Τρίτη 23 Ιανουάριος

Μπάρες με βρώμη, ινδοκάρυδο και κρέμα λεμονιού!

21 Οκτωβρίου 2016 · JOYTV
Μπάρες με βρώμη, ινδοκάρυδο και κρέμα λεμονιού!

Μοιράσου το

Από JoyTv

Ξεκίνησε την ημέρα σου με τις δικές σου μπάρες δημητριακών. Είναι πολύ διαφορετικές από τις συνηθισμένες και θα σου αρέσουν πάρα πολύ και σε εσένα αλλά και σε όποιον άλλο την σερβίρεις! Φτιάξε λοιπόν μπάρες με βρώμη, ινδοκάρυδο και κρέμα λεμονιού!

Τι θα χρειαστείς 

Για την βάση

  • 1.5 φλιτζάνι βρώμη
  • ½ του φλιτζανιού ινδοκάρυδο
  • ¼ του φλιτζανιού ζάχαρη
  • ¼ του φλιτζανιού λάδι καρύδας

Για την στρώση που είναι σαν κέικ

  • 2 αυγά
  • 5 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού
  • ½ του φλιτζανιού ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας καλαμποκάλευρο

Για την στρώση με το λεμόνι

  • ¼ της κούπας χυμός λεμονιού
  • ¼ του φλιτζανιού νερό
  • 2 κουταλιές της σούπας καλαμποκάλευρο
  • ¼ του φλιτζανιού ινδοκάρυδο

Πώς θα το φτιάξεις

Για την βάση

Προθέρμανε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Πρόσθεσε λίγο βούτυρο στο ταψί. Σε ένα μίξερ πρόσθεσε την βρώμη, τη ζάχαρη και το ινδοκάρυδο. Άφησε να ανακατευτούν μέχρι να αλεστεί η βρώμη και έπειτα πρόσθεσε το λάδι. Ανακάτεψε ακόμα μια φορά και στην συνέχεια βγάλε από το μίξερ και άπλωσε το μίγμα στο ταψί. Ψήσε για 10 λεπτά. Άφησε σε μια άκρη μέχρι να κρυώσει.

Για την στρώση που είναι σαν κέικ

Σε ένα μίξερ χτύπησε τα αυγά. Έπειτα πρόσθεσε το χυμό, το ξύσμα και την ζάχαρη και ανακάτεψε. Πρόσθεσε το καλαμποκάλευρο και ανακάτεψε…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Η Κωνσταντίνα Μιχαήλ φωτογραφίζεται χωρίς photoshop: «Καθαρή ομορφιά»

Η Κωνσταντίνα Μιχαήλ φωτογραφίζεται χωρίς photoshop: «Καθαρή ομορφιά»

«Καθαρή ομορφιά», έγραψε στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram ο φωτογράφος Πάνος Γιαννακόπουλος και ανέβασε μια φωτογραφία της Κωνσταντίνας Μιχαήλ χωρίς photoshop. Ένα μεγάλο μπράβο στην ηθοποιό για αυτή την ...

Μόλις το μάθαμε: Ο Ηλίας Ψινάκης πάντρεψε τον Ησαΐα Ματιάμπα!

Μόλις το μάθαμε: Ο Ηλίας Ψινάκης πάντρεψε τον Ησαΐα Ματιάμπα!

Να ζήσουν τα παιδιά! Πριν από λίγες ώρες μάθαμε πως ο Ησαΐας Ματιάμπα παντρεύτηκε και τώρα είδαμε στο κυπριακό site Hallocy.com πλάνα από τον γάμο του. Ο Ησαΐας Ματιάμπα και η Βασιλική Καλιανιώτη παντρεύτηκαν ...

Κυκλοφορούν τα διάσημα σανδάλια της Jackie O

Κυκλοφορούν τα διάσημα σανδάλια της Jackie O

Το στυλ της Τζάκι Κένεντι μπορεί να είναι συνώνυμο με τα κομψά βραδινά ρούχα και το περίφημο ροζ κοστούμι, αλλά η πρώην Πρώτη Κυρία είχε επίσης ταλέντο στο στυλ όλες ...

Nip/Tuck : «Έκανα πλαστική στη μύτη μου γιατί όταν χαμογελούσα ενωνόταν με το στόμα μου»

Nip/Tuck : «Έκανα πλαστική στη μύτη μου γιατί όταν χαμογελούσα ενωνόταν με το στόμα μου»

Με αφορμή το διαζύγιο της από τον Δημήτρη Αποστόλου, μίλησε η Μάγδα Πένσου στη Σάσα Σταμάτη και στα Παραπολιτικά και παραδέχτηκε μπροστά στην κάμερα πως έχει κάνει πλαστική στη μύτη ...

Γιώργος Λιάγκας: «Εγώ σταματάω την Παρασκευή. Παραιτήθηκα!»

Γιώργος Λιάγκας: «Εγώ σταματάω την Παρασκευή. Παραιτήθηκα!»

Και μια απλή πρόταση ο Γιώργος Λιάγκας, μέσα από το Late Night, αποκάλυψε το τέλος της συνεργασίας του με τον ραδιοφωνικό σταθμό Λάμψη! Την εκπομπή που ξεκίνησε την κόντρα του ...