Παρασκευή 16 Νοέμβριος

Μεξικάνικη σαλάτα με τσιπς τορτίγιας!

7 Δεκεμβρίου 2017 · JOYTV
52c0ce44b57a4aae88ffde8151775efb--vegetarian-taco-salad-taco-salad-recipes

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μεξικάνικη σαλάτα με τσιπς τορτίγιας! Ένα βραδινό που σίγουρα θα σε ταξιδέψει.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 ½ φλιτζάνι καλαμπόκι
  • 4 μεγάλες ντομάτες
  • 1 ½ φλιτζάνι καστανό ρύζι
  • 226γραμ. μαύρα φασόλια
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη τσίλι
  • 1 ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • ½ του φλιτζανιού ψιλοκομμένος φρέσκος κόλιαντρος
  • 2 φλιτζάνια μαρούλι ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζάνι πικάντικο τυρί τριμμένο της επιλογής σου
  • 1 φλιτζάνι έτοιμη κόκκινη σάλτσα για τορτίγιες
  • Τσιπ τορτίγιας

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά ζέστανε το λάδι. Έπειτα πρόσθεσε το κρεμμύδι και το καλαμπόκι. Ανακάτεψε τα δύο υλικά για 5 λεπτά μέχρι το κρεμμύδι να αρχίσει να γίνετε καφέ. Κόψε σε χοντρά κομμάτια μια ντομάτα και πρόσθεσε την στο τηγάνι μαζί με το ρύζι, τα φασόλια…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Πως φοράμε το δέρμα ώστε να μην είμαστε σαν τον Καμικάζι αγάπη μου

Πως φοράμε το δέρμα ώστε να μην είμαστε σαν τον Καμικάζι αγάπη μου

Το δέρμα για φέτος έχει πολύ δουλειά. Πρέπει να μπει σε φορέματα, παντελόνια, φούστες, ζακέτες κι εμείς έχουμε υποχρέωση να το φορέσουμε έτσι ώστε να μην είμαστε σαν να πηγαίνουμε ...

Ποια επανάληψη του Mega πέρασε σε τηλεθέαση την Ελένη Μενεγάκη;

Ποια επανάληψη του Mega πέρασε σε τηλεθέαση την Ελένη Μενεγάκη;

Και μετά σου λένε πως πρέπει να σταματήσει να εκπέμπει το Mega. Κανάλι χωρίς πρόγραμμα, μόνο με επαναλήψεις, και κάνει μεγαλύτερα νούμερα από την Ελένη Μενεγάκη. Σου φαίνεται περίεργο; Μπορεί, ...

«Η σχέση Χριστοπούλου - Χατζηφωτίου ξεκίνησε όταν εκείνος ήταν 80 ετών»

«Η σχέση Χριστοπούλου - Χατζηφωτίου ξεκίνησε όταν εκείνος ήταν 80 ετών»

Όπως διάβασες χθες εδώ, ο Ζάχος Χατζηφωτίου είπε στο Happy Day πως για 7 χρόνια είχε σχέση με την Έλενα Χριστοπούλου που φέτος παρακολουθείς στο GNTM. Αυτή ήταν η top αποκάλυψη ...

Φορέματα που όλες θέλουμε να βάλουμε… κάποτε

Φορέματα που όλες θέλουμε να βάλουμε… κάποτε

Λίγο η υψηλή ραπτική, λίγο κάτι από παραμύθι, λίγο τα χρώματα και τα κοψίματα και υπερπαραγωγή, όλες μας τα έχουμε ζηλέψει και θα θέλαμε να τα δοκιμάζαμε και να βγαίναμε ...

Παίκτρια του GNTM δηλώνει εδώ και 3 χρόνια 22 χρονών

Παίκτρια του GNTM δηλώνει εδώ και 3 χρόνια 22 χρονών

Δείξε μας ταυτότητα Εύη Ιωαννίδου! Το συγκεκριμένο κορίτσι το είδες στο περσινό Nomads, αλλά δεν την θυμάσαι γιατί ήταν η πρώτη αποχώρηση. Μπορεί όμως να θυμάσαι πως έκλαιγε πολύ και πως ...