Τετάρτη 12 Δεκέμβριος

Οι εχθροί του μεταβολισμού σου

19 Σεπτεμβρίου 2018 · ΗΛΙΑΝΑ ΤΣΑΚΙΡΗ
exthroi45636363

Μοιράσου το

Ο μεταβολισμός μας επηρεάζεται από τις συνήθεις του φαγητού μας αλλά και από τις γενικές μας συνήθειες. Παρακάτω θα δεις τρεις εχθρούς που ίσως να τους έχεις πλάι σου.

1. Τρως λίγα καυτερά ως καθόλου

Σε μια έρευνα στην επιθεώρηση της Appetite αποδείχτηκε ότι όσοι έβαζαν στο βραδινό τους καυτερή σάλτσα χόρταιναν πιο γρήγορα και έτρωγαν λιγότερο κατά τις 30%.

2. Καθιστική μου ζωή όλη

Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε έδειξε ότι όσοι κάθονται από τις 3 ώρες και πάνω ο μεταβολισμός αρχίζει να αχρηστεύει, αφού οι μύες δε χρειάζονται να δουλέψουν και να κάψουν λίπος.

3. Δεν πλένεις τα χέρια σου

Περίεργο και όμως αληθινό. Στο Pennington Biomedical Research Center αποδείχτηκε ότι υπάρχει ιός που μεταφέρεται στο αναπνευστικό σύστημα και μετατρέπει τα βλαστοκύτταρα σε λιποκύτταρα. Για αυτό πλένουμε χέρια όσο πιο συχνά μπορούμε.

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τηλεοπτικές εξελίξεις: Επιστρέφει με νέα εκπομπή η Αννίτα Πάνια

Τηλεοπτικές εξελίξεις: Επιστρέφει με νέα εκπομπή η Αννίτα Πάνια

Η Αννίτα Πάνια επιστρέφει στην τηλεόραση και θα κάνει ακριβώς αυτό που κάνει όσα χρόνια της βλέπεις! Η πρεμιέρα της νέας της εκπομπή θα γίνει μέσα από το νέο Epsilon αυτό ...

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος απαντά για τα μέτωπα που άνοιξε

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος απαντά για τα μέτωπα που άνοιξε

Τελικά έχει ανοίξει διάφορα μέτωπα με την Ελληνική showbiz ή όχι; Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος μίλησε στην εκπομπή «Ευτυχείτε» και αναφέρθηκε στις κόντρες που δημιούργησε μέσα από το πρωινό του Ant1. ...

«Δεν ξέρω αν θα ήθελα να έχω αποκτήσει παιδί»

«Δεν ξέρω αν θα ήθελα να έχω αποκτήσει παιδί»

Η Λίζα Δουκακάρου μίλησε χθες το βράδυ στην εκπομπή «Μετά τα μεσάνυχτα». Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια μίλησε για τον θάνατο του άντρα της, για το βράδυ που έπεσε μαύρο στα ...

Tα εύκολα στιλάτα hairstylings

Tα εύκολα στιλάτα hairstylings

Είναι εκείνες οι δύσκολες μέρες που βιάζεσαι να φύγει για τη δουλειά και τα μαλλιά δεν στρώνουν με τίποτα. Τα παρακάτω hairstylings είναι πραγματικά θαυματουργά, γρήγορα και φρέσκα . Δεν ...

Η Ρούλα Κορομηλά στην πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη μετά από καιρό

Η Ρούλα Κορομηλά στην πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη μετά από καιρό

Είχαμε πολύ καιρό να δούμε την Ρούλα Κορομηλά να μιλάει στις κάμερες. Η κάμερα του Happy Day πέτυχε την παρουσιάστρια και η ίδια μίλησε για τα σχόλια που γίνονται κατά ...