Δευτέρα 21 Αύγουστος

Πρωτεΐνη & Γυμναστική Πάνε Μαζί

14 Ιουνίου 2017 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ

Μοιράσου το

Τρώγοντας σωστά οι επιδόσεις σας στη γυμναστική βελτιώνονται και το νούμερο ένα διατροφικό tip είναι η κατανάλωση πρωτεΐνης.

Μάθετε να συνδυάζετε επιδέξια τις διαφορετικές πηγές πρωτεΐνης και έχετε κατά νου ότι η πρωτεΐνη δεν βρίσκεται μόνο στο κρέας.

Η πρωτεΐνη για όσους αθλούνται είναι σημαντική καθώς τροφοδοτεί με ενέργεια τους μυς οδηγώντας σε ένα δυνατό σώμα.

Η πρωτεΐνη βοηθά στο ανακάμψουν οι μύες γρηγορότερα, να μην πονάτε στοχεύοντας στη μέγιστη ψυχική και σωματική δύναμη.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Sexy Εξώπλατα Φορέματα

Sexy Εξώπλατα Φορέματα

απλά φορέματα με μόνη έντονη λεπτομέρεια αυτή της ακάλυπτης πλάτης. Φορέματα που φοριούνται μέρα και νύχτα.  

Τρομάξαμε να τον γνωρίσουμε: Μέσα σε 3 μήνες έβαλε πολλά κιλά και έγινε άλλος!

Τρομάξαμε να τον γνωρίσουμε: Μέσα σε 3 μήνες έβαλε πολλά κιλά και έγινε άλλος!

Εσύ θυμάσαι τον Christian Bale κάπως έτσι… Ε, μάθε πως σήμερα ο ηθοποιός είναι έτσι! Ναι, αυτή είναι η εικόνα του Christian Bale σήμερα μιας και ο ίδιος αποφάσισε  υποδυθεί τον ...

Έλλη Κοκκίνου: Το μήνυμα στο Instagram που δεν θα αρέσει καθόλου στον Μπόγρη! ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!

Έλλη Κοκκίνου: Το μήνυμα στο Instagram που δεν θα αρέσει καθόλου στον Μπόγρη!

Και δεν θα του αρέσει διότι το «Περνώ και μόνη μου καλά, τα καταφέρνω μια χαρά» που είχε πει κάποτε η Δέσποινα Βανδή, συμπληρώνεται από τον στίχο «Μου είσαι πλέον ...

Tα

Tα "σεμνά" σορτς είναι πάλι εδώ

Tα ρετρό shorts είναι αυτά που μπορούν να φορεθούν από το πρωί μέχρι το βράδυ. Από το γραφείο έως το εστιατόριο. Με πιέτες ή ψηλόμεσα, τα ρετρό σορτσάκια επανήλθαν. Marymaryshop.gr ...

Flash Tattoo: Το Κόσμημα των Beach Look

Flash Tattoo: Το Κόσμημα των Beach Look

Flash tattoo σαν την απόλυτο «κόσμημα» καλοκαιριού. Κάτι σαν αξεσουάρ της παραλίας. Μια λαμπερή μεταλλιζέ λεπτομέρεια πάνω σε μια επιδερμίδα μπρονζέ. Κάντε focus στο πιο δυνατό σας σημείο και τοποθετήστε ...