Τετάρτη 26 Σεπτέμβριος

Πώς ένα μεγάλο πρωινό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

25 Ιουλίου 2017 · IPOP.GR
prwino-730x395

Μοιράσου το

Ένα μεγάλο πρωινό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά, υποστηρίζουν οι επιστήμονες κι εμείς δεν έχουμε παρά να τους πιστέψουμε και να ανταποκριθούμε σ’ αυτά τα θετικά νέα!

Τα τρόφιμα που τρώμε στο πρωινό μας είναι τα καλύτερα και σύμφωνα με επταετή μελέτη το να κάνουμε το πρωινό μας το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας, είναι το κλειδί για ένα ισορροπημένο βάρος.

Περισσότεροι από 50.000 συμμετέχοντες ηλικίας άνω των 30 ετών έλαβαν μέρος στη μελέτη. Τα δεδομένα στη συνέχεια αναλύθηκαν από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας.

Περισσότερα στο ipop.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η νεράιδα και το παλικάρι: Δεν πάει το μυαλό σου στον ηθοποιού που θα υποδυθεί τον ρόλο του Παπαμιχαήλ

Η νεράιδα και το παλικάρι: Δεν πάει το μυαλό σου στον ηθοποιού που θα υποδυθεί τον ρόλο του Παπαμιχαήλ

Όπως διάβασες εδώ, πριν από λίγες ημέρες έσκασε σαν βόμβα η είδηση πως η Μαρία Κορινθίου θα πρωταγωνιστήσει στην παράσταση «Η νεράιδα και το παλικάρι» και θα παίξει τον ρόλο ...

Ελένη Φουρέιρα: «Θα αδικήσω την Αλβανία, αλλά εγώ νιώθω Ελληνίδα»

Ελένη Φουρέιρα: «Θα αδικήσω την Αλβανία, αλλά εγώ νιώθω Ελληνίδα»

Η Ελένη Φουρέιρα μίλησε στην εκπομπή «Στη φωλιά των Κου Κου» για όλα. Η Κατερίνα Καραβάτου ακολούθησε την Ελένη Φουρέιρα στο Άμστερνταμ, όπου η τραγουδίστρια βρέθηκε για μια μεγάλη συναυλία ...

Tα nude πλεκτά μας πάνε τώρα που είμαστε ακόμα μαυρισμένες

Tα nude πλεκτά μας πάνε τώρα που είμαστε ακόμα μαυρισμένες

Είναι η κατάλληλη προστασία μας για τα δροσερά πρωινά και τα βράδια. Το χρώμα αυτό μας κολακεύει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου εξαιτίας της αντίθεσης που κάνει με ...

Ποιος ξέρει τι του έκανε: «Με έχει απειλήσει κάποιος επώνυμος! Πήρα μέτρα ασφαλείας, είχα σωματοφύλακα»

Ποιος ξέρει τι του έκανε: «Με έχει απειλήσει κάποιος επώνυμος! Πήρα μέτρα ασφαλείας, είχα σωματοφύλακα»

Πέρα από την πλάκα για να φτάσεις σε σημείο να πάρεις σωματοφύλακα πάει να πει πως το πράγμα έχει αγριέψει. Ο Δημήτρης Παπανώτας μίλησε στην εκπομπή «Τι Λέει» και μεταξύ ...

Πως να βάζουμε concealer σαν επαγγελματίες make up artist

Πως να βάζουμε concealer σαν επαγγελματίες make up artist

Μην κάνετε το λάθος και χρησιμοιποιείτε το concealer σαν να μην υπάρχει αύριο. Η περιοχή κάτω από τα μάτια είναι λεπτή και στεγνή με λιγότερους πόρους, έτσι ώστε το δέρμα ...