Δευτέρα 18 Ιούνιος

Πώς ένα μεγάλο πρωινό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

25 Ιουλίου 2017 · IPOP.GR
prwino-730x395

Μοιράσου το

Ένα μεγάλο πρωινό μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά, υποστηρίζουν οι επιστήμονες κι εμείς δεν έχουμε παρά να τους πιστέψουμε και να ανταποκριθούμε σ’ αυτά τα θετικά νέα!

Τα τρόφιμα που τρώμε στο πρωινό μας είναι τα καλύτερα και σύμφωνα με επταετή μελέτη το να κάνουμε το πρωινό μας το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας, είναι το κλειδί για ένα ισορροπημένο βάρος.

Περισσότεροι από 50.000 συμμετέχοντες ηλικίας άνω των 30 ετών έλαβαν μέρος στη μελέτη. Τα δεδομένα στη συνέχεια αναλύθηκαν από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας.

Περισσότερα στο ipop.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Αυτή είναι η απόλυτη τσάντα του καλοκαιριού

Αυτή είναι η απόλυτη τσάντα του καλοκαιριού

Τι είναι αυτό που κάνει αυτό το κομμάτι την απόλυτη τσάντα για το καλοκαίρι του 2018; Το χρώμα της, το υλικό της και το σχέδιο της. Και μην απορείς πως ...

Τα χρωματιστά της Άνοιξης

Τα χρωματιστά της Άνοιξης

Το ξέρεις ότι το χρώμα πάει γάντι με την Άνοιξη. Άκου τι θα κάνεις. Θα επενδύσεις σε χρωματιστά πέδιλα τα οποία είναι ικανά να εκτινάξουν στιλιστικά ένα μόνόχρωμο outfit. TALBOTS ...

Τι έγινε; Εκτός Πρω1νού η Φαίη Σκορδά!

Τι έγινε; Εκτός Πρω1νού η Φαίη Σκορδά!

Αν βάλεις τώρα Ant1 δεν πρόκειται να δεις την Φαίη Σκορδά όπως γίνεται κάθε μέρα. Γιατί; Η παρουσιάστρια είναι άρρωστη και για αυτό μας ενημέρωσε ο Θέμης Γεωργαντάς. «Η Φαιούλα ...

Nails: Τα χρώματα του καλοκαιριού

Nails: Τα χρώματα του καλοκαιριού

Ξέρουμε πως ψάχνεις τα χρώματα του καλοκαιριού για τα νύχια. Γι’ αυτό σου μαζέψαμε τα trends της σεζόν που ξεκινάει για να ενημερωθείς και να τα προμηθευτείς 😉

Μόλις το μάθαμε: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχωρεί απόψε από το Survivor!

Μόλις το μάθαμε: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχωρεί απόψε από το Survivor!

Σου έχουμε ανταπόκριση από το μέτωπο του Survivor. Το Marymary είναι παντού και μόλις μάθαμε ποιος παίκτης θα αποχωρήσει απόψε από το Survivor και τη νέα ομάδα των διάσημων. Στο ...