Σάββατο 20 Οκτώβριος

Ντομάτα γεμιστή με κοτόπουλο και cottage cheese

11 Δεκεμβρίου 2017 · JOYTV
ntomata4152639658474

Μοιράσου το

Από JoyTv

Ετοίμασε αυτό το λαχταριστό κρύο πιάτο για μετά το γυμναστήριο,  που θα σε γεμίσει ενέργεια και θα ενεργοποιήσει το μεταβολισμό σου ώστε να συνεχίσεις να καις λίπος και θερμίδες ακόμη και μετά την προπόνησή σου.

 Υλικά:

4 μέτριες σφιχτές ντομάτες
1-1/4 φλιτζάνι κοτόπουλο βραστό τριμμένο
1/2 κ.σ μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών και 1 κσ γιαούρτι ή cottage cheese
2 κ.σ τριμμένο φρέσκο κρεμμυδάκι
1/2 κ.γ άνηθο
1/8 κ.γ σκόνη σκόρδου
1/8 κ.γ πιπέρι
1/8 κ.γ πάπρικα

Εκτέλεση:

Κόβεις το πάνω μέρος της ντομάτας οριζόντια και με ένα κουτάλι βλάζεις το εσωτερικό τους. Αναποδογύρισέ τες να στραγγίξουν.
Πάρε το εσωτερικό της ντομάτες αφαίρεσε τα σπόρια, και κρατήστε τα.
Ανάμειξε τα υπόλοιπα υλικά σε ένα…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Τι κι αν προσπάθησαν να κρυφτούν; Τα καυτά φιλιά στη Μύκονο τους πρόδωσαν!

Τι κι αν προσπάθησαν να κρυφτούν; Τα καυτά φιλιά στη Μύκονο τους πρόδωσαν!

Πριν από λίγες ημέρες μάθαμε ξαφνικά πως ο γνωστός ηθοποιός James Franco βρίσκεται στη Μύκονο για διακοπές. Ο James Franco προσπάθησε να περάσει λίγες ημέρες μακρυά από τα φώτα και τους παπαράτσι, όμως τελικά ...

Προσπαθεί έξι χρόνια να μείνει έγκυος: «Παίρνεις φάρμακα, έχεις ζαλάδες, κάνεις ενέσεις, μπορεί να παχαίνεις»

Προσπαθεί έξι χρόνια να μείνει έγκυος: «Παίρνεις φάρμακα, έχεις ζαλάδες, κάνεις ενέσεις, μπορεί να παχαίνεις»

Η Μαρία Μπεκατώρου μίλησε στο νέο τεύχος του περιοδικού Down Town και ήταν πιο αποκαλυπτική από ποτέ. Η παρουσιάστρια αναφέρθηκε στα έξι χρόνια που προσπαθεί να κάνει παιδί, αλλά και ...

Τέλος εποχής: Νύχτα θα πέσει το μαύρο στο Mega

Τέλος εποχής: Νύχτα θα πέσει το μαύρο στο Mega

Σε λίγες ημέρες κανείς δεν θα βλέπει πια Mega. Μετά την απόφαση του ΣτΕ, το μαύρο στο Mega είναι πια γεγονός και ο Γρηγόρης Μελάς, μέσα από το προσωπικό του blog, ...

Το χακί με το λευκό είναι ζευγάρι ταιριαστό

Το χακί με το λευκό είναι ζευγάρι ταιριαστό

Κάτι έχει αυτός ο συνδυασμός που τον κάνει αυτόματα και classy και χαλαρό. Αυτές τις μέρες που ο καιρός μας τρελάνει κι από τους 27 πάει στους 12, το χακί ...

Μάθαμε πως είναι 4 μηνών έγκυος: «Ονειρευόμουν τη μητρότητα από την εφηβεία»

Μάθαμε πως είναι 4 μηνών έγκυος: «Ονειρευόμουν τη μητρότητα από την εφηβεία»

Το όνομα Kehlani μπορεί να σε μπερδεύει λίγο, αλλά σίγουρα γνωρίζεις την τραγουδίστρια με τα άπειρα views στο youtube. H Kehlani λοιπόν είναι έγκυος! Η ίδια με μια φωτογραφία στο instagram αποκάλυψε ...