Κυριακή 22 Απρίλιος

Σαλάτα με σταμναγκάθι και ρόδι

28 Δεκεμβρίου 2017 · JOYTV
salata2636

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μια νόστιμη και υγιεινή σαλάτα με σταμναγκάθι και ρόδι, ένα τέλειο πιάτο για να συνοδεύσει το μεσημεριανό σου ή για να το απολαύσεις ως βραδινό.

Υλικά:

• 2 Μαρούλια χοντροκομμένα

• 300 γρ.Σταμναγκάθι

• 300 γρ.Ρόκα

• 2 Ρόδια καθαρισμένα

• 150 γρ. Φιλέ αμύγδαλο ( φλούδες αμυγδάλου )

Υλικά για το dressing:

• ¾ φλ. Ελαιόλαδο

• 3 Λιαστές ντομάτες στο λάδι τους

• ¼ φλ. Balsamico

• 2 κ.σ. Πετιμέζι

• Αλάτι

Εκτέλεση:

Ανακατεύουμε τα υλικά της σαλάτας σε μεγάλο μπωλ.

Χτυπάμε στο …

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Σοφία Μουτίδου: Δες πως χάνει 20 θερμίδες σε 3,5 λεπτά

Σοφία Μουτίδου: Δες πως χάνει 20 θερμίδες σε 3,5 λεπτά

«Όποιος είπε ότι μπορείς να βάλεις σε μια τάξη την ζωή σου είναι πολύ τρόμπας», μας είπε μέσα από το νέο της video στο youtube η Σοφία Μουτίδου και αφού συμφωνήσαμε ...

Γεννητούρια στην Ελληνική showbiz: «Γέννησε χθες στις 22:12 το βράδυ»

Γεννητούρια στην Ελληνική showbiz: «Γέννησε χθες στις 22:12 το βράδυ»

Από χθες η Δούκισσα Νομικού είναι μανούλα! Όπως ακούσαμε πριν από λίγο στο Happy Day η Δούκισσα Νομικού χθες το βράδυ, στις 22:12, έφερε στο κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι! Η ...

Να σας ζήσει: Γέννησε σήμερα το πρωί η ...

Να σας ζήσει: Γέννησε σήμερα το πρωί η ...

Γέννησε η Κλόε Καρντάσιαν! Μπορεί από χθες να έχουμε συνδέσει το όνομα της με την απιστία του Τρίσταν Τόμσον, όμως τώρα έχουμε και κάτι ευχάριστο γύρω από το όνομα της ...

«Δεν ισχύει ότι χρεώνω 5.000 ευρώ το κάθε ποστ στο Instagram! Ούτε ο Ρουβάς δεν παίρνει τόσα»

«Δεν ισχύει ότι χρεώνω 5.000 ευρώ το κάθε ποστ στο Instagram! Ούτε ο Ρουβάς δεν παίρνει τόσα»

Η αλήθεια είναι πως μετά το Survivor ο Μάριος Πρίαμος Ιωαννίδης έχει ανεβάσει πολύ τις μετοχές του. Τόσο όμως, ώστε να παίρνει 5,000 ευρώ για ένα post στο instagram; Γιατί αυτό ...

Σήμερα θα φορέσουμε το αγαπημένο μας πλεκτό

Σήμερα θα φορέσουμε το αγαπημένο μας πλεκτό

Πως και πως περιμέναμε να φτιάξει ο καιρός για να βγούμε έξω μόνο με το πλεκτό μας και να μην χρειαστεί να πάρουμε το μπουφάν που μας έχει κουράσει. Και ...