Δευτέρα 20 Νοέμβριος

Πώς ένα μεγάλο πρωινό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

25 Ιουλίου 2017 · IPOP.GR
prwino-730x395

Μοιράσου το

Ένα μεγάλο πρωινό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά, υποστηρίζουν οι επιστήμονες κι εμείς δεν έχουμε παρά να τους πιστέψουμε και να ανταποκριθούμε σ’ αυτά τα θετικά νέα!

Τα τρόφιμα που τρώμε στο πρωινό μας είναι τα καλύτερα και σύμφωνα με επταετή μελέτη το να κάνουμε το πρωινό μας το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας, είναι το κλειδί για ένα ισορροπημένο βάρος.

Περισσότεροι από 50.000 συμμετέχοντες ηλικίας άνω των 30 ετών έλαβαν μέρος στη μελέτη. Τα δεδομένα στη συνέχεια αναλύθηκαν από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας.

Περισσότερα στο ipop.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Style: LBD ( Το Μικρό Μαύρο Φόρεμα )
Tα Fancy Boots για να υποδεχτούμε το χειμώνα

Tα Fancy Boots για να υποδεχτούμε το χειμώνα

Σχεδιαστικά έχουμε πολλές προτάσεις όπως και πολλά χρώματα. Τακούνια που κάνουν διάφορα παιχνίδια και αξεσουάρ που στολίζουν τα μποτάκια μας που τα αναδεικνύουν σε πολύτιμα κομμάτια.

Η Chic Φθινοπωρινή Εικόνα Περιλαμβάνει Floral

Η Chic Φθινοπωρινή Εικόνα Περιλαμβάνει Floral

Η σύγχρονη φθινοπωρινή εικόνα της μόδας περιλαμβάνει πολλούς κανόνες, ένας από αυτούς είναι τα σκουρόχρωμα λουλούδια πάνω σε φορέματα. Αποδεικνύοντας ότι τα  floral δεν είναι μονάχα για το καλοκαίρι. Εκείνα που μας ...

Η Κίτρινη Τσάντα είναι το Hit του 2018

Η Κίτρινη Τσάντα είναι το Hit του 2018

Το κίτρινο στις τσάντες μας αναμένεται να προκαλέσει σάλο μέσα στο επόμενο καλοκαίρι. Ένα χρώμα πραγματικά έντονο, σχετικά απρόσμενο και με ένα ακόμα πιο απρόσμενο σοφιστικέ twist. Παρακολουθώντας την επιστροφή ...

Η Wishlist του Νοέμβρη

Η Wishlist του Νοέμβρη

Καλώς ορίζοντας το Νοέμβρη και εν όψει των Χριστουγέννων χρειάζεται να επιλέξουμε κομμάτια που ενδεχομένως να διαθέτουν ένα παραπάνω glam που σίγουρα θα θελήσουμε για τις μέρες εκείνες. Look που ισορροπούν ανάμεσα ...