Παρασκευή 20 Σεπτέμβριος

ΟΤΑΝ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΣΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΝΙΩΘΕΙΣ ΜΗ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ

26 Ιανουαρίου 2015 · ΜΙΧΑΛΗΣ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΣ
k2_items_src_31a1d802c6f6d82a7589d4a8e86c7274

Μοιράσου το

Αλίμονο, τα ‘χεις κι εσύ μια χαρά τα θεματάκια σου αυτοεκτίμησης, έτσι; Κι οχι μόνο με τη στενότερη του όρου έννοια, ούτε ως αποκλειστική υπεύθυνη της δημιουργίας τους εξ αρχής. Δόξα τω Θεώ, εκεί έξω υπάρχουν μια χαρά ατομάκια έτοιμα να σε ρίξουν κι εσένα και την ψυχολογία σου στο λάκκο των λεόντων, εξουθενώνοντας σε στο σχετικό σημείο. Από αγόρια, μέχρι άσπονδες φίλες και συναδέλφους στο γραφείο,

μέχρι οποιονδήποτε ανάγωγο εκεί έξω, η προσωπικότητα σου μπορεί να δεχτεί ποικιλότροπες επιθέσεις, αυξομειούμενης έντασης και δυναμικού, που σίγουρα, στις πιο hardcore εκδοχές της, ή και στις καταθλιψάρες που τραβάς κατά καιρούς, μπορούν και να σε οδηγήσουν στο απευκταίο: να αρχίσεις να αναρωτιέσαι, μήπως δεν είσαι εσύ η φυσιολογική εκεί έξω.

Μήπως φταίω εγώ; Κι αν όντως, υπάρχει κάποια βάση σε όσα ακούω ή νιώθω, αυτομαστιγωνόμενη; Μήπως είμαι όντως φρικιό; Οι σκέψεις που μπορεί να εισχωρήσουν στο μυαλό σου, και αν σε βασανίζουν για πολύ καιρό, μπλοκάροντας σε και μην επιτρέποντας σου να αισθανθείς και να ζήσεις φυσιολογικά. Επικίνδυνη ατραπός, και άλλαξε αμέσως δρόμο, όσο γρηγορότερα μπορείς. Όχι διότι απλά σε πάει πίσω και καθίσταται αντιπαραγωγική, αλλά και δυνάμει επικίνδυνη, συνεπώς σκέψου τα εξής απλά, καθαρά και ξάστερα:

  • Εσύ και μόνο εσύ σε ξέρεις αληθινά και στην πλήρη σου εντέλεια. Μόνο εσύ γνωρίζεις τι κρύβεται εκεί μέσα, ποια συναισθήματα και σκέψεις κάνουν πάρτυ και τι μπορείς να βρεις χωμένο στις πλέον σκοτεινές γωνίες. Συνεπώς, το να επιτρέπεις στον οποιονδήποτε άγνωστο Χ να μεταβάλλει την προσωπική του εξίσωση κατά το δοκούν, συνιστά φάουλ κατά εσού ευθύς εξαρχής. 0-1…
  • Το φυσιολογικό είναι μία έννοια, που όσο κι αν τη θεωρείς υποβαλλόμενη στον προσωπικό τυφλοσούρτη του καθενός, εν τούτοις είναι απολύτως κυμαινόμενη και υποκειμενική. Πέραν των πιο κραυγαλέων περιπτώσεων, που άπτονται σοβαρότερων θεμάτων της καθημερινότητας, αυτό που σε καθορίζει εσένα ως άνθρωπο είναι και αυτό που πρέπει να σε ενδιαφέρει. Και άσε τους άλλους, όποιοι κι αν είναι και όσο κι αν τους θαυμάζεις, να κρατάνε τη γνώμη τους για τον εαυτό σου.
  • Και περνάμε στο tricky μέρος, το οποίο έχει και τη μεγαλύτερη δυσκολία: το κατά πόσο τα όσα ακούς και λαμβάνεις γύρω σου αγγίζουν ή μη τις ευαίσθητες χορδές σου, έχει να κάνει και με την εν μέρει αλήθεια τους, ή όχι; Εδώ χρειάζεται ένας πραγματικά δυνατός κριτής, που να δώσει την ορθή απάντηση, και δεν είναι άλλος από εσένα. Μήπως ευθύνεται η μνημειώδης σου αίσθηση κατωτερότητας και οι κάθε λογής φοβίες που έχεις αναπτύξει για σένα την ίδια; Ή καπου κάπου, αναγνωρίζεις, ιδίως αν η κριτική είναι επαναλαμβανόμενη και συνεχής, κάποια ψήγματα αλήθειας, όσο ενοχλητικά κι αν είναι; Κι εδώ ξεκινά ο δεύτερος γύρος…
  • Σε πρώτη φάση, ψυχραιμία. Ό,τι και να συβαίνει, όποια αλήθεια και να ισχύει, το μόνο βέβαιο είναι ότι δεν πρόκειται να σου ανατρέψει τη ζωή, ούτε να φέρει τα πάνω κάτω σε αυτή, ούτε φυσικά να σε χαρακτηρίσει καθεαυτή αρνητικά. Υπάρχουν απείρως σοβαρότεροι παράμετροι που πρέπει να εξεταστούν, και πτυχές δικές σου ή και των γύρω σου που μπορεί να χρήζουν αναθεώρησης. Για να το αναγνωρίσεις αυτό, από μόνο του χρειάζεται μία δύναμη ψυχής και ένα κουράγιο που ναι, σε κάνει πολύ πιο φυσιολογική από τους λεγόμενους φυσιολογικούς εκεί έξω..
  • Σε δεύτερη; Να προχωρήσεις και στην αποδοχή, όσο κι αν αισθάνεσαι μόνη σου απέναντι σε ξένους. Αισθάνεσαι άνετα με αυτό που είσαι, αυτό που εκπέμπεις, αυτό που δίνεις στους άλλους; Είναι έντιμο, καθαρό, δεν προσβάλλει, δεν είναι αισχρό και φτηνό; Ε τότε, είναι αγνό και κυρίως δικό σου. Και δεν ξέρω για ποιό λόγο θα επιτρέψεις στον εαυτ΄οσου να αισθανθείς έστω και στο ελάχιστο μη φυσιολογική, κάτω από την επήρρεια οποιουδήποτε παράγοντα…

Μην ανησυχήσεις, και κυρίως μην αρχίσεις να τρώγεσαι με τα ρούχα σου για ψύλλου πήδημα, αυτό προσπαθώ να σου πω. Οι επιλογές όλων των ανθρώπων δεν είναι ίδιες. Ούτε οι προσανατολισμοί, οι στόχοι και οι προτεραιότητες. Έτσι, και η συμπεριφορά τους, Αυτό που κάνει τους υπόλοιπους να στιγματίζουν κάποιον ως ανόμοιο και αφύσικο, έγκειται τις περισσότερες φορές στην αδυναμία και ανοησία τους να τον καταλάβουν. Και αυτοί μπορεί να αθωώνονται λόγω βλακείας, εσύ για ποιό λόγο τολμάς και υποβάλλεις τον εαυτό σου σε αυτή τη διαδικασία; Πολύ κακώς, κάκιστα. Αν παρ’ όλα αυτά δέχεσαι ότι θα ήθελες να αλλάξεις ως προς συγκεκριμένες σου πτυχές και να παλέψεις για κάτι το διαφορετικό, αναφορικά με αυτό που φέρεις προς τα έξω, και πάλι θεμιτό και σεβαστό. Φτάνει να πηγάζει από μία αληθινή εσωτερική σου ανάγκη. Ή την αναγνώριση εκ μέρους σου ότι κάπου χωλαίνεις, και όχι ως αποτέλεσμα ψυχολογικής πίεσης. Είσαι ξεχωριστή, όπως και όλοι οι άλλοι άνθρωποι εκεί έξω. Βάλε το καλά στο μυαλό σου, κάνε το κτήμα σου και δούλεψε τα σημεία που σε δυσκολεύουν. Μπορεί η αρχή να αποδειχτεί δύσκολη, αλλά το πράγμα εν συνεχεία θα στρώσει. Φτάνει να το καταλαβαίνεις, και αν είσαι έτοιμη να αποδεχτείς τα αποτελέσματα. Για όοοολο το παραπάνω concept, βέβαια προϋποτίθεται ότι θα πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου. Και να τον κατανοείς, ακόμη και ως προς τις πλευρές του που δεν συμπαθείς και τόσο. Αν το έχεις καταφέρει, τότε σίγουρα είσαι πολύ πιο φυσιολογική, από όλους όσοι αυτοαποκαλούνται μόνοι τους σχετικά εκεί έξω. Και για αυτό υπερήφανη, και με το παραπάνω…

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Έφυγε από τη ζωή ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας

Έφυγε από τη ζωή ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας

Με μια πολύ δυσάρεστη είδηση ξεκίνησε αυτή η εβδομάδα. Σύμφωνα με τις πληροφορίες ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας μεταφέρθηκε τα ξημερώματα με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Νοσοκομείο του Βόλου, μετά από καρδιακή προσβολή ...

Δύσκολες ώρες: Έχασε τον 38χρονο αδερφό του από ανακοπή καρδιάς

Δύσκολες ώρες: Έχασε τον 38χρονο αδερφό του από ανακοπή καρδιάς

Τα δυσάρεστα νέα έγιναν γνωστά με ένα post στο instagram. Ο ποδοσφαιριστής Άρης Σοϊλέδης έχασε τον αδερφό του από ανακοπή καρδιάς. Ο θάνατος του 38χρονου άντρα ήταν ξαφνικός και βύθισε στο ...

Κατερίνα Καινούργιου: Με πρόσωπα έκπληξη στο «Ευτυχείτε»

Κατερίνα Καινούργιου: Με πρόσωπα έκπληξη στο «Ευτυχείτε»

Με ένα δελτίου τύπου από το Open ανακοινώθηκε η ομάδα που έκλεισε για να βρίσκεται στο πλευρό της Κατερίνας Καινούργιου στην πρωινή εκπομπή «Ευτυχείτε». Του ξέρεις όλους, αλλά σίγουρα κάποιους από ...

Σε ποια Ελληνίδα παρουσιάστρια ανήκει αυτή η τσάντα που κοστίζει 1.350 ευρώ;

Σε ποια Ελληνίδα παρουσιάστρια ανήκει αυτή η τσάντα που κοστίζει 1.350 ευρώ;

Ποια είναι η παρουσιάστρια που φοράει τσάντα που κοστίζει πιο πολύ από τα λεφτά που μπορεί να χωρέσει μέσα; Αυτή η φωτογραφία ανέβηκε στο instagram για να μας δείξει η ...

Σύντομα μανούλα: Ποζάρει με φουσκωμένη κοιλίτσα για πρώτη φορά

Σύντομα μανούλα: Ποζάρει με φουσκωμένη κοιλίτσα για πρώτη φορά

Σε λίγους μήνες θα φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί! Η Ειρήνη Ψυχράμη, που γνώρισες μέσα από τις HI-5 του Mega, θα γίνει μανούλα και την είδαμε για πρώτη ...