Τρίτη 17 Σεπτέμβριος

Ο Νίκος Μουτσινάς μας λέει πως έχασε 17 ολόκληρα κιλά!

9 Νοεμβρίου 2018 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Νίκος Μουτσινάς: Πόσα χρήματα πήρε για να μετακομίσει στον Alpha;

Μοιράσου το

Ο Νίκος Μουτσινάς εμφανίστηκε στο νέο πρόγραμμα του Open Tv πολύ ανανεωμένος.

Για αυτή την αλλαγή μίλησε στο περιοδικό People και μας είπε πως πήρε την απόφαση να χάσει 17 ολόκληρα κιλά!

Έχεις αλλάξει και οπτικά πολύ, σε βλέπω κομψότατο, πολύ ανανεωμένο. Μπήκες σε μια διαδικασία να κάνεις δίαιτα, γυμναστική, υγιεινή ζωή;

Από μόνος μου στο παρελθόν έχω κάνει άπειρες φορές κάτι καταστροφικές δίαιτες, που τελικά απλά τρέλαναν τον οργανισμό μου. Αυτή τη φορά έκανα διατροφή με διατροφολόγο, όχι από μόνος μου.

Πώς το πήρες απόφαση;

Ανέβηκα στη ζυγαριά τον περασμένο Ιούνιο και δεν μου άρεσε καθόλου το νούμερο που είδα. Εν τω μεταξύ, εγώ είμαι λίγο πονηρός στο κομμάτι των κιλών, επειδή τα παίρνω παντού και δεν φαίνεται έντονα, είναι σαν να μη συμβαίνει. Το νούμερο στη ζυγαριά όμως με ταρακούνησε. Τώρα είμαι πια πολύ τζόβενο και πάρα πολύ σέξι. (γέλια) Από τον Ιούνιο που έχω ξεκινήσει έχω χάσει 17 κιλά. Έδιωξα από πάνω μου ένα μικρό άνθρωπο. Να φύγει, να πάει να κάνει τη ζωούλα του!

Πώς νιώθεις με τη νέα σου εικόνα, πέρα από πιο ανάλαφρος;

Νιώθω πολύ χαρούμενος, νιώθω πολύ περήφανος που τα κατάφερα. Επίσης, έχω να σου πω ότι δεν έγινε με πάρα πολύ κόπο. Προφανώς έχει να κάνει με μια απόφαση που πήρε ο εγκέφαλος, και τώρα, με όλα αυτά που ασχολούμαι και ψάχνω, το αντιλαμβάνομαι. Το πήρα απόφαση και το δούλεψα μέσα μου, έτσι ήρθε γρήγορα το αποτέλεσμα. Δεν σου κρύβω πως, όταν προσπαθώ για κάτι, θέλω να δω αποτέλεσμα, αν και τα τελευταία χρόνια έχει μεγαλώσει η υπομονή μου και η διάρκεια που μπορώ να δώσω στην αναμονή. Το αποτέλεσμα της διατροφής μαζί με όλα τα άλλα που δουλεύω και επίσης έχουν αποτέλεσμα έφτιαξαν πολύ την ψυχολογία μου, οπότε ξεκίνησα και την εκπομπή με πολύ κέφι, μπρίο και χαρά.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Street Style από την εβδομάδα μόδας στη Νέα Υόρκη

Street Style από την εβδομάδα μόδας στη Νέα Υόρκη

Τι ωραίες εικόνες! Τα κορίτσια της μόδας έκανε εξαιρετικές street style εμφανίσεις στη Νέα Υόρκη κι εμείς σου μαζέψαμε αυτές που ξεχωρίσαμε επειδή μπορούν να σε εμπνεύσουν και να σε ...

Ποια παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ έβγαλε λέπια;

Ποια παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ έβγαλε λέπια;

Από την μακρινή California μας δείχνει πως απολαμβάνει τις βουτιές της κάπως διαφορετικά. Με μια φωτογραφία που ανέβασε στο instagram η Λάουρα Νάργες μας έδειξε πως έγινε κι αυτή γοργόνα με ...

Τι σου θυμίζουν; Σήμερα είναι ένα από τα πιο γνωστά ζευγάρια της Ελληνικής showbiz

Τι σου θυμίζουν; Σήμερα είναι ένα από τα πιο γνωστά ζευγάρια της Ελληνικής showbiz

Δεν μπορεί να μην σου θυμίζουν κάτι! Τα δυο παιδιά που βλέπεις στην εικόνα έχουν μεγαλώσει, γνώρισαν ο ένας τον άλλον και παντρεύτηκαν! Τα μέσα αγαπάνε να ασχολούνται μαζί τους ...

Αυτά πρέπει να είναι τα επόμενα μαλλιά της Τάμτα

Αυτά πρέπει να είναι τα επόμενα μαλλιά της Τάμτα

Για ακόμα μια φορά η Τάμτα άλλαξε τα μαλλιά της και έκανε κάτι που κανείς δεν περίμενε. Και μπράβο της γιατί έτσι δεν βαριόμαστε ποτέ μαζί της. Η Τάμτα αποφάσισε ...

Κατερίνα Καινούργιου: Με πρόσωπα έκπληξη στο «Ευτυχείτε»

Κατερίνα Καινούργιου: Με πρόσωπα έκπληξη στο «Ευτυχείτε»

Με ένα δελτίου τύπου από το Open ανακοινώθηκε η ομάδα που έκλεισε για να βρίσκεται στο πλευρό της Κατερίνας Καινούργιου στην πρωινή εκπομπή «Ευτυχείτε». Του ξέρεις όλους, αλλά σίγουρα κάποιους από ...