Τετάρτη 26 Σεπτέμβριος

Οι 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου όταν ζηλεύεις

13 Σεπτεμβρίου 2018 · JOYTV
zileueies5562636363

Μοιράσου το

Από JoyTv

Οι 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να διαχειριστείς τη ζήλια που αισθάνεσαι

Όλοι οι άνθρωποι έχουν βιώσει το αίσθημα της ζήλιας πάνω από μία φορά στη ζωή τους. Όταν κάποιος που γνωρίζεις φαίνεται να τα πηγαίνει καλύτερα από εσένα στη ζωή του, ή σε κάποιον συγκεκριμένο τομέα της ζωής του, καλύτερο αμάξι, μεγαλύτερο διαμέρισμα, καλύτερη δουλειά, αυτό το συναίσθημα που τόσο μας ενοχλεί εμφανίζεται.

Όταν ζηλεύουμε κάποιον υποτιμούμε τον εαυτό μας αλλά και όσα έχουμε καταφέρει καθώς συγκρίνουμε την «επιτυχία» μας στη ζωή με βάση την «επιτυχία» στη ζωή κάποιου άλλου. Σίγουρα μπορείς να χαρείς για τους φίλους σου και τις επιτυχίες τους όμως αυτό το μελαγχολικό συναίσθημα που μπορεί να αισθανθείς όταν ακούσεις τα καλά νέα τους, δεν είναι μόνο τοξικό για τη σχέση σας αλλά κυρίως για εσένα.

Υπάρχουν όμως 5 ερωτήσεις που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου για να κατανοήσεις γιατί ζηλεύειςκαι στη συνέχεια να καταφέρεις να αποβάλεις αυτό το συναίσθημα

1 . Πώς επηρεάζει αυτό εμένα; Πώς μπορεί πραγματικά να επηρεάσει το τι συμβαίνει στη ζωή κάποιου άλλου τη δική σου καθημερινότητα;

2 . Τι μάθημα μπορώ να πάρω από τη ζήλια που αισθάνομαι αυτή τη στιγμή; Τι μπορεί να σημαίνει η ζήλια σου για την επιτυχία κάποιου για τις δικές σου επιθυμίες; Τι είναι αυτό που θέλεις πραγματικά;

3 . Τι πηγαίνει καλά στη ζωή μου; Κάνε ένα βήμα πίσω και εκτίμησε όλα τα καλά που έχεις στη ζωή σου καθώς η ζήλια έχει την τάση να μας κάνει να υποτιμούμε οτιδήποτε μπορεί να συμβαίνει στη ζωή μας ενώ πιθανότατα υπάρχουν άνθρωποι που ζηλεύουν εσένα για κάτι που δεν έχουν αυτοί. Το γρασίδι φαίνεται πιο πράσινο από την απέναντι πλευρά όμως παρατήρησε καλύτερα το χρώμα του δικού σου και θα δεις ότι δεν του υστερεί.

4 . Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους αλλά με τον ίδιο σου τον εαυτό. Αυτό σημαίνει πως δεν πρέπει να κρίνεις την επιτυχία και εξέλιξη σου με βάση άλλους, αλλά με βάση τον ίδιο σου τον εαυτό. Που βρισκόσουν τέτοια εποχή…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Είναι τα κοτλέ κοστούμια μόνο για τους άντρες;

Είναι τα κοτλέ κοστούμια μόνο για τους άντρες;

Φυσικά και όχι. Τίποτα δεν είναι μόνο για τις γυναίκες, ούτε μόνο για τους άντρες . Τα κοστούμια αυτά με τη vintage αισθητική τους καθορίζουν μια καθαρή 80’ς εικόνα, ταιριαστές ...

Την αναγνωρίζεις; Το κοριτσάκι της φωτογραφία είναι γνωστή ηθοποιός

Την αναγνωρίζεις; Το κοριτσάκι της φωτογραφία είναι γνωστή ηθοποιός

Ρε ποια σου θυμίζει; Έχεις ξαναδεί παιδική της φωτογραφία από παρέλαση, λες και μόνο εκεί την έβγαζαν φωτογραφίες οι δικοί της και είναι η Χριστίνα Παππά! Η ηθοποιός είπε να μοιραστεί ...

Πως θα φορέσετε τα oversized παντελόνια

Πως θα φορέσετε τα oversized παντελόνια

Τα φαρδιά άνετα παντελόνια του χειμώνα, είναι άνετα και σοφιστικέ αλλά με τα σωστά παντρέματα μπορούν να δημιουργήσουν ένα σέξι θηλυκό outfit. Για να το πετύχουμε πρέπει να συνδυάσουμε αυτά ...

Αυτά είναι τα σκουλαρίκια που πρέπει να αποκτήσεις τώρα!

Αυτά είναι τα σκουλαρίκια που πρέπει να αποκτήσεις τώρα!

Και σίγουρα δεν θα θέλει να τα αποχωριστείς! Αυτά τα σκουλαρίκια που μόλις είδες ανήκουν στην εταιρία H&M και είναι παραπάνω από μαγικά. Ο συνδυασμός των χρωμάτων και το κόψιμο ...

Η Άννα Βίσση συγκλονίζει: «Για δυο λεπτά η μητέρα μου θα ήταν ένα από τα θύματα στο Μάτι»

Η Άννα Βίσση συγκλονίζει: «Για δυο λεπτά η μητέρα μου θα ήταν ένα από τα θύματα στο Μάτι»

Μια συγκλονιστική αποκάλυψη έκανε η Άννα Βίσση μιλώντας στην εκπομπή «Με αγάπη Χριστιάνα». Η τραγουδίστρια μας είπε πως την ημέρα της φονικής πυρκαγιάς στο Μάτι Αττικής η μητέρα της βρισκόταν ...