Τετάρτη 26 Ιούλιος

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις την περίοδο της δίαιτας γιατί σου ανοίγουν την όρεξη!

10 Νοεμβρίου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις την περίοδο της δίαιτας γιατί σου ανοίγουν την όρεξη!

Μοιράσου το

Έχεις πάρει από τον διατροφολόγο σου το πρόγραμμα σου, έκανες τα ψώνια σου και τώρα ετοιμάζεσαι να μπεις σε ρυθμούς δίαιτας για να πετύχεις τον στόχο σου και την ανανέωση που θέλεις στο σώμα σου!

Καλά κάνεις, αλλά πρέπει να προσέξεις! Γιατί ανάμεσα στις ελάχιστες (δυστυχώς) τροφές που πρέπει να τρως τώρα πια, ίσως υπάρχουν μερικές που είναι ικανές να σου ανοίξουν την όρεξη και να κάνουν τον αγώνα σου με το ψυγείο ακόμα δυσκολότερο. Και αμέσως θα σε ενημερώσουμε για αυτές!

Οι τροφές που σου ανοίγουν την όρεξη στην περίοδο της δίαιτας είναι:

  • Κράκερς ολικής
  • Ασπράδια αυγού
  • Χυμοί φρούτων
  • Smoothie με βάση το σπανάκι
  • Πίκλες
  • Light γάλα
  • Μαύρο ψωμί

Ναι αντικατασταθούν αμέσως για να κάνεις τη δίαιτα σου σωστά και ήρεμα!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Έχεις δει το νέο σκάφος της Γιάννας; Έχει ελικοδρόμιο και τζακούζι! Δες φωτό!

Έχεις δει το νέο σκάφος της Γιάννας; Έχει ελικοδρόμιο και τζακούζι! Δες φωτό!

Η Γιάννα Αγγελοπούλου ξεκίνησε τις καλοκαιρινές της διακοπές από την Ιθάκη και βέβαια όλοι μιλούν για το νέο της σκάφος που έχει μήκος 55 μέτρα και διαθέτει ότι μπορεί να ζητήσει κανείς… ...

Ραβασάκι από την εφορία: Κατηγορείται για φοροδιαφυγή 14,7 εκατομμυρίων ευρώ! ΛΑΪΚΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ

Ραβασάκι από την εφορία: Κατηγορείται για φοροδιαφυγή 14,7 εκατομμυρίων ευρώ!

Την ώρα που εσύ μαζεύεις αποδείξεις και τρέχεις να πληρώσεις τις δόσεις σου, γιατί δεν θέλεις να χρωστάς στην εφορία ούτε μισό ευρώ ο Κριστιάνο Ρονάλντο κατηγορείται για φοροδιαφυγή 14,7 ...

"Ήμουν εθισμένη με τον τζόγο! Έχασα πολλά χρήματα αλλά δεν με ενδιαφέρει!"

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Άντζελα Δημητρίου μιλάει για τον εθισμό που είχε με τον τζόγο! Αυτό όμως που μας έκανε ιδιαίτερη εντύπωση από τη συνέντευξη που έδωσε ...

Μόλις το ανακοίνωσαν: «Περιμένουμε τα δίδυμα αγόρια μας το φθινόπωρο!»

Μόλις το ανακοίνωσαν: «Περιμένουμε τα δίδυμα αγόρια μας το φθινόπωρο!»

Έχουμε ευχάριστα νέα! Την ηθοποιό Jaime Pressly την έχεις δει σε πολλές ταινίες και μια από αυτή είναι «Το όνομα μου είναι Ερλ». Και τώρα ήρθε η ώρα να μάθεις πως ...

Η Νέα Μόδα από το Παρίσι

Η Νέα Μόδα από το Παρίσι

Η καρδιά της μόδας χτυπά στο κέντρο της, εκεί που έδωσαν το παρών οι Haute Couture collection της επερχόμενης σεζόν, στο Παρίσι. Street style look δίνουν το έναυσμα για να ...