Το «καρφί» της Netta για την Ελένη Φουρέιρα!

Τι ήταν τώρα αυτό που είπε η Netta; Η νικήτρια του φετινού διαγωνισμού της Eurovision το βράδυ του τελικού μίλησε στους δημοσιογράφους και είπε: «Όταν ήμουν φαβορί και όταν ήταν και ...