Τρίτη 23 Οκτώβριος

Σαλάτα φρούτων με σπανάκι και βινεγκρέτ φράουλας!

7 Μαρτίου 2018 · JOYTV
salata562636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σαλάτα φρούτων με σπανάκι και βινεγκρέτ φράουλας. Για ένα απολαυστικό και διαφορετικό γεύμα!

Τι θα χρειαστείς

Για την σαλάτα

  • 1 μήλο καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες
  • 1 αχλάδι καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες
  • Μισό κιλό φράουλες κομμένες και καθαρισμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας σπόροι κολοκύθας
  • 226γραμ. σπανάκι

Για την βινεγκρέτ φράουλα

  • ¼ του φλιτζανιού κρύο νερό
  • ¼ της κούπας ελαιόλαδο
  • ¼ του φλιτζανιού ξίδι από κόκκινο κρασί
  • Μισό κιλό φράουλες κομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • ½ κουταλάκι του γλυκού σπόρους παπαρούνας

Πως θα το φτιάξεις

Για την βινεγκρέτ φράουλα

Πρόσθεσε όλα τα υλικά για την βινεγκρέτ εκτός από τους σπόρους παπαρούνας μέσα σε ένα μπλέντερ και ανακάτεψε. Έπειτα πρόσθεσε μέσα και τους σπόρους και ανακάτεψε με…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σε λίγες ώρες μαμά: Παρουσιάστρια του Ant1 έφτιαξε την βαλίτσα της και ξεκίνησε για το μαιευτήριο

Σε λίγες ώρες μαμά: Παρουσιάστρια του Ant1 έφτιαξε την βαλίτσα της και ξεκίνησε για το μαιευτήριο

Σε λίγες ώρες (μπορεί και μέρες) η Μαρία Λουίζα Βούρου θα φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Η παρουσιάστρια του Ant1, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, ...

Ας χαζέψουμε όμπρε χείλη

Ας χαζέψουμε όμπρε χείλη

Τα όμπρε χείλη ήρθαν στη μόδα τέλη του 2017. Παραμένουν μία τάση που λίγες την εφαρμόζουν, λόγω αμφιβολιών ότι θα αποτύχει. Παρόλα αυτά τα όμπρε είτε σε έντονες αποχρώσεις είτε ...

Ζενεβιέβ Μαζαρί: «Καλά κάνουν και με λένε αυστηρή και κακιά»

Ζενεβιέβ Μαζαρί: «Καλά κάνουν και με λένε αυστηρή και κακιά»

Το απόλυτο τηλεοπτικό είδωλο της χρονιάς είναι η Ζενεβιέβ Μαζαρί. Η art director του GNTM μίλησε στην εκπομπή της Σάσας Σταμάτη και μας είπε πως νιώθει για τα αρνητικά σχόλια που ακούει. ...

Η πρώτη φωτογραφία με την 1,5 μηνών κόρη της!

Η πρώτη φωτογραφία με την 1,5 μηνών κόρη της!

Στις 20 Ιουλίου η Φλορίντα Πετρουτσέλι έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Μέχρι τώρα η παρουσιάστρια ανέβαζε τις κλασσικές φωτογραφίες με τα πατουσάκια, τις πιπίλες και τις φορμίτσες, όμως σήμερα αποφάσισε ...

Αυτό δεν το περιμέναμε: «Από συνοικέσιο τον γνώρισα τον άντρα μου»

Αυτό δεν το περιμέναμε: «Από συνοικέσιο τον γνώρισα τον άντρα μου»

Πίστευες εσύ ποτέ πως μια γυναίκα σαν την Μπέττυ Μαγγίρα θα γνώριζε ποτέ άντρα από συνοικέσιο; Κι όμως η ίδια σήμερα στο My Style Rocks μας είπε πως γνώρισε τον Δημήτρη Μάζη ...