Τετάρτη 26 Σεπτέμβριος

Πέννες ριγέ ολικής αλέσεως με ντομάτα και λουκάνικο!

6 Νοεμβρίου 2017 · JOYTV
pennes611117

Μοιράσου το

Από JoyTv

Σήμερα θα φτιάξουμε μια συνταγή πολύ απλή αλλά συνάμα και πολύ θρεπτική και χορταστική. Θα φτιάξουμε πέννες ριγέ με ντομάτα και λουκάνικο.

Τι θα χρειαστείς

  • Πέννες ριγέ ολικής αλέσεως
  • 2 ντομάτες
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • Ελαιόλαδο
  • Δυόσμος
  • Τριμμένη παρμεζάνα
  • Αλάτι και πιπέρι

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα φαρδύ αντικολλητικό τηγάνι θα προσθέσουμε λίγο ελαιόλαδο και θα σοτάρουμε το λουκάνικο μαζί με την πιπεριά. Στην συνέχεια κόβουμε τις ντομάτες σε κονκασέ. Όταν δούμε ότι το λουκάνικο έχει ροδίσει ρίχνουμε την ντομάτα και θα τα αφήσουμε όλα μαζί μέχρι να πάρουν μερικές βράσεις και να δέσει η σάλτσα. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και πάπρικα. Ψιλοκόβουμε λίγο…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τόσο μπροστά: «Ήμουν ο πρώτος που γδύθηκα σε περιοδικό στην Ελλάδα»

Τόσο μπροστά: «Ήμουν ο πρώτος που γδύθηκα σε περιοδικό στην Ελλάδα»

Το έχει τιμή του και καμάρι του γιατί ήταν μπροστά από την εποχή του. Ο Γιώργος Γερολυμάτος στην τελευταία του συνέντευξη μας είπε πως ήταν ο πρώτος Έλληνας άντρας που ...

Πάσχει από νευρική ανορεξία; Η φωτογραφία που φούντωσε τις φήμες

Πάσχει από νευρική ανορεξία; Η φωτογραφία που φούντωσε τις φήμες

Τις τελευταίες ώρες το όνομα της Τζούλια Ρόμπερτς φιγουράρει πρώτο πρώτο στα δημοσιεύματα του ξένου τύπου, αλλά όχι για κάτι ευχάριστο. Η αγαπημένη ηθοποιός έδωσε το παρών στα βραβεία Tiff ...

Νέα εγκυμοσύνη την Ελληνική Showbiz: Θα παντρευτεί με φουσκωμένη κοιλίτσα!

Νέα εγκυμοσύνη την Ελληνική Showbiz: Θα παντρευτεί με φουσκωμένη κοιλίτσα!

Το ένα ευχάριστο νέο μετά το άλλο για τη Λένα Παπαληγούρα! Όπως ήδη γνωρίζεις η ηθοποιός και ο σύντροφος της Άκης Πάντος το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου θα παντρευτούν μετά την πρόταση ...

Αυτό ήταν: «Σε 15 ημέρες πέφτει «μαύρο» στο Mega!»

Αυτό ήταν: «Σε 15 ημέρες πέφτει «μαύρο» στο Mega!»

Σε 15 ημέρες το μεγάλο κανάλι δεν θα υπάρχει πια… Ο Νίκος Παππάς, υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής, μιλώντας στους κοινοβουλευτικούς συντάκτες ανακοίνωσε πως το Mega θα σταματήσει σύντομα να εκπέμπει. Όταν ο Νίκος Παππάς ρωτήθηκε για ...

Έχουμε εικόνες: Ποια κορίτσια που κόπηκαν στο GNTM θα συμμετέχουν στα φετινά καλλιστεία;

Έχουμε εικόνες: Ποια κορίτσια που κόπηκαν στο GNTM θα συμμετέχουν στα φετινά καλλιστεία;

Όχι που θα κάτσουν να σκάσουν! Σου λέει αφού δεν τις θέλουν στο Greece Next Top Model επειδή αγαπημένο τους τραγούδι είναι το «Barbie Girl» θα πάνε στα καλλιστεία να ...