Σάββατο 19 Ιανουάριος

Σαλάτα φρούτων με σπανάκι και βινεγκρέτ φράουλας!

7 Μαρτίου 2018 · JOYTV
salata562636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σαλάτα φρούτων με σπανάκι και βινεγκρέτ φράουλας. Για ένα απολαυστικό και διαφορετικό γεύμα!

Τι θα χρειαστείς

Για την σαλάτα

  • 1 μήλο καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες
  • 1 αχλάδι καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες
  • Μισό κιλό φράουλες κομμένες και καθαρισμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας σπόροι κολοκύθας
  • 226γραμ. σπανάκι

Για την βινεγκρέτ φράουλα

  • ¼ του φλιτζανιού κρύο νερό
  • ¼ της κούπας ελαιόλαδο
  • ¼ του φλιτζανιού ξίδι από κόκκινο κρασί
  • Μισό κιλό φράουλες κομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • ½ κουταλάκι του γλυκού σπόρους παπαρούνας

Πως θα το φτιάξεις

Για την βινεγκρέτ φράουλα

Πρόσθεσε όλα τα υλικά για την βινεγκρέτ εκτός από τους σπόρους παπαρούνας μέσα σε ένα μπλέντερ και ανακάτεψε. Έπειτα πρόσθεσε μέσα και τους σπόρους και ανακάτεψε με…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Ποιο κορυφαίο project πήγε τελευταία στιγμή από τον Alpha στον Σκαϊ;

Ποιο κορυφαίο project πήγε τελευταία στιγμή από τον Alpha στον Σκαϊ;

Χαμπάρι δεν πήραμε πότε έγινε αυτό! Πριν από μερικούς μήνες μάθαμε πως η αγαπημένη σειρά «Λόγω Τιμής» επιστρέφει στην τηλεόραση με τους ίδιους ηθοποιούς μετά από 20 χρόνια. Στην αρχή ...

Ο Λιάγκας μας λέει γιατί δεν θα πάει στην πρεμιέρα του Αρναούτογλου!

Ο Λιάγκας μας λέει γιατί δεν θα πάει στην πρεμιέρα του Αρναούτογλου!

Σε λίγες ημέρες το «The 2night show» του Γρηγόρη Αρναούτογλου θα κάνει πρεμιέρα και εκεί στον Ant1 ήθελαν να κάνουν ακριβώς το ίδιο με αυτό που έγινε στην πρεμιέρα της εκπομπής ...

Οι ολόσωμες φόρμες είναι η νέα μας μανία

Οι ολόσωμες φόρμες είναι η νέα μας μανία

Τις αγαπάμε και θέλουμε να τις φοράμε συνέχεια. Οι ολόσωμες φόρμες είναι το must have κομμάτι που σου λύνει τα χέρια τις ημέρες που δεν ξέρεις τι να φορέσεις. Ειδικά ...

Ελένη Μενεγάκη: Η φωτογραφία από το 1990 που θα σε σκαλώσει

Ελένη Μενεγάκη: Η φωτογραφία από το 1990 που θα σε σκαλώσει

Ούτε που θυμόμασταν πως κάποτε η Ελένη Μενεγάκη ήταν όπως θα την δεις παρακάτω. Η παρουσιάστρια έκανε στο instagram ένα post και μας πήγε πολύ πίσω, αφού ανέβασε μια φωτογραφία ...

Πως υποστηρίζονται τα λευκά sneakers το χειμώνα

Πως υποστηρίζονται τα λευκά sneakers το χειμώνα

Τα sneakers -ευτυχώς για όλες μας- έχουν μπει στην καθημερινότητα μας με τις ευλογίες της μόδας. Τα λευκά sneakers όμως μπορούν να φορεθούν το χειμώνα; Φυσικά και ναι όπως βλέπουμε ...