Τετάρτη 22 Νοέμβριος

Οι καλύτερες ασκήσεις γυμναστικής για ανόρθωση στήθους

17 Φεβρουαρίου 2017 · ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΤΖΑΝΑΣ
Οι καλύτερες ασκήσεις γυμναστικής για ανόρθωση στήθους

Μοιράσου το

Δεν θα χρειαστείς πολλά! Βαράκια των 3 κιλών, άνετα ρούχα και ελεύθερο χρόνο για να αφιερώσεις στον εαυτό σου και το σώμα σου.

Και με τις ασκήσεις που θα δεις παρακάτω θα καταφέρεις την ανόρθωση στήθους που ίσως θέλεις, αλλά να δυναμώσεις και τα χέρια σου. Το καλοκαίρι θα έρθει πριν το καταλάβεις και δεν είναι ανάγκη να τρέχεις τελευταία στιγμή στα γυμναστήρια, αφού μπορείς να πετύχεις τα αποτελέσματα που θέλεις από το σπίτι σου 😉

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Δεν υπάρχουν πια βαρετές φούστες

Δεν υπάρχουν πια βαρετές φούστες

Εκτός από τα print οι φούστες γίνονται τόσο ενδιαφέρουσες καθώς παντρεύουν τα υλικά και συνεχώς γεννούν εκπλήξεις. Συνδυασμοί με δέρμα και μετάξι, μαλλί και δαντέλα, τζιν και τούλι είναι μερικοί ...

Style: Η Top Φθινοπωρινή WishList

Style: Η Top Φθινοπωρινή WishList

Είναι η λίστα με τις top επιλογές της φθινοπωρινής μόδας. Κομμάτια που παίρνουν άριστα τόσο για την αισθητική τους αλλά και για την ευελιξία τους. Κόκκινο, ροζ, κίτρινο, πορτοκαλί, είναι ...

Style: Vinyl

Style: Vinyl

Φορέστε το με το δικό σας τρόπο το εκκεντρικό vinyl! Η glossy όψη του ντύνει ευρηματικά τα look της σεζόν κι αν ξέρεις να το χειριστείς οδηγείσαι στα πιο κομψά ...

Γκουντάρας- Κακαβά: Το πρόβλημα υγείας του γιου τους και η κρίση στον γάμο τους!

Γκουντάρας- Κακαβά: Το πρόβλημα υγείας του γιου τους και η κρίση στον γάμο τους!

Ο Γρηγόρης Γκουντάρας και η Ναταλί Κακαβά είναι 8 χρόνια παντρεμένοι και έχουν αποκτήσει δύο παιδιά! Η σύζυγος του παρουσιαστή που μέχρι πέρσι έβλεπες στο πλευρό της Ελένης Μενεγάκη, έδωσε ...

Δεν είναι μόνο ο Μικρούτσικος: Δες ποιος άλλος κατηγορείται για ρευματοκλοπή; ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ

Δεν είναι μόνο ο Μικρούτσικος: Δες ποιος άλλος κατηγορείται για ρευματοκλοπή;

Είναι τόσο εύκολο τελικά να κλέψεις ρεύμα από την ΔΕΗ; Τι κάνουν οι υπεύθυνοι; Δεν γίνονται έλεγχοι; Εμείς γιατί πληρώνουμε κανονικά (αλλά όχι στην ώρα μας) ότι κάψαμε και τα ...