Παρασκευή 25 Μάιος

Μεξικάνικη σαλάτα με τσιπς τορτίγιας!

7 Δεκεμβρίου 2017 · JOYTV
52c0ce44b57a4aae88ffde8151775efb--vegetarian-taco-salad-taco-salad-recipes

Μοιράσου το

Από JoyTv

Μεξικάνικη σαλάτα με τσιπς τορτίγιας! Ένα βραδινό που σίγουρα θα σε ταξιδέψει.

Τι θα χρειαστείς

  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 ½ φλιτζάνι καλαμπόκι
  • 4 μεγάλες ντομάτες
  • 1 ½ φλιτζάνι καστανό ρύζι
  • 226γραμ. μαύρα φασόλια
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη τσίλι
  • 1 ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • ½ του φλιτζανιού ψιλοκομμένος φρέσκος κόλιαντρος
  • 2 φλιτζάνια μαρούλι ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζάνι πικάντικο τυρί τριμμένο της επιλογής σου
  • 1 φλιτζάνι έτοιμη κόκκινη σάλτσα για τορτίγιες
  • Τσιπ τορτίγιας

Πώς θα το φτιάξεις

Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά ζέστανε το λάδι. Έπειτα πρόσθεσε το κρεμμύδι και το καλαμπόκι. Ανακάτεψε τα δύο υλικά για 5 λεπτά μέχρι το κρεμμύδι να αρχίσει να γίνετε καφέ. Κόψε σε χοντρά κομμάτια μια ντομάτα και πρόσθεσε την στο τηγάνι μαζί με το ρύζι, τα φασόλια…

Περισσότερα: JoyTv.gr

Μοιράσου το

Δες και αυτά

Tα floral ταιριάζουν με την εποχή

Tα floral ταιριάζουν με την εποχή

Ξυπνάς το πρωί και ποθείς 3 πράγματα: καφέ, άνοιξη, και floral φορέματα. Όλες λατρεύουν τα floral και αυτή την εποχή θα θες λες και θα διώξουν όσο πιο γρήγορα γίνεται ...

Και πόσα του έμειναν; «Το 2000 έχασα 100 εκατομμύρια δραχμές»

Και πόσα του έμειναν; «Το 2000 έχασα 100 εκατομμύρια δραχμές»

Δεν τα λες και λίγα! Ο Γιώργος Χειμωνέτος μίλησε στην εκπομπή «ΕΜΕΙΣ» και μοιράστηκε μαζί μας το πως έχασε 100 εκατομμύρια δραχμές. «Ήταν το 2000, τότε που δεν πήγα στους ...

Μαμά για δεύτερη φορά: «Διανύω το δεύτερο τρίμηνο»

Μαμά για δεύτερη φορά: «Διανύω το δεύτερο τρίμηνο»

Την Κλερ Ντέινς την γνώρισες καλύτερα μέσα από το Homeland και τώρα ήρθε η στιγμή να μάθεις τα ευχάριστα νέα που αποκάλυψε για την οικογένεια της. Η ηθοποιός και ο σύζυγος της,  Χιου ...

Πρώτη φορά: Η Ελένη Μενεγάκη μας δείχνει τη μικρή Μαρίνα

Πρώτη φορά: Η Ελένη Μενεγάκη μας δείχνει τη μικρή Μαρίνα

Ποιος το περίμενε; Η Ελένη Μενεγάκη περνάει αυτό το Σαββατοκύριακο με την οικογένεια της και ήθελε να μοιραστεί μερικές στιγμές με τους φίλους της στο instagram. Και το έκανε με ...

Φτιάξε το πιο εύκολο και δροσερό κέικ λεμόνι

Φτιάξε το πιο εύκολο και δροσερό κέικ λεμόνι

Από JoyTv Ενα εύκολο και γρήγορο κέικ λεμόνι με υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας Δεν χρειάζονται πολλά υλικά και ατελείωτες ώρες στην κουζίνα για να ετοιμάσουμε ένα νόστιμο ...