Τρίτη 16 Ιούλιος

Ρυτίδα Stop!

21 Σεπτεμβρίου 2018 · ΗΛΙΑΝΑ ΤΣΑΚΙΡΗ
ritida45626363263

Μοιράσου το

Υπάρχουν πολλές χαρές του να μεγαλώνεις. Ο καθένας μπορεί να σκεφτεί τις δικές του μιας και είναι εντελώς υποκειμενικό. Μία από αυτή, και είναι καλό να συζητηθεί η θετική της άποψη, είναι οι ρυτίδες.

Ναι, το να βλέπεις τη πρώτη σου ρυτίδα δεν είναι κάτι ανησυχητικό, σημαίνει ότι καταφέρνεις και μεγαλώνεις και έχεις χαράξει μια πορεία. Μια πορεία που πρέπει να την αγκαλιάσεις και να τη χαίρεσαι, γιατί έχεις βάλει τον κόπο, τη ψυχή και το μυαλό σου. Η πρώτη ρυτίδα δείχνει την ιστορία σου. Θα σου κακοφανεί στην αρχή, αλλά θα ρθει η στιγμή που θα το αποδεχτείς και θα τη χαρείς.

Βέβαια, υπάρχει και ο τρόπος να καθυστερήσεις την εμφάνιση τους φυσικά. Με τη διατροφή σου.

Μαυροσούσαμο και αβοκάντο

Είναι γεμάτα αμινοξέα, φυτικές ίνες, ολεϊκό οξύ και προστατεύουν την επιδερμίδα του προσώπου σου, δίνοντας λάμψη και σφριγηλότατα. Δοκιμάστε το σε σαλάτες.

Κολοκυθόσποροι

Πλούσιοι από ψευδάργυρο, βιταμίνη Ε, θείο και ω3 λιπαρά οξέα, θρέφουν και αναπλάθουν την επιδερμίδα και βοηθούν σ σημάδια ακμής.

Ωμέγα 3 λιπαρά

Βρίσκεται στο σολομό, λιναρόσπορο, tofu, γαρίδες και φασόλια σόγιας. Βοηθούν την επιδερμίδα να παραμένει ενυδατωμένη και να μη «σπάει».

Βιταμίνη C και Ε

Ενισχύουν τη παραγωγή κολλαγόνου, ενώ η Ε προστατεύει και από τις ακτίνες ήλιου. Πράσινες σαλάτες, πορτοκάλια, παπάγια, φράουλες, μπρόκολο θα σας πείσουν για το αποτέλεσμα.

Πρωτεΐνες

Αποτελούν τη λύση για λείο και σφικτό δέρμα. Βρίσκεται σε ψάρια, όσπρια, tofu, άπαχο κρέας, πουλερικά και αβγά.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

10 σημάδια που αποκαλύπτουν πως είναι ένας άντρας στο κρεβάτι

10 σημάδια που αποκαλύπτουν πως είναι ένας άντρας στο κρεβάτι

Από JoyTv Κάτι το ηλιοκαμένο δέρμα, τα πιο ανάλαφρα ρούχα και τα τεμπέλικα απογεύματα για κοκτέιλ με τις φίλες, δεν αποτελεί έκπληξη ότι το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή φλερτ. ...

«10 ημέρες πριν την πρεμιέρα η Ελένη Καστάνη δυσφορούσε και αποχώρησε»

«10 ημέρες πριν την πρεμιέρα η Ελένη Καστάνη δυσφορούσε και αποχώρησε»

Σαν βόμβα έσκασε η είδηση, πριν από λίγες ημέρες, πως η Ελένη Καστάνη αποχώρησε από την παράσταση «Μαρία Πενταγιώτισσα» λίγες ημέρες πριν από την προγραμματισμένη πρεμιέρα. Σήμερα το πρωί ο Χρήστος ...

Με το χέρι στο ευαγγέλιο: «Έχω στήσει παπαρατσικο»

Με το χέρι στο ευαγγέλιο: «Έχω στήσει παπαρατσικο»

Πρέπει να της αναγνωρίσουμε πως δεν κολλάει να πει την αλήθεια. Στο Happy Day μίλησε η Εύη Βατίδου και με ειλικρίνεια δικαστηρίου μας αποκάλυψε πως έχει στήσει παπαρατσικό για να ...

Τόνι Σφήνος: Δες πως είναι χωρίς την περούκα και τα κλασσικά ρούχα του Τόνι

Τόνι Σφήνος: Δες πως είναι χωρίς την περούκα και τα κλασσικά ρούχα του Τόνι

Αυτό κι αν είναι σπάνια εμφάνιση! Ο Τόνι Σφήνος βρέθηκε στην παρουσίαση της ποιητικής συλλογής της Ελένης Φιλίνη και εκεί το είδαμε με casual look. Είναι από τις λίγες φορές που ο φωτογραφικός ...

Κορίτσια, μην το τολμήσετε ποτέ!

Κορίτσια, μην το τολμήσετε ποτέ!

Δεν θέλουμε να ξέρουμε τι σκεφτόταν αυτός που το σχεδίασε. Επίσης δεν θέλουμε να ξέρουμε γιατί μας προτείνει να φορέσουν τζιν πάνα βρακάκι. Μια εταιρεία του εξωτερικού θέλει να σε ...