Πέμπτη 30 Μάρτιος

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις την περίοδο της δίαιτας γιατί σου ανοίγουν την όρεξη!

10 Νοεμβρίου 2016 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις την περίοδο της δίαιτας γιατί σου ανοίγουν την όρεξη!

Μοιράσου το

Έχεις πάρει από τον διατροφολόγο σου το πρόγραμμα σου, έκανες τα ψώνια σου και τώρα ετοιμάζεσαι να μπεις σε ρυθμούς δίαιτας για να πετύχεις τον στόχο σου και την ανανέωση που θέλεις στο σώμα σου!

Καλά κάνεις, αλλά πρέπει να προσέξεις! Γιατί ανάμεσα στις ελάχιστες (δυστυχώς) τροφές που πρέπει να τρως τώρα πια, ίσως υπάρχουν μερικές που είναι ικανές να σου ανοίξουν την όρεξη και να κάνουν τον αγώνα σου με το ψυγείο ακόμα δυσκολότερο. Και αμέσως θα σε ενημερώσουμε για αυτές!

Οι τροφές που σου ανοίγουν την όρεξη στην περίοδο της δίαιτας είναι:

  • Κράκερς ολικής
  • Ασπράδια αυγού
  • Χυμοί φρούτων
  • Smoothie με βάση το σπανάκι
  • Πίκλες
  • Light γάλα
  • Μαύρο ψωμί

Ναι αντικατασταθούν αμέσως για να κάνεις τη δίαιτα σου σωστά και ήρεμα!

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Οι Γαλλίδες ξέρουν από Στυλ

Οι Γαλλίδες ξέρουν από Στυλ

Είναι κοινώς αποδεκτό ότι οι Γαλλίδες ξέρουν από στυλ, από εκεί άλλωστε δανειστήκαμε τις λέξεις chic ή haute couture. Κορίτσια όπως η Francoise Hardy ή η Jane Birkin – αν και ...

Νύχια Απλά και Εντυπωσιακά

Νύχια Απλά και Εντυπωσιακά

Νύχια απλά και εντυπωσιακά, γίνεται τελικά… Μπορεί το σχήμα τους να είναι επιθετικό, σέξι, αλλά το χρώμα τους είναι εξαιρετικά chic, ήσυχο και εύκολο. Η απόχρωση του κατατάσσεται στα neutrals ...

Κολοκυθοκορφάδες με φέτα

Κολοκυθοκορφάδες με φέτα

Από JoyTv Είναι ωραίο υγιεινό, εύκολο και με λίγες θερμίδες πιάτο, ωραία πρόταση και για το βραδινό σου. Τι θα χρειαστείς: Αλεύρι για το χυλό 200γρ. φέτα 1 αυγό Λάδι ...

Γκουντάρας- Κακαβά: Μας δείχνουν πρώτη φορά το πρόσωπο του γιου τους!

Γκουντάρας- Κακαβά: Μας δείχνουν πρώτη φορά το πρόσωπο του γιου τους!

Και ο λόγος που αποφάσισαν τώρα να μας δείξουν το πρόσωπο του γιου τους, είναι γιατί ο Γρηγόρης Γκουντάρας είναι πεπεισμένος ότι του μοιάζει, ενώ η Νάταλι μάλλον έχει αντίθετη ...

Ποια τραγουδίστρια ντύνει το παιδί της με ρούχα αξίας 2,500 ευρώ;

Ποια τραγουδίστρια ντύνει το παιδί της με ρούχα αξίας 2,500 ευρώ;

Αφού τα έχει μπορεί να τα κάνει ότι θέλει, αλλά βρε Βικτόρια μήπως είναι υπερβολή η κόρη σου να φοράει 5 ενοίκια πάνω της; Σίγουρα θα το είχες φανταστεί πως ...